鲁北经济欠发达地区健身走人群的调查分析与对策研究

健身走是一项既经济又实用的运动方式。通过查阅有关资料,问卷调查,访谈等方法,研究鲁北经济欠发达地区健身走人群的年龄结构、性别比例、活动时间、空间、活动的目的等,为鲁北经济欠发达地区社区体育的繁荣发展提出合理化建议。     

安塞腰鼓在全民健身中的作用

安塞腰鼓融舞蹈、武术、体操、打击乐、吹奏乐、民歌为一体,是我国优秀的民族传统体育项目。安塞腰鼓集健身心为一体,不但强身健体,又修身育德。练习形式灵活多样,且不受场地、设备的影响,特别适合在农村地区的人们练习。     

敢问全民健身的路在何方——关注弱势群体

弱势群体是全民健身必须严肃面对和认真研究的社会问题。全民健身应针对弱势群体的基本特征、状态结构及不同成因,把弱势群体纳入社会支持体系中,采用灵活的政策,采取相应的措施,实现真正意义上的“全民”健身。     

周口市居民参加健身锻炼的现状调查与对策研究

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,通过对周口市社区体育现状较为系统全面的调查,多角度地分析影响居民参加健身锻炼的因素,有针对性地提出了发展周口市社区体育的建议,旨在为进一步搞好周口市全民健身工程提供有借鉴的理论参考。     

论体育舞蹈对大学生身心健康的影响

体育舞蹈是一门具有很高的审美价值和健身娱乐价值的综合艺术,是一项集体育、舞蹈、音乐为一体,融体能锻炼与艺术修养为一身的体育运动项目,对推进大学生素质教育起着积极的作用,对增强大学生生理健康、心理健康、个性发展、审美能力、社会交往及适应能力等具有重要的意义和作用。     

我国社会体育指导员的现状分析及发展趋势

社会体育指导员在我国社会体育的发展中的地位日趋重要,本文在分析我国社会体育指导员发展现状的基础上,就社会体育指导员的未来职业化、规范化、社会化等趋势进行了探讨。     

对青少年学生体质健康状况下降的思考（之四）——增强青少年学生体质健康的对策

增强青少年学生体质健康是一项系统工程,不仅需要学校、家庭和社会的齐抓共管,更需要青少年学生自身高度重视并采取有效行动,鉴于此,本文从学校、家庭、社会、学生自身方面提出了增强青少年学生体质健康应采取的对策。     

湖南省社会主义新农村建设中全民健身的重要功能探究

“社会主义新农村建设”是党和政府为了求解跨世纪的“三农”难题而采取的一项重大举措。本文采用文献、问卷调查、数理统计以及理论分析等方法,在对当前湖南农村体育发展现状进行调研基础上,阐释了全民健身在促进农民“发展”、促进乡风文明建设等方面的功能,以期充分利用全民健身推动湖南社会主义新农村中的建设。     

体育舞蹈对女大学生身体形态、素质、生理机能的影响

为探讨体育舞蹈对女大学生身体形态、素质和生理机能的影响,随机抽取广西师范大学等3所高校共60名女生进行20周的体育舞蹈锻炼,对锻炼前后身体形态、素质和生理机能等一系列指标进行对比分析。结果显示：长期的体育舞蹈锻炼能使受试者的胸围、腰围、大腿围有明显下降（P〈0．05）,立定跳远、坐位体前屈、台阶指数、单足支撑（s）明显提高（P〈0．01）,晨脉、动脉血压明显下降（P〈0．05）;肺活量、VO2max明显提高（P〈0．01）。结论：长期的体育舞蹈锻炼能有效改善女大学生的身体形态,明显增强呼吸系统、心肺功能,并显著提高女大学生的耐力素质、柔韧素质及平衡能力。     

武术套路运动对女大学生骨密度和基本体质指标的影响

目的：探讨武术套路运动对普通女大学生骨密度和基本体质指标的影响,并分析其原因。方法：以成都体育学院健康女大学生20名作为研究对象,测量运动组（武术系武术套路学生）和对照组（外语系较少参加运动学生）的骨密度和体重、瘦体重、体重指数等基本体质指标,并将结果进行分析比较。结果：与对照组相比,运动组的超声衰减、超声声速和骨强度指数均较高,并具有非常显著性的差异;运动组的各项体质指标值均高于对照组,其中体重指数的差异具有非常显著性水平。