青春期笨拙是否存在——青春期不同阶段青少年动作表现的比较研究

目的:分析青春期前期、中期和后期三个阶段青少年动作发展的趋势及性别差异,验证"青春期笨拙"现象是否存在,为青少年动作表现准确评估与有效训练提供依据。方法:选取处于青春期前期、中期和后期三个阶段的共302名青少年,采用BOT-2SF分别对其动作表现进行测试。测试包含4个维度8个指标:精细动作控制(精细动作准确性、精细动作整合)、手部协调(手灵巧度、上肢协调)、躯干协调(两侧协调、平衡)、力量与敏捷(速度和敏捷、力量)。结果:(1)测试总得分和具体指标(除平衡能力外)得分,阶段主效应显著,且青春期中期优于青春期前期;(2)性别主效应显著的指标有精细动作准确性、手灵巧度、上肢协调和力量;(3)性别和阶段交互效应显著的指标包含手灵巧度、跑步速度和灵敏性。结论:(1)整个青春期阶段男生、女生的动作表现均未呈现出暂时下降的现象,"青春期笨拙"现象并不存在;(2)动作表现在部分阶段的部分指标上存在性别差异。力量和上肢协调性方面,青春期三个阶段中男生都优于女生;精细动作准确性方面,青春期三个阶段中女生优于男生;手灵巧度方面,青春期中期女生优于男生;速度与敏捷方面,青春期后期男生优于女生;手灵巧度方面,青春期后期男生优于女生;(3)性别差异引起的动作表现随青春期的发展而逐渐增大。     

篮球对肥胖青少年身体成分影响的实验研究

通过对40名单纯性肥胖青少年进行为期20天的篮球训练,并与慢跑进行比较,采用人体成分测量仪测量运动前后肥胖青少年身体成分指标的变化,探讨篮球运动对肥胖青少年身体健康的作用,为肥胖青少年进行有效的减肥和提高健康水平提供理论参考。     

天津市青少年生活方式现状调查研究

采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法对天津市青少年生活方式现状进行研究。研究结果表明：天津市青少年青少年生活方式与健康总体情况良好,青少年生活方式与健康存在正相关关系,但存在运动锻炼不足的问题,不同性别、学校性质、年级交互作用下青少年生活方式存在着一定差异。     

家庭结构对于青少年健康行为的影响

探索不同家庭结构对我国青少年健康行为的影响。以5 876名北京市中学生为研究对象,调查了学生的家庭情况、青少年健康行为、身体活动水平等指标。研究发现,青少年总体的身体活动水平偏低,静坐少动行为的问题较为突出。双亲抚养的青少年的健康行为总体状况略优于单亲抚养和双亲祖辈共同抚养的青少年。单亲抚养的青少年比双亲抚养的青少年更容易出现不健康饮食、体育锻炼不足等不健康行为。在单亲家庭中,子女与父母的交流更困难、父母对子女的管理更松散、家庭的集体活动也更少。祖辈参与青少年的抚养,未对青少年的饮食行为产生明显影响,祖辈家长在青少年的体育锻炼习惯和静坐少动行为的教育和管理上有所欠缺。     

Analysis of the Feasibility of Dancing Course in College Girls＇ Physical Education

采用问卷调查法、文献资料法、访谈法等研究方法,对在高校女生体育课中引入舞蹈课程的可行性进行较全面的分析。结果显示：舞蹈以其独特的特性和可见的练习效果深受广大学生,尤其是女大学生的喜爱与欢迎,因此,高校针对女大学生开设舞蹈课是符合现代高校体育教学发展的需求,是很有必要的。     

大众健美操对高校女生身体素质的影响

为了探究不同级别的大众健美操对高校女生身体素质的影响,采用文献资料法和实验法,选取符合要求的学生样本60名,以第二套《大众健美操锻炼标准》的一级、三级、五级作为研究对象,测试不同级别的健美操对身体素质的影响。     

青少年运动员的依附特性与运动友谊的相关性研究

旨在探讨青少年运动员的依附特性与运动友谊之间的关系,研究采用随机抽样方法,从湖南省三所体校抽取108名学生作为研究对象,以青少年依附问卷表(AAQ)、青少年运动友谊质量量表(SFQS)为工具进行测量,全部数据用SPSS统计软件进行分析。结果表明青少年运动员的依附特性与运动友谊有着显著关系,青少年运动员的依附特性对其运动友谊状况产生积极的影响。     

我的家访故事之叛逆少年

孩子在最需要父母的阶段没有得到应有的关怀和教育,往往致使他的性格不健全,给青春期埋下了很多隐患,最终全面爆发。这一类型的孩子,与许多单亲家庭的孩子有一个共同点,他们缺乏关怀,对周围的人缺乏信任,最好的对策就是用爱和耐心来感化。     

体育教学中动作示范的作用及方法

动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法。它是教师通过具体的动作示范,使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象,以了解所学动作的结构、要领的方法。     

浅谈青少年运动员的长跑训练策略

随着广大人民群众对于长跑的理解更加深入,人们对于长跑这项运动就越来越重视.伴随着时代的进一步发展,长跑这一体育运动的项目竞争越来越激烈.传统的训练方式已经无法满足当今青少年长跑训练的要求.所以就需要在实践的过程当中,在思想和技术指导以及合理的安排运动员每天的运动量等方面进行一定程度上的革新.本文旨在结合笔者多年的运动员指导经验,简要地阐述如何进行长跑运动的训练,以便于更好地促进运动员整体水平的提升.