短跑400m项目的速度与速度耐力因素分析

400m跑是典型的速度耐力性运动项目。通过文献资料方法,对世界记录保持者迈克尔.约翰逊及第7届世界田径锦标赛400m跑前二名运动员和我国男子优秀400m运动员的分析研究,说明速度与速度耐力因素对400m跑成绩的影响。     

同场对抗项群运动员竞赛最佳心理状态纬度构成及特征研究

依据流畅状态量表及体育科学常用量表中的相关量表,通过专家访谈和问卷调查,对问卷数据统计处理及验证分析,确立同场对抗性项群运动员最佳心理状态纬度结构,包括控制感、任务挑战性与个人能力的平衡、动作与意识的融合、注意集中于当前任务、明确的目标、自我认知及情绪性7个因素。结果表明,注意集中于当前任务、控制感、情绪性等因素具有较大的贡献作用。     

国内、外女子赛艇单人双桨划桨技术比较研究

采用SIMIMotion运动分析系统,对中、外赛艇女子单人双桨项目(W1X)优秀运动员一个完整划桨周期技术进行分析。结果表明:中国赛艇W1X优秀运动员在划桨技术周期的艇速、划距指标上与国外W1X优秀运动员有显著性差异(P<0.05),推拉桨时间、桨角和各关节角度指标没有显著性差异(P>0.05)。中国赛艇W1X运动员的推拉桨时间、划桨身体姿势比较合理,建议在保持推桨动力的基础上,借鉴国外赛艇W1X优秀运动员低桨频高稳速划桨的技术,缩短与世界级赛艇W1X优秀运动员的差距。     

健美操训练对大学生运动员赛前心境状态的影响研究

以心境的动态平衡理论为依托,采用中文版BFS心境量表对大学生健美操运动员训练前、后的心境状态进行测量,探讨比赛性身体活动对心境的影响以及不同训练阶段的心境变化特点,为科学监控大学生运动员的赛前情绪状态、合理安排训练内容提供依据。结果表明:赛前健美操训练能逐步地将大学生运动员的良性心境调整至某一适宜水平,并对负面心境有一定的积极改善作用,最终使大学生运动员的良性心境与负性心境基本处于同一适宜水平。这也进一步佐证了心境的动态平衡理论。     

大学生运动员特质运动自信心调查研究——以温州高校为例

文章通过对温州高校77名大学生运动员的调查和对相关文献资料的分析,从不同角度探析温州高校大学生运动员的特质运动自信心。调查结果表明:不同年级、不同训练年限、不同等级的运动员在特质运动任务和特质运动应对信心方面均存在显著性的差异,集体和个人项目也存在着差异。测量数据可为大学生运动员特质运动自信心的培养和科学的心理技能训练提供参考,可为提高大学生运动员的竞技水平服务。     

运动员核心力量训练的本质

对核心力量训练在备战2008-2012年奥运会、亚运会和全运会实践研究后发现：1)运动员核心力量训练主要由核心稳定性训练、关节养护性训练及核心专门性训练组成;2)核心稳定性是指核心肌群在神经肌肉系统、骨骼韧带系统以及呼吸调节系统的协同作用下,稳定身体姿势和重心、产生和传递上下肢力量的能力;3)关节养护性训练是指针对易伤部位和薄弱环节所进行以伤病防护为主的体能训练理念和方法;4)核心稳定性与关节养护性训练是进行核心专门性力量训练的前提和基础;5)核心专门性力量训练是核心力量训练的本质和关键,是指根据专项动作模式的特殊需求以及运动员体能特点来进行的具有专项针对性核心力量训练,也即运动员的动态稳定性和强大的腰髋收缩力量。     

浅析沈阳体育学院散打运动员赛前不良心理状态对比赛胜负的影响

随着散打运动的发展和激烈竞争,比赛的胜负在某种上取决于心理因素。散打运动员赛前大多数存在过分激动、过分紧张、过分盲目自信等不良心理状态,在某种程度上,不良的心理状态对比赛胜负有直接影响。如何在比赛前做好心理准备,使运动员达到最佳竞技状态,是值得进一步研究的问题。为此,文章通过调查问卷、文献资料、专家访谈和统计分析等研究方法,针对沈阳体育学院散打运动员赛前产生的不良心理状态(紧张、激动、盲目自信)对比赛胜负的影响进行分析,进而提出了赛前不良的心理状态的调节方法,以期为教练员和运动员在今后的运动训练提供理论参考。     

青少年400m运动员训练手段与应注意的问题

本文根据400m运动项目和青少年运动员身体发育的特殊情况,并通过查阅相关文献资料,总结了近些年来国内青少年400m运动员训练的手段和在训练中应注意的问题。希望通过本文的研究,能为我国青少年400运动训练水平的提高提供理论依据。     

举国体制下的职业化——我国女子高水平网球运动员培养体制分析

通过分析我国女子高水平网球运动员现行培养体制,以及中国女网举国体制下的职业化存在的问题,并提出了逐步建立有中国特色的举国体制下职业化体制的构想,为我国尽快确立合适的网球体制作理论参考。     

建立民族传统体育运动员技术等级制度的思考

运用文献资料与逻辑分析相结合的方法,对建立民族传统体育运动员技术等级制度的必然性、可行性进行分析。认为:建立民族传统体育运动员技术等级制度是社会分层、人才与技术流动、竞赛体系及继承与发展民族文化的基本要求,当前我国已具备建立民族传统体育运动员技术等级制度的基础条件。提出研制、试行、推广民族传统体育运动员技术等级制度的基本思路。