冥想念动训练对肌肉力量增长的实验研究

目的:本研究应用冥想念动训练方法来提高运动员对肌群的协同控制能力,有效提高其完成运动动作时的力量。方法:16名受试者随机分成A、B两组。均进行负重屈肘练习,重量12RM,重复10次,每天3组,每组负重训练完成后,A组放松休息,B组平卧进行冥想念动训练,共训练30 d。采用美国产MERAC等速测力系统测试训练前后肱二头肌在各种收缩状态下的Peak Speed或Peak Torque来评价受试者的肌肉力量。结果:训练后,冥想念动训练的B组的等张收缩力量、等动收缩力量均要优于只进行常规训练的A组。而两组间等长收缩力量无统计学意义的差异。这可能是由于冥想念动训练方法有效地在受训者神经系统中固化了动作过程中撷抗肌的拉长或放松模式,从而明显地增加了受训者完成运动动作时原动肌与撷抗肌的合力的结果。     

前躯体煅烧法制备Cr2O3微/纳米球

采用前躯体煅烧法制备了无机微/纳米材料Cr2O3.利用有机碱的缓慢水解,用无机盐铬源,在水和乙醇或者其他混合溶剂中进行水热反应,首先制得前躯体Cr（OH）3,然后通过煅烧得到Cr2O3微/纳米粒子.通过对比实验,发现影响前躯体和最终产物尺寸大小的主要因素是所使用的有机碱（沉淀剂）的种类.对前躯体采用红外光谱（IR）和热重分析（TG）进行了表征,对产物采用X-射线粉末衍射（XRD）、扫描电镜（SEM）和透射电镜（TEM）进行了表征.     

四芘取代自由卟啉的三阶非线性光学性质研究

合成了一种芘取代的自由卟啉,配制了其浓度为10-4mol/L的三氯甲烷溶液.采用Z-扫描技术测试了该样品溶液在波长为1064 nm,脉宽为20 ps条件下的非线性光学特性.结果表明,与单体芘和卟啉相比,芘取代的自由卟啉在皮秒光强下既存在非线性折射,又存在非线性吸收.其中非线性吸收性质表现出双光子吸收,吸收系数为7.377×10-13 m/W.结果表明,该共轭体系在1064 nm的三阶非线性性质明显优于普通卟啉和芘的单体,这为开发和探索新型非线性光学材料及研究卟啉的功能提供一条新的参考途径.     

有氧运动对大鼠心血管和胸主动脉平滑肌的功能重塑作用

目的:探讨有氧运动对大鼠心血管和胸主动脉平滑肌的功能重塑作用及可能的钾通道机制。方法:选用2月龄雄性Wistar大鼠20只,随机分为安静对照组和有氧运动组,进行8周跑台运动。8周后,选取部分动物(各组5只)进行股动静脉插管,插管留置体内并从颈部皮肤切口穿出固定。术后恢复1 d后,于在体、清醒状态下测定基础血压、心率,并经股静脉注射Ang II和非特异性钾通道阻断剂TEA,观察其心血管反应。另10只大鼠,开胸取胸主动脉,去内皮,并制备血管环,进行离体血管收缩特性检测。结果:1)有氧运动后大鼠的安静心率显著下降;平均动脉压有下降趋势,但与安静对照组比无显著性差异;2)静脉注射Ang II引起的升压反应幅度减小;3)静脉注射非特异性钾通道阻断剂TEA可诱发升压反应,且运动组较安静对照组显著;4)两组去内皮胸主动脉血管环对于Ang II(10-9~10-4M)均有浓度依赖性收缩,但有氧运动组的最大张力显著低于安静对照组;5)TEA(5×10-3M)可诱发大鼠血管张力增加,运动组升高幅度显著大于安静组。结论:有氧运动可诱导大鼠心血管和胸主动脉平滑肌出现功能重塑,其中钾通道活性的增强可能是重要机制之一。     

