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141.
肥胖是高血压、糖尿病、血脂异常和某些骨关节病的温床,是社区居民的大敌。减肥已不仅仅是为了追求体型好看的问题了,更重要的是关乎国民健康、寿命和生活质量的问题。开发和应用面向社区大众的减肥降脂运动处方,使居民在明确什么是健康、什么是当代的身体文明的基础上,学会运用减肥降脂运动处方进行科学减肥和控制身体脂肪率。在认真研究减肥原理、总结我校减肥经验、分析中老年居民的实际情况后,开发了面向社区中老年人的减肥降脂运动处方,并且对运动处方进行了三轮实验研究。靶心率的确定采用的是简便易行的二次台阶试验法,试验前先进行“PAR-Q”问卷调查。体脂率的测量统一采用HBF-305型OMRON身体脂肪测量器。实验统计分析表明,此运动处方设计合理、安全可靠、针对性和灵活性较强、简便实用、应用效果好,不仅40—59岁的社区居民可以采用,还可以适当扩大其使用范围。 相似文献
142.
本文通过文献资料法、问卷调查法、对比法和逻辑推理法,对武汉市社区居民参加武术健身的动机进行了调查与分析。结果表明:强身健体是绝大多数武术健身者的首要动机。不同年龄段和不同性别的居民的首要动机并没有太大差异,都把强身健体、克服疾病和调节精神三项作为自己参加武术健身的主要动机。 相似文献
143.
论高校学校体育与休闲体育的融合 总被引:1,自引:0,他引:1
曾静 《体育科技文献通报》2009,17(7):100-101,131
随着全民健身计划纲要的实施,以及高校体育健康课程的制订,高校学校体育以增强学生体质的单一功能逐步向健身、健心、体育娱乐、交际、终身体育等多元化发展。休闲体育也作为一种全新的体育运动理念日益深入人心,成为人们日常生活中不可缺少的一个活动内容。因此,为促进高校学校体育与休闲体育的协调发展,有必要探讨一下学校体育与休闲体育的融合。 相似文献
144.
张现 《体育科技文献通报》2009,17(6):83-85
中学生体育训练经常出现各种运动损伤,运动损伤将会给中学生的学习和生活带来负面影响。采用文献资料调研法,访谈法对中学生体育训练常见的运动损伤情况,及其产生的原因进行了分析,并就如何预防运动损伤提出了一些建议和预防要注意的原则。 相似文献
145.
我国农村体育发展中的问题解析及对策研究 总被引:2,自引:1,他引:1
方媛 《体育科技文献通报》2009,17(6):86-86,110
农村体育的发展关系导我国大众体育开展成功与否,因此,本文在详细分析我国农村体育发展存在的问题,并提出了相应的对策,以期为我国农村体育的发展提供借鉴。 相似文献
146.
张丽 《体育科技文献通报》2009,17(11):95-96
在全面建设小康社会理论的基础上,通过对未来小康社会体育的发展趋势的认识,总结出全面建设小康社会进程中体育的几个特征,已达到对未来小康体育有所了解的目的。 相似文献
147.
沈莉琼 《体育科技文献通报》2009,17(8):44-45
采用文献资料法、数理统计法、访谈法等研究方法,通过对第29届北京奥运会奖牌榜比较,分析中国传统优势项目和潜在项目的发展现状和存在的问题,并提出建议,为中国竞技体育的发展提供一定的理论依据。 相似文献
148.
健康“体适能”教学对“阳光体育”的影响探析 总被引:1,自引:0,他引:1
裴东景 《体育科技文献通报》2009,17(9):81-82
本文通过文献资料法分析了"体适能"在学校体育教育中的地位,并认为发展学生体适能在教学目标、教学内容、教学方式和教学评价体系等方面有利于"阳光体育"的实施,并提出相应的建议。 相似文献
149.
邬凤 《体育科技文献通报》2009,17(11):112-113,121
本文运用文献资料法,对雷州半岛非物质文化遗产之民族传统体育特有的社会文化特色、发展中存在的问题进行分析,并提出相应的发展策略,使其能跟当前的社会、经济、文化协调发展。这对于保护国家非物质文化遗产,弘扬雷州半岛特有传统文化,构建和谐社会有重要的现实意义,也为其他非物质文化遗产的生存、保护、发展提供决策参考。 相似文献
150.
根据我国大众网球运动开展情况的调查与分析,寻找影响大众网球运动市场发展的制约因素,提出通过改变体育思想理念,强化媒体的导向作用,提高体育消费思想等方式方法,进而拉动大众网球运动市场的发展,为使其进入一个持续的良性循环过程奠定坚实的基础。 相似文献