腰椎间盘突出的病因及运动疗法的作用机制

腰椎间盘突出的预防与治疗是解决中老年人群腰腿痛的重要举措。本从腰椎间盘突出的病因与治疗机制方面进行综述，探讨运动疗法在治疗中的作用和机理并列出突出病人适宜的运动方法。     

中国导引术的动作分析和启示

本文通过分析导引的动作后认为, 导引术的核心动作是一种沿肢体纵轴的伸展运动, 并分析了其产生的机制和保健治疗作用, 最后浅谈了它在推拿疗法中的应用和对现代医疗体育、运动训练的启示。     

几种增进机能的非兴奋剂使用药物和疗法

提出了关于在体育运动中非兴奋剂使用药物和疗法的观点，介绍了人乳、人血丙种球蛋白、氨基酸，脂肪乳制剂，人参、干姜、当归，回龙汤，能量合剂，暗示疗法，生物全息诊疗法，人工月经周期疗法等增进机能的辅助性非兴奋剂使用药物和疗法。     

论体育康复的特点和作用

体育康复是体育与医学相结合的一门新兴学科，在现代文明高度发展的今天，体育康复的功能与作用已充分得到显示，但是，作为一门交叉学科，其理论研究在国内仍十分薄弱。笔者用体育康复的整体性观念，对疾病和治愈赋予新的解释，提出在实施体育康复的过程中要注意掌握和运用的“三个统一”；强调体育康复过程中内因的作用，主张通过具体矛盾的分析选用相应的治疗手段；提出把人体功能的恢复与改善作为体育康复的重要任务；阐明体育康复在预防、治疗和康复过程中的重要作用，以及体育康复与其它医学门类的相互联系；强调体育疗法在体育康复中的重要地位等。     

国产气垫夹板治疗踝关节损伤的临床观察

运用国产气垫夹板对37例急性踝关节损伤进行了治疗效果的观察和分析。结果证实:国产气垫夹板对踝关节扭伤后所致的韧带损伤和稳定性骨折均有明显的治疗作用;踝关节气垫夹板固定时间相对较短,韧带拉伤平均18天,稳定性骨折平均31天;国产气垫夹板限制踝关节内翻和外翻,但不影响踝关节的背伸和跖屈运动,患者可进行早期关节活动。     

试论中老年人股骨颈骨折的防治与体育康复

中老年人应及早防治“骨质疏松症”。通过加强自我防治意识;及时补充微量元素和食用含钙量高的食物。坚持体育运动,提高钙的利用率以防患于未然。一旦发生股骨颈骨折,应采用中,西医结合,服用药物与体育医疗相结合,使其早日康复,达到“老能自养”,“老有所乐”。     

运动医学领域中的中医外治法

中医外治法原理是通过经络传导、皮肤、粘膜吸收药物达到治疗康复的目的。分析了几种中医外治法在运动医学领域中的应用特点,其中穴位中药离子导入是一种传统医学与现代新型给药技术相结合的方法,目前在运动医学领域中运用较少,经皮给药系统的治疗手段在消除运动疲劳、损伤治疗等方面将有很大的发展空间。     

运动对不同年龄阶段人群骨密度的影响

骨质疏松症和与年龄相关的骨折是越来越重要的公共卫生问题。人们普遍认为,运动能有效地促进骨代谢。笔者就体育锻炼对不同年龄阶段人群骨密度的影响以及选择正确的运动方式等问题进行了综述。     

对加强青少年隐性思想道德教育的几点思考

隐性教育是思想道德教育的重要形式之一。随着时代的发展,隐性思想道德教育的地位作用更加突出,它已经成为显性思想道德教育不可或缺的重要补充。本文着眼于增强思想道德教育的针对性和实效性,研究探索加强青少年隐性思想道德教育的方法途径,为做好青少年思想道德教育工作提供参考性思路和对策。     

Statin use and self-reported swimming performance in US masters swimmers

Exercise and treating hyperlipidaemia with statins are two integral components of the American Heart Association guidelines to reduce cardiovascular risk in adults. Since statins can cause myalgias and myopathies, they could affect the duration or intensity of an exercise regimen. To determine the impact of statin use in adult masters swimmers, a survey was distributed to examine the association between swimming performance and statin usage in adult swimmers (≥35 years). After excluding those with chronic diseases or taking drugs that reduce physical capacity, 749 swimmers (118 taking statins, 73 not taking statins to control elevated cholesterol and 558 controls) were included in a regression model to determine the factors significantly affecting the duration and intensity of swimming workouts. Age and gender were significantly (P ≤ 0.001) associated with the distance swam per 60 min. Younger, male swimmers completed more yards per 60-min workout. Use of statins was not significantly associated with yards swam per 60-min workout. Nor did statin usage affect the number of swim sessions per month or the length of swim session. Evidently, statins do not cause enough fatigue or pain in masters swimmers to require a decrease in the duration or intensity of workouts.