《学生体质健康标准》中台阶试验与耐久跑项目的可替换性研究

本文通过对我校2006级148名大学生进行台阶试验与耐久跑(男1000m,女800m)进行比较分析,通过统计学方法可看出,台阶测试得分与耐跑成绩得分无显著线性关系。(r=-0.079,sig=0.0504).二项不可替代。耐久跑的评分标准不准确。台阶试验中受影响因素较多,所以应多方面考虑。     

Maelk:Valve不是为了钱望WDC也用DOTA2

在SMM将比赛项目由DotA更改到DOTA2之后,在全球DotA玩家里引起热议,而前MYM队长Maelk写了一篇博文谈自己的看法,让我们来看看吧。我应邀做这一期博客,虽然很多人可能会看不到。在开始之前,我强烈建议所有反对将DOTA改DOTA2的玩家冷静下来,重新审视这次改动背后的形势和积极意义。好,我们开始,这次改动的决定看起来Valve公司并没有施加什么影响,当然,很显然这个结果是他     

2010年钻石联赛斯德哥尔摩站100m决赛博尔特技术特点分析

对2010年国际田联钻石联赛决赛博尔特的技术特点进行分析,结果表明:其起跑反应慢,加速能力较弱;途中跑支腾比低于现代优秀运动员1:1.2的均值,在途中跑中没有发挥自己腿长、爆发力好的特点,需改进抬腿稍低的技术特点,提高身体的协调性和灵活性。     

我国女子100米栏与世界先进水平差距致因及训练对策

采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、对比分析法等方法,以作者本人(多哈亚运会、第十届、十一届全运会女子100m栏冠军获得者)及我国其他部分优秀女子100m栏运动员为研究对象,研究其多年训练及比赛过程;同时,以世界先进水平运动员为参照系,分析了我国女子100米栏与世界先进水平差距的致因为:整体实力不够且近几年呈逐渐下滑趋势;速度素质成为影响成绩的主要因素之一;对力量素质中的核心力量如髋关节力量训练不够;专项速度耐力较差。提高我国女子100米栏水平的对策主要有:全面更新训练理念;重新划分训练周期;重视准备活动与恢复训练;提高教练员的整体水平;改进训练方法,重视发展柔韧素质与速度耐力训练;大幅增加与世界优秀运动员同场竞技的机会。     

跑台训练增强大鼠的学习记忆及其海马BDNF基因表达

目的:探讨8周跑台训练对大鼠学习记忆能力及其海马内脑源性神经营养因子(BDNF)基因表达的影响。方法:将24只雄性SD大鼠分为对照组(C组,n=8)和训练组(T组,n=16),T组进行8周的跑台训练。通过Y迷宫实验,所有大鼠在第7周进行学习能力测试,在第8周进行记忆能力测试。第8周最后一次训练后,随机将T组分为T1组(n=8)和T2组(n=8)。T1组训练后即刻与C组同时断头处死,两组交叉进行,T2组在训练后24时断头处死,采用RT-PCR法检测各组大鼠海马内BDNF的基因表达水平。结果:Y迷宫测试表明T组大鼠的学习记忆优于C组;与C组相比,T1组和T2组大鼠海马中BDNF的基因表达水平均显著升高(p<0.01)。结论:8周跑台训练可增强大鼠的学习记忆能力,这与海马内BDNF基因表达的增加有关。     

谈跑口新闻记者的角色定位

如果想对记者角色有一个总体的把握,就必须知道其较为常见的一个称谓：晾望者。另外,需要声明的是这里的“嘹望”对象是整个社会群体而非狭隘的局部群体。因此,记者最为核心的工作为：对整个人类或者覆盖面较大的社会群体所共有的新闻进行采访、写作以及传播。仅仅为跑口单位代言局限了其职能范围。     

小学体育耐久跑主题单元教学设计

<正>近期,笔者运用"极点"的概念进行了一系列的课堂教学尝试,清晰地展现了学生在耐久跑过程中的行为。以下即为四课时的详细教学设计。第一课时:自测第一极点(一)教学目标1.理解自测方法,能根据要求测出自己的第一极点,同时了解第一极点的概念。2.培养学生的自我发现式探究能力,发     

上、下坡跑台运动对去卵巢小鼠骨组织IL- 6 、TNF-α 和TRAP 基因表达的影响

目的：以去卵巢手术小鼠模拟妇女绝经后骨质疏松症状,对比研究上、下坡跑台运动对去卵巢小鼠骨组织IL- 6 、TNF-α 和TRAP 等细胞因 子的影响。方法：32 只8 周龄C57 BL/6 雌性小鼠随机分为4 组：假手术安静组（SHAM）,去卵巢安静组（OVX）,去卵巢上坡跑组（OVX +UP）,去卵 巢下坡跑组（OVX +DOWN）。SHAM组小实行去卵巢假手术,其余3 组小鼠均摘除卵巢。训练方案为：OVX +UP 组进行上坡跑训练,而OVX +DOWN 组进行下坡跑训练,每次40 min,每周训练5 次,共训练8 周。8 周后取右侧股骨提取mRNA,检测其骨组织IL- 6 、TNF-α 和TRAP 等细 胞因子的基因表达。结果：与SHAM组相比,OVX 组小鼠骨组织IL- 6 、TNF-α 和TRAP 的基因表达显著增加;两运动组小鼠骨组织IL- 6 、 TNF-α 和TRAP 的基因表达比OVX 组小鼠显著降低,且OVX +DOWN 组比OVX +UP 组的效果更明显。结论：跑台运动通过抑制去卵巢小鼠骨 组织破骨细胞的分化和活化,从而有效预防骨质疏松症的发生,且下坡跑运动比上坡跑运动效果更明显;跑台运动对去卵巢小鼠破骨细胞分化和 活化的抑制作用可能与骨组织IL- 6 和TNF-α 等细胞因子基因表达的变化有关。     

高三女生800m跑施行单元教学与体能提高的实验研究

本文通过对高三年级女生施行耐久跑单元教学法结合娱乐教学的实验研究,激发了学生良好的学习兴趣,学生的体能有了显著性提高,实验证明耐久跑单元教学对提高高中女生800m跑成绩有着较好的教学效果。     

我是小小交巡警——三年级耐久跑教学设计

一、设计理念 本教学设计以“健康第一”为指导思想,通过主题情景式教学,创设“小小交巡警”情景,让学生随情景的展开而步步深入地去体会耐久跑的动作及呼吸方法,并且让学生在感受耐久跑活动带来快乐的同时增加对交通知识的了解和对生活的热爱。