竞技太极拳中32系列难度动作单脚支撑落地稳定性训练探析

基于运动人体科学与运动训练学的相关理论，采用文献分析法、参与观察法、专家访谈法、问卷调查法等研究方法，对竞技太极拳中32系列难度动作落地单脚支撑技术特征进行理论分析和规律探讨。旨在从整体上系统地理解竞技太极拳中32系列难度动作各阶段间的关系，进而准确把握此类动作训练方法设计的理论基础，从而设计科学合理的训练方法，以提高运动员32系列难度动作落地单脚支撑的稳定性。研究得出，可通过SWISS球上俯卧转体等训练提高核心肌群的协调控制能力，BOSU球上单双腿直立或半蹲等练习增强髋关节肌群的离心收缩能力和协调控制能力，仰卧屈膝足跟夹SWISS球、手法松解等方式增强膝关节不同肌群的等长收缩、向心收缩、神经协调控制能力；通过踝关节PNF拉伸、跖趾关节PNF拉伸等增强足底非固有肌离心收缩能力和柔韧性，提高足底固有肌的神经协调能力。     

铁饼飞行中的空气动力学原理与关键技术分析

铁饼投掷的运动成绩是由运动员的身体素质、专项技术能力和铁饼在空中飞行时空气动力等因素所决定的。将空气动力学的基础知识应用到投掷铁饼出手动作“控饼”技术的教学与训练中 ,从而获得理想的出手初速度、适宜的出手角度和铁饼飞行中的合理倾角 ,以达到提高教学与训练质量和运动技术水平的目的。     

The effect of periodized resistance training on accelerative sprint performance

The purpose of this study was to assess the effect of periodized resistance training on accelerative sprint performance. Sixteen physically active men participated in a randomized controlled study. An experimental group (n = 10) completed an 8-week periodized resistance training intervention, while a control group (n = 6) did not train. Pre- and post-training measures of 20-m straight-line sprint time, including a 10-m split, maximum strength, and explosive strength, were recorded. Flight time, stance time, stride length, and stride frequency were quantified from digitized video recordings of the first three strides of the 20-m sprint. Resistance training resulted in significant increases in maximum strength (parallel back squat: 19%) and explosive strength (6–10%). However, both groups increased 0–10 m sprint times (experimental group = 6%; control group = 3%) while 10–20 m times were reduced (experimental group = 7%; control group = 4%), highlighting the mechanical differences between the distinct sprint phases. The change during the 0–10 m interval was accompanied by a reduction in stride frequency during the first three strides. Strength coaches should be aware that the potential benefits of increased muscular strength during short sprints are likely to be affected by mechanical specificity and that improvements in sprinting performance may not occur immediately after a period of resistance training.     

空客330高原机场着陆技术分析

本文就高原飞行着陆姿态、高原飞行着陆距离和拉平技术进行分析,以有效解决高原飞行中遇到的着陆姿态偏大和着陆平飘距离偏长的问题。     

载人航天、深空探测和科学卫星三类任务中的空间科学

为落实习近平总书记关于要推动空间科学、空间技术、空间应用全面发展的指示,我国航天事业在近年来出现了可喜的发展。空间科学成为越来越多从事航天事业的大学和科研机构关注的对象。然而,对于空间科学在载人航天、深空探测和科学卫星这三类任务中如何发挥其作用,仍然有不少疑问和困惑。文章从空间科学发展的起源,以及载人航天、深空探测和科学卫星各自的特点,探讨空间科学在其中所起到的作用,并提出政策建议。     

空中乘务专业教师人格魅力的塑造

空中乘务专业教师的人格魅力对空中乘务专业学生的成长具有潜移默化的影响,对学生的人格形成和综合素质的提高起着关键作用,文章分析了空中乘务专业师资队伍的发展现状,并提出了人格魅力塑造的路径。     

乒乓球飞行速度研究

在分析了影响乒乓球飞行速度的基础上,运用动量守恒定律来解释影响乒乓球被击打瞬间所获得初速度的大小的因素。从而提出,要提高乒乓球飞行速度,主要从以下几个方面进行:增强击球的力量、巧妙运用合力、提高击球瞬间的速度、击球点迎前、合理调整击球拍面;提高击球技术的合理性和连续性、保证肌肉工作时的张弛有度。     

基于CDIO理念的飞行英语ESL课程改革初探

英语听说能力作为飞行学员在国外航校初始飞行训练及生活的工具,其能力的培养和形成,已不能完全依赖和延续传统教学观念和教学方法。随着CDIO工程教育模式的引入和推广,为飞行英语ESL课程改革提供了依据和新的思路。本文拟从民航飞行员培养的实际需求出发,通过对教学实践的反思,在CDIO工程教育模式理论指导下,摸索一条飞行英语ESL系列课程教学的新路。     

中美航线飞越北极最短时间

利用把不定长转化为定长和建立数学模型的方法,借助空间立体图形、函数、控制测量学、计算机编程及物体间相互运动等知识,解决了从北京到底特律飞行航线最短,应用于实际中。