散打夹颈摔训练法

一、别予实战训练 1.乙用左平勾拳攻击甲面部,甲用左臂上架,随即,用右臂夹仕乙颈部,用别子将乙摔倒(图1、2)。可以配合步法、手法反复练习。 [要点]防守及时,上步果断,摔法凶猛。 [用途]防拳后将其摔倒。提高防守后施摔技术。 [优点]反击速度快,摔法比较凶猛。 [缺点]甲进步慢容易被乙肘、     

东北秘宗拳三环套月实用法

三环套月实用法是东北秘宗拳实用制敌的上乘手法。与敌对峙中，采取后发制人。敌手攻入空位时，先以钩叼锁扣等手法控制住敌攻势手，再以拧腕、踹膝、折臂、肩摔等技法制敌腕、肘、肩、膝等关节损伤。然后以掐脖、跪裆、崩面、捏喉、踩颈等技法攻击敌要害部位，直至敌丧失反抗能力而降服。     

颈肌劳损综合症的诊治探讨

颈肌劳损综合症是颈椎病的前趋病症，其发病及临床表现与颈椎病有相似之处，但在病程，病理上有明显差别。在诊断上应注意鉴别，治疗上区别对待。用手法推拿配合ＴＤＰ特定电磁波照射治疗颈肌劳损综合症４８例，取得良好效果。     

精·雕·细·琢“:双减”背景下提高数学课堂作业有效性的路径研究

基于国家“双减”这个理念背景,本文通过如下教学路径:精,精选习题;雕:一题多变(解、证);细:追问成串;琢:优化整合,来提高初中数学课堂作业的有效性,达到课堂作业精致化,效果完美化,时间利用高效化,真正做到减轻学生的作业负担。     

慢性颈痛对人体姿势稳定性的相关影响

人体姿势稳定性是人们日常生活,尤其是运动中不可或缺的,而慢性颈痛这一现代社会多发的肌肉骨骼疾病对姿势稳定性造成了不小的挑战。从慢性颈痛造成的人体肌肉神经功能障碍入手,探索其对人体姿势稳定性的负面影响,并总结和梳理相关的研究方法,期望能对日后的深入研究提供参考。     

打一场空气战，无人能置身事外——专访北京大学公共卫生学院潘小川教授

风霜雷电、雨雪云雾,原本平常的自然现象,为何引起人们如此多的关注？原因就是一个叫做PM2．5的字眼。PM2．5是指大气中直径小于或等于2．5微米的颗粒物,也称为细颗粒物。它还不到人类头发丝直径的1／20。进入2013年以来,雾霾天气笼罩了全国大部分城市。石家庄、邯郸、保定、北京、长春等地空气污染严重,多地空气质量指数监测数据“爆表”。近日,笔者专访了北京大学公共卫生学院潘小川教授。     

细品余秋雨

细腻生动的笔触,一幅幅如工笔细描的人文历史画卷,余秋雨的《山中笔记》把历史文化写得如此唯美,让人手不释卷。写《山中笔记》时,作者正值盛年,文字一如行云流水一般,自有一种雍容大气,仿佛千军万马在里面。张扬、波澜壮阔的画面,让人读后热血沸腾。我真要为这样一个文人拍案惊奇了,我甚至怀疑《山居笔记》里的那些文章都是一气呵成的,那么严丝合缝,没有依据是不该说的,整篇文章流畅而不拖泥带水。     

切题：记叙文写作的生命所在

写作记叙文的过程中,不切题的现象时有发生,归纳起来大致有四种类型。一是＂另起炉灶＂。行文离题万里,且重点、中心严重背离题旨。比如有考生写＂尊重＂,却不知不觉变成了＂尊严＂。究其原因,还是审题走马观花,题目内涵吃不透、弄不明,行文随意草率、敷衍了事。二是＂牵强附会＂。事例牵强附会,生拉硬扯,与题目中心、行文重点若即若离。比如有考生写＂把心唤醒＂,弄不清要在＂唤＂的过程上用力,