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21.
运动与骨密度的研究进展 总被引:12,自引:0,他引:12
采用文献研究法研究了基础医学、临床医学、体育科学、运动医学和运动生物力学等有关专著和教材,研究结果表明,体育运动对不同生命时期的骨密度和骨量均有影响;不同运动方式和不同运动强度的运动对骨密度和骨代谢的影响不一样;过度训练可导致骨量、骨密度的降低和性激素的下降,可见,适宜的运动强度和运动方式,有利于改善骨代谢和提高骨密度。 相似文献
22.
高校弱势群体学生体育活动现状调查与分析 总被引:13,自引:1,他引:12
姚宏茂 《上海体育学院学报》2003,27(4):88-90,94
采用问卷调查法和常规统计法,对高校弱势群体学生体育活动现状进行调查。结果发现,学校对弱势群体学生的体育活动重视不够;没有一所学校有保障弱势群体学生参加体育活动的规章制度;近六成的弱势群体学生不经常参加体育活动。建议体育教师应掌握弱势群体学生的活动特点,积极开展传统体育项目。 相似文献
23.
研究性学习是一种以探究经验的获得为本位的生成性学习活动,是近年来国际教育界倡导的适应现代社会发展的新的学习理念和学习模式。研究性教学方式一扫“填鸭式”的传统教学模式,其将课堂开放到现实的情境中,以专题研究为载体,引导学生以独立学习或合作学习的方式进行研究性、探索性体验学习,使学生通过实践,应用所学理论解决实际问题,逐步养成主动探究的态度和批判、创新的精神。教育部根据第三次全国教育工作会议精神,已将学校体育课程设置为《体育与健康》,该课程的特征是以体育活动为主要手段,以促进中小学学生身心健康为主要… 相似文献
24.
25.
冬泳对人体健康的影响 总被引:5,自引:0,他引:5
通过对 6 0名男子冬泳爱好者的问卷调查、生理指标测试和文献资料调研 ,探讨冬泳对人体健康的影响。结果表明 ,长期冬泳有助于增强人体肌肤的反应能力 ,不同程度地改善心肺功能和增强心血管系统机能 ,增强人体生理调节能力和对外界环境变化的适应能力 ,从而提高人体健康水平。 相似文献
26.
现代短跑道速滑,除体能、技能外,心理比赛能力也是取胜的重要因素。通过对短跑道速滑竞赛心理特点的分析,提出在早期专门化训练中,提高运动员心理比赛能力的建议。从而,使短跑道速滑的训练,与时俱进,进入立体训练的时代。 相似文献
27.
学校体育及身体保健设问精解 总被引:2,自引:0,他引:2
针对学校体育及身体保健方面许多常识性问题上存在的认识偏误,设置40问并从体育基本理论的高度分别进行了简明解说。 相似文献
28.
对中小学体育与健康教学质量的评估尝试 总被引:3,自引:0,他引:3
评估教学质量首先要明确教与学的关系,评估教学质量的标准应主要看学的效果。一、教学目标要明确、具体、可行课堂教学目标是课堂教学的出发点和归宿,也是一堂课的量度标准,只有明确目标,师生才能步调一致,取得课堂教学的最佳效果。关于体育与健康的教学目标,笔者认为,由于学校体育与健康的目标朝着多方位(即教学系统、体育系统、健康系统)、多层次(各级学校目标要求有所不同)、多功能(增强体质、传授三基、体育对健康的意义、培养意志品质和学习兴趣、培养坚持终身锻炼的习惯,培养心理健康和社会适应等能力,树立合作意识,愉… 相似文献
29.
就我国基础教育课程改革体育与健康课程的构建问题,提出了基础教育课程改革与高等教育课程改革的程序问题,指出了我国高等教育课程改革的滞后现象。 相似文献
30.
为了从根本上把单纯枯燥无味的技术传授向培养学生学会学习、学会做人、学会健身的方向转变。从兴趣入手,从能力入手,激活体育课堂、提高教学效果,用新的思想、新的理念为指导教学,根据初三年级女生的生理心理特点,设计并开展了一个小尝试,希望与大家一起探讨。 相似文献