有氧健身操对中老年女性身体形态影响的实验研究

采用文献资料法、实验法、观察法、数理统计法来了解自编有氧健身操对中老年女性健身作用的影响及推广价值。结果表明：中老年女性的腰围、体重、腹部皮褶厚度、BMI指数、体脂重指标的均值减少而瘦体重增加，说明有氧健身操的锻炼能有效地改善中老年女性的身体成分和身体形态。     

谈CUBA联赛对高校素质教育的推进作用

CUBA大学生联赛经过5年成功的运作，在高校体育教育中产生了很大的影响，尤其是对高校的素质教育、校园文化的建设起到了积极的推进作用。     

试论体育教学中的体力活动与勤劳教育--当代独生子女大学品德教育途径探析

结合当代独生子女大学生在体育课中暴露出来的问题，通过献资料法和实证研究，从理论上探讨了体力活动，勤劳的定义和现实意义，发现独生子女大学生在体育教学中存在着轻视体力活动、青睐娱乐性轻体育内容的现象；体育教育有利于对独生子女大学生的勤劳教育和品德教育。     

创新教育在高校健美操教学中的实践

通过对长沙理工大学2001、2002级二年级选项健美操提高课的学生实施创新教育，结果表明创新教育有利于教育思想的转变和教学方法、教学评定的改革，也有利于学生综合能力和创新能力的提高。     

运动对老年人体质的影响

老年人的健康问题越来越受到重视，体质(fitness)是评价健康的一个综合的指标。本文通过对国内外众多文献的研究发现，老年人的身体形态、体成分、心血管系统功能及各项与运动有关的素质均有明显的退化，同时发现运动对老年人的体质有积极的影响，适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。     

处方模式教学在足球选项课中的实效性研究

采用处方模式教学与常规体育教学进行对比实验，探讨在高校足球选项教学中实施处方模式教学的可行性和实效性。经14周教学实验，结果表明处方模式教学对学生身体素质、心理素质的提高和运动技术技能的掌握有显的影响，与常规体育教学相比存在较大差异。     

少儿终身体育意识的培养及其影响因素

少儿阶段是终身体育的基础阶段,应引导少儿体育兴趣,培养其终身体育意识。少儿终身体育意识的培养受着诸多因素的影响,消除不良因素的影响,营造积极氛围,是体育教学的主要任务之一。     

体育与人类健康的社会学分析

从WHO健康观视角，就体育对人类健康的意义进行了阐述。     

河北省老年人体质现状影响因素的调查与分析

为了了解和掌握河北省老年人体质现状,科学评价老年人群的健康水平,通过对河北省1344名老年人身体形态、机能、素质指标的分析,揭示老年人群体质现状和规律锻炼对体质的影响。     

新世纪我国学校体育的发展趋势

运用文献资料、访谈等研究方法，对我国学校体育在新世纪的发展趋势进行了探讨，提出我国学校体育在新世纪将注重“以人为本”，“健康第一”，注重学生个性化发展及与奥林匹克运动文化相融合等发展趋势。