把“阳光”洒向放学后——破解“三点半后去哪儿”难题

正一、三点半放学后孩子去哪儿当前,为了减轻小学生的课业负担,很多城市的小学一般是下午3点半放学,而家长却要到下午点半以后才能下班,由此使得许多家长不得不面对学生看护上的"空档期"。下午三点半放学原本是为了"解放"孩子,但相关"配套"跟不上,反而形成了一个让不少人焦虑的社会问题。面对社会广泛呼吁的"3点半难题",一些地方政府和教育部门开始探索解决问题的办法,相继出台破解"3点半难题"的新政。比如     

小学生终身体育意识培养途径中的隐性问题研究

正终身体育是当今教育为现代人们生活指出的一种新的生活理念。在社会高速发展的同时,人们更应该关注自身的健康及健康的生活方式。终身体育是指人终身从事身体锻炼和终身进行体育的行为。意识是人的头脑对于客观物质世界的反映,是感觉、思维等各种心理过程的总和。而终身体育意识是人在生命的开始和结束过程中,有明确目的的从事体育和参加身体锻炼的思想和观念。这就是说,在人的成长过程中,每个年龄阶段都应从事体育锻炼和接受体育     

河南省中学教师体育意识调查研究

中学教师承担着巨大的升学压力,具有积极的体育意识,能够促使其经常参与体育锻炼活动。利用问卷调查的方法对河南省中学教师的体育意识进行调查研究,有利于正确掌握河南省中学教师体育意识的基本情况,研究发现,大部分中学教师有着良好的体育意识,多数教师具有参与体育锻炼的动机,但是不同群体表现出在体育功能价值取向方面的差异,只有一小部分教师体育意识较为薄弱,有待加强。     

运动兴趣项目对上海大学生心理健康影响的研究

本文运用问卷调查法就上海市高校在读大学生的体育锻炼兴趣和体育锻炼项目进行了调查,找出体育兴趣和锻炼行为一致性对锻炼者心理健康的影响。本文所用测量工具心理健康问卷《上海市高校大学生心理状况测量问卷》在此基础上,又添加了体育锻炼基本情况调查表改编而成。     

锻炼与针刺组合对退行性膝关节炎微循环血流灌注量的影响

目的：锻炼与针刺组合对退行性膝关节炎微循环血流灌注量的影响。方法：研究对象40例随机分为2组，分别是针刺组（单纯针刺）和锻炼组（站桩与针刺组合），对其实验前后疼痛程度（VAS）、微循环血流灌注量（MBPU）及皮肤温度的变化进行检测分析。结果：两组实验后，VAS评分明显降低（P<0.01），锻炼组优于针刺组（P<0.05）；MBPU降低（P<0.01），锻炼组优于针刺组（P<0.05）；局部温度明显提高（P<0.05）。结论：锻炼与针刺组合可以明显缓解退行性膝关节炎的疼痛症状，降低局部微循环血流灌注量，提高皮肤温度；优于单纯针刺疗法。     

运动锻炼、人格特征与中学生心理健康的关系研究

采用集体问卷测试，分析了运动锻炼及其相关因素对中学生的人格特征与心理健康水平的影响。结果表明，中学生的运动素质和能力知觉与个性特征和心理健康水平呈显著性相关，运动锻炼的水平与中学生的人格和心理健康水平也存在显著性关系。中学生运动锻炼的兴趣水平和努力程度对心理健康发展有重要影响，个性人格特征影响锻炼的兴趣，而努力方式受性格的制约，心理健康与运动锻炼存在着显著的互动关系。     

附加体育锻炼对南京市肥胖大学生的作用

目的：研究附加体育锻炼对肥胖大学生的作用,建立有效的体育锻炼方式作为控制大学生肥胖的有效策略,以期减少肥胖对健康和社会的长期影响。方法：50名18-19岁正德职业技术学院健康男性肥胖学生,随机分为控制组（n=25）和运动组（n=25）,两组均参加学校每周两次的体育课,运动组附加一个为期12周,每周3次的混合有氧训练和力量训练的综合锻炼计划。在实验前后对50名学生的体成分、血清C反应蛋白和血脂进行分析。结果：实验结束后,控制组的体重明显高于运动组,且BMI指数没有显著性变化;运动组的体成分、血清C反应蛋白和血脂均得到显著改善。结论：一周两次的高校体育课程对控制大学生肥胖无效;而该附加体育锻炼计划对控制大学生肥胖具有较好的效果。     

大众艺术体操的终身锻炼价值

大众艺术体操的锻炼能使身体素质和身体机能明显改善，并且能够促进身心健康同步发展，具有较高的锻炼价值。大众艺术体操作为终身体育锻炼主要项目很有意义。     

网络存储技术的发展及其在数字图书馆的应用

针对数字图书馆在未来发展中一定会面临海量数据存储和管理的问题,文章在探讨网络存储技术发展的基础上,将目前几种网络存储技术的优缺点进行比较,指出网络附加存储和存储区域网相融合的技术才更适合于数字图书馆存储系统。     

人类健康史上一场亘古未有的伟大革命——对“312经络锻炼法”的看法之一

针灸经络学是我国2500年前的伟大发明,然而到今天还没有被现代科学所公认,没有被世界所公认。作为炎黄子孙有责任有义务将这一具有五千年文明历史的中华文明古国之国宝,将这一世界医学之顶尖