高校女子400m跨栏运动员栏间节奏的探讨

400m栏比赛的全程是由各个不同技术特征的若干段落所组成,通常把400m栏划分为五个阶段出发段、前程跨栏跑段、中程跨栏跑段、后程跨栏跑段和终点冲刺段.400m栏是人体极限运动项目之一,400m栏的关键是每一个栏周期的平均速度的平稳性,全程的速度分配、各栏间速度的发挥和利用程度,而保持速度的关键是栏间跑节奏的掌握.栏间步数、步长和节奏在400m栏中显得非常重要.     

徽商称雄三百年探密

徽商称雄明清商界三百年,主要原因在于:具有深厚的文化底蕴,注重总结经商经验,撰写商业专书,以求从商职业技能的专业化;贾儒结合,程朱理学与王学并尊,因而演化出"官商互济";创建以诚信为本、义利均衡的贾道和独特的营运型式;以及利用其区位优势,抢先占据长三角地利,致力于长途贸易等.     

论托管型社区图书馆的办馆模式

托管型社区图书馆是新型的社区图书馆办馆模式，具有“委托管理、分馆运作”的体制特点。其建设的现实意义在于建立良好的管理机制，解决社区自行办馆中难以解决的问题；改变“小而全”的办馆模式，为建立地区性公共文献资源共建共享体系奠定基础。     

6周HiHiLo训练对女子400m运动员专项能力的影响

目的：随着科学技术的进步,训练学界对400m项目的能量供应比例有了新的认识,对有氧能力在400m项目中的重要性认识有了重新定位。该研究探讨了高住高练低训（HiHiLo）对女子400m运动员专项能力的影响。方法：400m、400m栏、400m接力项目运动员8人,在赛前训练阶段进行6周的HiHiLo,加1周的间歇低氧训练,睡眠高度控制（周变化）为2600m、2800m、3000m、3000m、3000m、2800m,训练高度为2800m、3000m、3200m、3200m、3400m、3000m、2800m。采集训练前、训练第三周、训练第六周60m、100m、300m、350m、2000m成绩,200m×4×2成绩和运动后即刻乳酸值作为评价运动员专项能力指标,将比赛成绩作为最终专项能力指标。结果：运动员专项60m、100m成绩（7.53±0.25s VS 7.20±0.31s,P<0.05;12.37s±0.41s VS 11.98s±0.37s,P<0.05）;运动员300m、350m成绩（41.92s±1.27s VS 39.27s±1.57s,P<0.01、50.7...     

西南联大办学成功的原因探析

日寇入侵平津,北大、清华和南开迁昆联合办学,坚持民主治校,大师云集,教学科研并重,坚持高门坎、严要求。联大在近9年期间,创造出非凡业绩。     

单物标移线船位数值的解法

提出了单物标方位移线船位数值的解法,以代替通常使用的海图作业法。若将该数值的解法编成计算机的计算程序,便可在电子海图上不用作图直接给出移线船位及其经纬度。     

音乐对健身跑中男性大学生的身心影响

通过对自愿参加健身跑的两组男生分别进行了测试与分析,测试表明,无论有无训练基础,在音乐环境下其步速都比无音乐时要快,在同样运动强度下,音乐使受测者的心理疲劳程度显著降低。同理,在有音乐的环境下从事各种健身运动,同样能起到起积极的影响作用。     

和谐治校观浅说

和谐学校要实现"授者"与"受者"的和谐、管理与服务的和谐、德育与智育的和谐、"法制"与"德治"的和谐,通过公共教育资源平台,为实现人与人的和谐、人与社会的和谐、人与自然的和谐、人与时代的和谐,创造教育基础和条件.     

高职办学实践之国际比较浅谈——以无锡科技职业学院为例

文章试图采用调查研究法、统计分析法对无锡科技职业学院的办学实践进行初步的国际的比较研究,映射出现今我国高职院校与国际接轨的某些先进的办学理念。     

我国高水平短跑运动员途中跑摆动技术的肌肉用力特征

运用表面肌电遥测和高速摄像同步测试方法,揭示我国部分高水平短跑运动员途中跑摆动技术的肌肉用力特征。结果表明:短跑途中跑摆动技术的肌电特征表现为明显的时序性,肌肉间的收缩具有高度协调性。折叠前摆阶段,摆动腿屈髋肌的主要电位活动是在摆动初期:运动员足蹬离地面至(另一腿)垂直支撑时刻前;垂直支撑时刻后,摆动腿股二头肌长头、半腱肌的活动明显,活动时间较长;下压着地阶段,其工作性质由被动拉长转为向心收缩使髋关节伸,同时还作用于膝关节使膝关节屈,神经肌肉活动的机制十分复杂。在专项力量训练实践中,教练员应结合摆动腿髋关节屈伸肌群的发力特点,优选专项力量训练的手段,提高训练效果。