大运动量训练时自由式摔跤运动员应激激素变化的探讨

观察了大运动量训练期8名自由式摔跤运动员应激激素、焦虑水平及主观强度感的变化。研究过程中,每周安排11次大运动量训练,共进行2次实验,每次3个取样点(运动前、即刻和次日晨)。结果显示,两次取样时期次日晨ACTH水平较运动后即刻明显降低;C水平在第二次取样运动后即刻水平和次日晨水平明显高于运动前的,并且该时期运动后即刻C水平也明显高于第一次取样时期运动后即刻水平;E水平在第二次取样运动后即刻水平明显高于第一次取样运动后即刻的,且次日晨该激素水平也明显高于第一次取样次日晨的;血浆β-END水平在第二次取样运动后即刻水平明显高于运动前,也高于第一次取样运动后即刻,第二次取样次日晨该激素水平均低于运动前和运动后即刻水平,同时低于第一次取样次日晨的;血清NE水平变化与β-END水平变化类似;而RPE等级和焦虑水平在两次测试中呈现出运动后即刻水平高于运动前和次日晨的趋势,但不明显;RPE等级与诸多应激激素之间存在着弱相关关系。这预示着,在运动员身体机能评定工作中欲采用简单易行的显示身体机能的外部指标来表现不易测到的内部变化还需努力。     

体育锻炼的选择对治疗焦虑的影响

焦虑是一种常见的不良情绪体验 ,通过体育锻炼可以达到对焦虑的治疗作用。体育锻炼的各种特征 ,如活动类型、强度、持续时间等都会对焦虑的治疗效应产生重要影响。因此 ,必须具体问题具体分析 ,因人而异 ,不同的人选择不同的锻炼方法 ,才有可能使体育锻炼治疗焦虑取得最大的效果。     

大学生运动员比赛心理焦虑的差异及因素研究

探讨大学生运动员比赛焦虑产生的相关因素,预测运动员的竞技水平,并作适当的心理调整,保证运动员发挥最佳的竞赛状态,取得最好成绩。方法：选择参加沈阳市大学生运动会的356名大学生运动员参加试验,按照EPQ的L量表得分,排除了46名具有掩饰倾向的学生,最后获得有效样本310名运动员的测试记录,其中男164人,女156人。年龄在20~24之间,平均为21.56±1.32岁。样本资料的学生来自沈阳市内各高校的学生,有重点大学、普通本科、专科院校共24所。结果：从本组数据看,大学生运动员在比赛中的焦虑水平在整体上显现出偏高的态势,比普通大学生的心理状态要好许多。大学生运动员在比赛焦虑强度存在着人格特质的差异、性别的差异,运动员之间还具有心理健康程度、比赛焦虑强度等因素的差异,进一步证明了运动能力知觉和期望水平是比赛焦虑的重要影响因素,也是预测运动能力的有效因子。     

社会性体格焦虑在锻炼领域的研究进展

社会性体格焦虑是针对体格而形成的一种社会焦虑的特定亚型,是身体锻炼的一个重要前因和后果。社会性体格焦虑作为前因影响锻炼动机、情境选择、情绪反应和行为;同时,身体锻炼作为一种干预方式可以有效降低社会性体格焦虑的水平。     

运动对大学生创伤后焦虑症状的影响观察

目的：探讨运动对大学生创伤后焦虑症状的影响,为学校开展健康干预提供指导。方法：将40名震后有焦虑症状的大学生按其兴趣爱好分为体育运动组和非体育运动组进行心理治疗。在治疗和干预前后均采用焦虑自评量表（SAS）对患者进行评定。结果：2组大学生通过心理治疗焦虑症状均有显著改善（P〈0．01）。其中体育运动组焦虑症状改善程度明显高于对照组（P〈0．05）。运动对大学生创伤后焦虑症状的影响与运动项目、运动时间有一定关系。运动组男生假期焦虑症状改善情况优于同组女生,可能跟其运动频率较高有关。结论：运动能有效提高大学生创伤后焦虑症状的心理治疗效果,有助于缩短不良情绪的体验时间。     

内蒙古高校学生运动员运动焦虑现状及调控研究

对内蒙古地区部分高校学生运动员的运动焦虑现状进行了研究,并针对高校运动员的竞赛特质焦虑现状提出相应调控措施,旨在为高校教练员提供有效的参考,使高校学生运动员竞赛特质焦虑保持在适宜水平,有利于比赛成绩的发挥.     

啦啦操训练对女大学新生心理健康和社交焦虑的影响

采用实验法对116名女大学新生进行了为期12周的啦啦操教学实验,以检验啦啦操训练对女大学新生的心理健康和社交焦虑的影响.研究结果表明,啦啦操教学之后,被试的心理健康水平有显著提高,而社交焦虑水平则显著降低,社交焦虑的变化和心理健康部分维度的变化之间存在显著正相关.研究认为,啦啦操训练可以有效促进女大学新生的心理健康和社交焦虑,而社交焦虑的降低在啦啦操训练促进心理健康的过程中具有调节作用.     

对重庆市中学生篮球比赛中运动焦虑状况的研究

运用问卷调查法、文献资料法、数理统计和观察法等,从整体性、综合性对重庆市中学生篮球运动员运动焦虑现状进行调查研究。指出了重庆市中学生篮球运动员在比赛中产生焦虑状况的原因,提出了改善重庆市中学生篮球运动员在比赛中焦虑状况的方法。     

高校体育教师职业焦虑的社会地位因素及其对策分析

从经济待遇、社会权益和职业声望三个方面,对引起高校体育教师职业焦虑的社会地位因素进行分析。提出影响体育教师职业社会地位的主要因素在于“知识”,认为要正确认识运动技术,并加强高校体育教师的人文修养,才有利于高校体育教师职业社会地位的提高,进而将职业焦虑控制在适宜范围内。