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81.
茶氨酸的生理作用及与运动的关系 总被引:1,自引:0,他引:1
茶氨酸是茶叶特有的1种氨基酸,是绿茶中有效的呈味物质,含量直接决定茶叶的品质。根据国内外已有的研究成果对茶氨酸的生理作用做一全面综述,并对其与运动的关系做一简要评述。其生理作用有降低血压、抗肿瘤、提高学习和记忆能力、放松、神经保护、抗疲劳、减轻体脂、免疫。茶氨酸是1种十分安全的、无毒的食品添加剂,可以提高运动能力,加速运动后疲劳的恢复,因此,可考虑将茶氨酸作为运动饮料的添加剂。 相似文献
82.
总结3年来对四川射箭男队攻关的经验,剖析四川省男子射箭队成绩提高的原因在于;攻关组实施了动作技术改进、心理训练、医务监督、科学管理等4方面攻关服务。 相似文献
83.
成人在英语阅读中的心理障碍及其克服 总被引:1,自引:0,他引:1
本主要分析了成人在英语阅读中产生心理障碍的三个原因:生词过多,缺乏背景知识和不注重阅读技能的训练,并提出了相应的解决对策,如:引导他们利用有效手段扩大词汇量,指导他们利用已知信息提高理解能力和训练他们掌握各种阅读技能。 相似文献
84.
于佳祥 《哈尔滨体育学院学报》2002,20(3):56-57
对篮球比赛罚球过程中运动员的心理特征进行了简要分析,并提出了临场心理状态的调试方法和训练方法,供同仁研究参考。 相似文献
85.
健美操裁判员在比赛评分中的心理行为与调控 总被引:2,自引:0,他引:2
通过对健美操裁判员在比赛评分中各种心理的行为分析,提出如何调控健美操裁判员心理行为的方法. 相似文献
86.
运用献资料的方法从正、负两方面探讨了我国发行体育彩票产生的效应。体育彩票的发行为我国体育事业带来了活力,但同时在发展过程中也带来了负效应。应该以利除弊,以保障体育彩票产业的健康发展。 相似文献
87.
健美操教学中心理素质训练的研究 总被引:3,自引:0,他引:3
运用问卷调查法、献资料法和数理统计法对健美操教学中心理素质训练进行了探讨和研究。研究结果表明:大学生心理素质训练对健美操教学具有良好的影响。建议在对大学生健美操进行动作技术教学的同时,应有意识地进行心理素质训练,以便促进其身心的全面发展。 相似文献
88.
健美操对学生心理素质的影响 总被引:14,自引:1,他引:13
刘宁 《北京体育大学学报》2002,25(6):763-765
运用实验对比的方法,通过进行有效的健美操训练,对120名在校大学生采用问卷调查的形式,进行了专门心理素质(表现力、自信心、形体语言的运用、大脑机能心理的稳定性等)的考查,结果表明,健美操专项课的开设,对大学生心理素质的培养提高起着重要的作用;学生对自己能力等方面增强了信心,在个性上逐步走向成熟健康稳定,为大学生的终身心理素质奠定了良好的基础. 相似文献
89.
快乐体育与高职体育教学 总被引:9,自引:0,他引:9
林虹 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(2):56-57,34
快乐体育教学思想在体育教学中的不断渗透,要求体育教学中要采用学生更易于接受的教学方式,激发体育动机、培养体育兴趣、养成体育习惯,达到素质教育的目的。 相似文献
90.
庄容 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(3):80-81
从心理学角度入手,采用献资料法、观察归纳法等,分析了高校普通运动员(非特招高水平运动员)在参加体育竞赛中影响水平发挥的不良心理状态,提出了正确的心理定位和建议对策。 相似文献