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101.
Abbie E. Smith-Ryan Eric T. Trexler Hailee L. Wingfield Malia N.M. Blue 《Journal of sports sciences》2016,34(21):2038-2046
The purpose of this study was to evaluate two practical interval training protocols on cardiorespiratory fitness, lipids and body composition in overweight/obese women. Thirty women (mean ± SD; weight: 88.1 ± 15.9 kg; BMI: 32.0 ± 6.0 kg · m2) were randomly assigned to ten 1-min high-intensity intervals (90%VO2 peak, 1 min recovery) or five 2-min high-intensity intervals (80–100% VO2 peak, 1 min recovery) or control. Peak oxygen uptake (VO2 peak), peak power output (PPO), body composition and fasting blood lipids were evaluated before and after 3 weeks of training, completed 3 days per week. Results from ANCOVA analyses demonstrated no significant training group differences for any primary variables (P > 0.05). When training groups were collapsed, 1MIN and 2MIN resulted in a significant increase in PPO (?18.9 ± 8.5 watts; P = 0.014) and time to exhaustion (?55.1 ± 16.4 s; P = 0.001); non-significant increase in VO2 peak (?2.36 ± 1.34 ml · kg?1 · min?1; P = 0.185); and a significant decrease in fat mass (FM) (??1.96 ± 0.99 kg; P = 0.011). Short-term interval exercise training may be effective for decreasing FM and improving exercise tolerance in overweight and obese women. 相似文献
102.
赵华 《沈阳教育学院学报》2001,3(1):38-41
目前我国正处于社会转型加速期,在这一时期社会生活的各个方面,包括人们的劳动方式,生活方式,价值观念等都发生了深刻变化,带来了一系列问题,这在我国的城市社会尤为明显,加强城市社区建设将有助于解决社会转型过程中出现的某些问题,本文对此作以探讨。 相似文献
103.
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等,对武汉市社区居家养老服务中心的体育服务需求与供给现状进行研究。研究表明:社区老年人有较强的参与体育活动愿望,且参与体育活动在时段选择、时间长度、时间频率、活动强度等方面有着自身的规律;而养老服务中心的体育服务在场地设施、健身指导、信息宣传等方面与老年人的需求存在差距。建议:社会转型期的社区居家养老服务中的体育服务应做到体育服务供给主体多元化、体育服务内容多样化、体育服务人员专业化、体育志愿服务常态化。 相似文献
104.
网络"粉丝"文化社区传播机制初探 总被引:3,自引:0,他引:3
“粉丝”文化在网络环境下获得了飞速的发展,“粉丝”文化社区的形成有赖于网上传播和网下传播两种机制的合力。本文重点考察了“粉丝”社区的网上传播机制,并简要介绍了其网下传播方式。从中可以看出网络“粉丝”文化社区与现实“粉丝”文化及其他网络社区的区别。 相似文献
105.
刍议社区教育发展模式之构建 总被引:2,自引:1,他引:2
从教育创新和建模的需要出发,用模式的理论审视社区教育的科学运作与科学思维。不难看出,社区教育是全纳教育模式,社区教育是教育与社区双向发展的互动互利模式,能使教育资源在重组建模过程中功能放大,促进终身教育体系和学习型社会的构建。 相似文献
106.
地被植物在园林绿化中的应用 总被引:3,自引:0,他引:3
地被植物是城乡绿化中不可缺少的重要组成部分,对于提高绿地景观效果,维护生态平衡和保护环境具有十分重要的意义。本文通过对植物地被的认识,对我国地被植物进行历史回顾和现状分析,探讨其在园林绿化中的应用。 相似文献
107.
刘忠华 《湖南师范大学教育科学学报》2007,6(6):21-24
"学校在风雨飘摇之中",风雨飘摇之中的学校呼唤重建.因此,创建学习共同体或合作型学习组织已成为国际教育学界的共同愿景,同时也为当前我国基础教育课程改革中的学校组织重建提供了重要启示.基础教育课程改革提倡合作学习,这种学习方式的转变为创建合作型学习组织提供了基础.基于国内外有关合作型学校的研究成果,提出如下建议:建立对话型学校文化;要做"领导者",不做"管理者";创建共同愿景. 相似文献
108.
周雅颂 《广西职业技术学院学报》2019,(3):97-104
贵州省贵阳市在“新型社区·温馨家园”的战略部署下,将全市94个社区全部建成“文明社区”“绿色社区”“平安社区”。贵阳市在社区建设上所取得的成绩,得益于“社会和云”社会治理大数据云平台在助推基层社区治理中所发挥的重要作用。“社会和云”平台通过对基层数据进行信息化、数据化、自流程化、融合化,解决社会治理当中不同程度地存在的底数不清、情况不明、针对性不强、效率不优等问题。其好处在于,第一,打通基层数据通路,社区遇到问题不再通过请示汇报的方式向上级反映,只需通过社区治理平台将问题上传到“社会和云”平台即可,真正实现了“让数据跑路,给社区减负”。第二,通过“一张图+一张表”的实时动态跟踪查询功能,为各级政府开展基层治理提供了“空间可视”。第三,政务数据、社区信息、公共服务在“社会和云”平台上实现全数据融通,为搭建社区治理的多元融合模式提供了必要的保障。 相似文献
109.
社区学院作为美国高等教育系统至关重要的组成部分,自诞生之时起便肩负着多重教育使命,被视为美国民主的标志。在新自由主义冲击下,社区学院面临着财政危机与生源危机,教学成果也备受质疑。为此,近些年来社区学院进行了一系列的组织变革,创造有条件的免费入学,吸引生源;推动“引导路径”项目,为学生学业提供全程全方位指导;加强与四年制高校的合作,提供“保证转学”项目;同时完善自身课程体系与课程内容。这些变革反映出社区学院始终以促进学生发展为根本目的,保障弱势群体向上流动的社会通道,秉持着作为高等教育机构的组织特性,自觉抵制着新自由主义带来的负面影响。 相似文献
110.