Acute responses of soccer match play on hip strength and flexibility measures: potential measure of injury risk

Abstract

Regular measurements of groin risk factors may offer a preventive measure against injury. Therefore, the aim of this study was to (1) determine minimal detectable change (MDC) and reliability of hip flexibility and strength measures and to (2) identify the effect soccer match play load has on these measures. Reliability was determined for bent knee fall out test, hip abduction and adduction (hand-held dynamometry (HHD)) in 20 trained youth male soccer players. Reliability was evaluated with the intra-class correlation coefficient (ICC_[2,1]), 95% confidence intervals (CI). Hip strength and flexibility measures were taken before and after an international friendly match. Intra-rater reliability ICC ranges were bent knee fall out (0.75–0.90), abduction (0.83–0.90) and adduction (0.72–0.96). Inter-rater ICCs (95% CI) were bent knee fall out test [0.75 (0.39–0.90) right, 0.71 (0.27–0.89) left hip]; abduction [0.80 (0.50–0.92) right, 0.81 (0.53–0.92) left hip] and adduction [0.72 (0.31–0.89) right, 0.70 (0.26–0.88) left hip]. MDCs were as low as 20.7% of the mean for hip flexibility and 12.5% for strength. In conclusion, HHD and the bent knee fall out test are reliable tools to measure changes in hip strength and flexibility. Finally, a threshold may exist in which match play load negatively impacts hip flexibility.     

人体肌肉力量自然发展研究进展

介绍了人体肌肉力量自然发展的年龄规律和性别特点,分别讨论了影响人体肌肉力量自然发展的肌肉横断面积、神经支配等生理学因素的作用机制。     

电刺激诱发胫骨前肌疲劳过程中诱发肌电图的变化特征

目的：揭示肌肉疲劳时神经肌肉系统兴奋性的变化规律。方法：以10名健康男子为对象，采用随意性最大的肌肉收缩(V组)和电刺激诱发肌肉收缩(E组)的两种运动形式，对足关节背屈运动过程中的胫骨前肌疲劳前后表面肌电图(sEMG)和诱发肌电图(eEMG)的变化进行比较分析。结果：(1)V组和E组的sEMG的积分值和平均频率均出现了降低的趋势，而且E组的变化较为明显；(2)E组Mmax在肌力下降之前，就出现了明显低下的现象；(3)V组和E组的H／Mmax在肌肉疲劳发生后均出现了低下现象。结论：肌纤维活动电位的异常、神经肌肉接头部传导不全、脊髓运动神经元兴奋性低下等因素的共同作用，是导致肌肉疲劳发生的重要原因。但由于肌肉收缩方式不同而上述变化并不完全一致。     

上肢超等长肌力练习对男子铅球教学的影响

采用实验对比法,探讨了上肢超等长肌肉力量练习对男子铅球教学的影响。结果发现,上肢超等长肌力练习对提高练习者上肢爆发力,掌握正确的推铅球技术,以及提高运动成绩,有积极的作用。     

运动中肌肉氧含量下降与肌肉疲劳的关系

肌肉的强烈收缩将导致疲劳，肌肉在疲劳状态下工作能力下降，并容易导致损伤，因而能否有效评价疲劳对监控运动负荷以及避免肌肉损伤具有重要意义。肌电指标是传统的评定肌肉疲劳的方法，在训练状态下不易获得，近红外光谱技术是一种无损的可以遥测组织氧含量的方法，由于氧含量下降可能与肌肉疲劳的发生相关，因而监测肌氧含量的下降程度可能是评定肌肉疲劳的新方法。     

跳跃运动中肌肉放松训练作用的研究

通过文献和试验研究,分析了在运动训练中,肌肉放松训练对培养运动员的技术意识和肌肉的收缩速度、收缩力量、节省体能所能起着重要的作用,探讨了放松训练对全面提高运动员的运动成绩和训练水平具有的重要意义.     

恒定负荷耐力训练对大鼠骨骼肌细胞凋亡的影响实验

采用实验法研究恒定负荷耐力训练对大鼠骨骼肌细胞凋亡的影响。结果显示 ,运动训练可能导致骨骼肌细胞出现凋亡。运动训练导致的肌肉细胞凋亡有一定的时相性和矛盾性 :运动导致的凋亡不是运动后即刻发生的 ,而是延迟发生的 ;运动可以导致骨骼肌细胞凋亡 ,但是运动本身对已经凋亡骨骼肌细胞具有清除作用或对即将凋亡的骨骼肌细胞有恢复作用。     

浅析中长跑运动员训练中疲劳的产生和消除

中长跑运动员训练中的大运动量，不仅增加了身体负荷，而且加深了机体的疲劳。以文献资料为基础，结合教学训练中的实际情况，分析了中长跑训练后肌肉疲劳和神经系统疲劳两大主要因素，并对其恢复的手段及措施进行了探讨。     

高压氧、自由基与骨骼肌损伤的研究进展

运用文献资料法,通过查阅近年来国内外有关高压氧、自由基及骨骼肌损伤的相关文献,综述了三者各自的研究动态,并针对两两之间的相互关系进行详细阐述.主要结论:高压氧疗法在骨骼肌损伤治疗中有独特的良好作用,为避免其毒性作用的发生,必须掌握好治疗时的压力、浓度及时间;关于自由基与骨骼肌损伤之间的关系,目前尚存在争论,二者可能是同时发生、相互影响和相互促进的,其确切关系还有待于进一步研究.     

不同速度运动后大鼠骨骼肌氧化还原状态的变化及乳酸阈的形成

本研究的目的在于观察不同速度运动后大鼠骨骼肌氧化还原状态的变化及其与乳酸阈形成之间的关系。通过测定不同速度运动后 SD 大鼠骨骼机 NADH 和 NAD 含量变化发现,低强度运动后 NADH下降,中等强度运动后又升高,肌乳酸均有少量增加。在乳酸阈速度时,NADH 含量和 NADH/NAD 比值呈现出迅速增加的趋势。由此得出结论:中等强度运动后 NADH 含量升高主要是线粒体内 NADH 发生改变;肌肉 NADH/NAD 比值的变化对乳酸阈的形成是极其重要的调节因素。在中强度时细胞即开始向还原状态转变,可能对加速乳酸的积累和乳酸阈的形成具重要意义。