运动对骨量的影响

运用文献资料法,探讨运动对骨量的影响,其中重点讨论了不同运动方式对青少年和中老年人骨量影响的结果,并提出有效增加骨量的运动方式,为进一步研究运动对增加骨量的影响提供理论依据。     

运动对中等职业学校学生骨密度的影响

采用文献法资料法和实验法调查119名中等职业学校学生（以下简称中职生）（16～18岁）的骨密度（bone mineral density,BMD）和参加运动的情况。结果显示男性运动组与不运动组BMD值有显著差异性。女性中职生运动组有使骨密度增加的趋势。运动时间长、运动频率高的组别BMD也高。男性每日运动时间大于1h组与小于1h组的BMD值具有显著性差异。结论：运动对BMD有积极影响,运动频率大于3次／周及每日运动时间超过1h对BMD的影响最为明显。     

田径运动中膝关节轻度软骨损伤的保守治疗方法

膝关节主要由骨性结构、软骨、韧带等组织组成,它在体育运动中主要起到支撑、缓冲、变向等作用。田径运动中发生膝关节软骨损伤是十分常见的,膝关节发生软骨损伤,将严重影响受伤者的运动能力,如不能进行起跳、下蹲、急停急起等;改变受伤者的生活方式,如上下楼梯困难、不能快速奔跑、不能从高处跳下支撑等。软骨损伤愈合所需要的时间较长,因此会给受伤者造成极大的心理压力。     

膝关节轻度软骨损伤的防与治

<正>膝关节主要由骨性结构、软骨、韧带等组织组成。它在体育运动中主要起到支撑、缓冲、变向等作用。学校体育中发生膝关节软骨损伤十分常见。膝关节发生软骨损伤,将严重影响受伤者的运动能力,改变受伤者的生活方式,甚至会给受伤者造成极大的心理压力。     

阅读,写作的热身

叶圣陶先生说过:"阅读是吸收,写作是倾吐,倾吐能否合乎于法度,显然与吸收有密切的联系。"可见阅读与写作之间有着密不可分的关系,只要我们找到两者的结合点,舞好两柄"利剑",相信就能"双剑合璧,威力剧增"。能有效地提高学生的综合素养。如何使阅读为写作服务呢?我认为有以下几点。     

高职骨干校《汽车电控系统综合检测》课程项目建设概况

为贯彻落实国家骨干高职院校建设,推进教学建设和教学改革。结合骨干校建设任务介绍《汽车电控系统综合检测》课程项目建设情况,包括课程改革、师资队伍培训、校企合作工学结合教学建设、学生企业实习以及学术论文等几方面,总结了课程建设经验与收获。     

仙鹤骨笛与《一个真实的故事》

“走过那片芦苇坡,你可曾听说,有一位女孩她留下一首歌,为何片片白云悄悄落泪,为何阵阵风儿为她诉说……还有一群丹顶鹤轻轻地轻轻地飞过……”——摘自歌曲《一个真实的故事》的歌词     

《骨笛印象》的创作

播音技能是一种应用性很强的综合性语言表达活动,涉及到许多相关的能力和技巧,比如呼吸技能、发声技能、思维能力以及诸多具体的播音技巧等等。在几年的广播文艺作品的播音实践中,我认为成功的广播文艺作品的播音创作,必须有赖于一些基本原则的把握。     

中国为何培养不出足球巨星

中国足球在亚洲地区长期落后于日本和韩国,这一切与足球人才培养机制有着很大关系。欧洲和南美在培养球星方面各有一套独     

富血小板血浆在兔下颌骨牵张成骨中的作用

目的 探讨富血小板血浆对兔下颌骨牵张成骨的影响。方法 将24只成年健康白兔随机分为2组，实验组在牵张期注射自体富血小板血浆于牵张间隙中，对照组不注射富血小板血浆。牵张结束后2、4、8周每组各处死4只动物取材，进行骨密度测量、组织学和扫描电镜观察。结果 所有实验动物下颌骨均被成功延长7．0mm，牵张间隙中可见新骨组织生成与改建。同对照组相比，实验组新骨生成与矿化较快，牵张间隙中骨小梁分布密度及成熟度也较高。结论 自体富血小板血浆对兔下颌骨牵张成骨可能有明显的促进作用。