运动与限食对雄性肥胖大鼠血清睾酮的影响

目的:探讨运动与限食干预对青年雄性肥胖大鼠血清睾酮的影响。方法:采用双因素析因实验设计,肥胖模型建立后将肥胖大鼠按体重随机分为限食组、运动组、运动限食组、肥胖安静对照组。各组继续喂食高脂饲料,限食组喂食量为对照组喂食量的80%。游泳运动,5周,6 d/周,90 min/d。最后一次运动结束后60 min宰杀大鼠,分离血清测定睾酮。结果:1)对体重的影响:运动、限食主效应显著(P<0.001或0.01),交互作用不显著(P>0.05)。2)对大鼠血清睾酮的影响:运动与限食交互作用显著(P<0.01)。结论:青年雄性肥胖大鼠采用游泳运动方法减肥时,限食与否将对其血清睾酮产生不同的影响。     

大学生体育锻炼安全研究

主要调查山东省普通高校大学生体育锻炼意外伤害事件现状,并探讨学生对体育锻炼安全的认知,研究结果如下:不同性别、是否受伤学生对于自我认知、场地器材设备、体育教学风险因子的认知,统计学上没有显著性差异;不同身份的学生,对于自我认知、体育教学风险因子的认知,统计结果没有显著性差异,但对于场地器材设备风险因子的认知,统计结果有显著性差异。研究者依据统计结果分析,代表队学生因为需要练习以及参加比赛,使用场地器材设备频繁,相对受伤几率较多,因此对场地器材设备的安全需求较为注意。因此我们提出建议,对大学生体育锻炼安全做有效的管理与控制,减少学生运动伤害意外事件的发生。     

城市化进程中流动人群健身现状及服务体系的构建——以上海市进城务工人员群体为例

研究城市化进程中流动人群健身现状并构建服务体系,对建立和谐社会有着重要的意义。采用文献资料法、调查法、逻辑分析法等研究,认为流动人群的体育健身意识薄弱,流入地及流出地应及早建立管理机构,明确职责,构建服务体系的多级化网络管理模式。     

新竞赛规则下散打技术的运用特点及发展趋势研究

通过文献资料法、录像分析法、数理统计法等方法,统计了2010年和2011年全国男子武术散打锦标赛前16强运动员的技术运用情况并进行了对比分析,进一步探索实施新规则对散打技术运用特点和发展趋势的影响。结果显示:新规则下消极搂抱次数、消极搂抱频率、消极搂抱率都非常显著下降,消极搂抱判罚分数显著上升;比赛中对峙、攻防、间歇三种状态特征发生明显优化,攻防的次数、频次、总时间大幅提高,对峙次数、频次增多,但对峙的平均时间、总时间减少,间歇总时间、平均时间、频次平均值都明显减少;散打技术的整体结构发生了重大变化,拳法、腿法的得分和贡献率显著增强,尤其是腿法成为主要得分手段,摔法技术得分有显著回落,已不再是主要得分手段;散打技术的发展趋势是在技术全面发展的前提下,以主动进攻为主的拳腿组合技术的攻防转换能力强,摔法简洁实用重点发展接腿摔技术。     

东方文化背景下体育锻炼的功能及其心理建设效能的研究

体育锻炼是提高人们生活质量的一种重要方式,是人们工作之余追求健康,愉快身心的一种有效手段。运用调查法、文献资料法等研究方法,从东方文化的角度,以华佗的五禽戏为切入点,阐述了体育锻炼的含义及其对身心健康的生物学功能和心理建设效能,最后指出了科学合理的体育锻炼方法,旨在人们通过体育锻炼增进健康,愉快身心,拓展人际交往,增进情感交流,提高社会适应能力。     

我国优秀女子100米栏运动员跨栏步摆动动作的运动学特征分析

运用高速摄影及影片解析法获取我国优秀女子100米栏运动员第五栏跨栏步技术摆动动作运动学参数,并将主要参数与男子高栏和女子短跑运动员进行对比分析。结果表明：支撑阶段摆动腿大腿绕髋关节转动的扇形角度与女子短跑摆腿动作较为接近;摆动腿小腿绕膝关节转动的扇形角度呈前大后小,与短跑相反;摆动腿下压动作略早于男子高栏运动员;摆动大腿前摆的平均角速度快于下压时的平均角速度,摆动小腿折叠平均角速度是小腿打开平均角速度的3.2倍;起跨腿同侧大臂动作大于异侧动作且向前摆动幅度大于向后摆动幅度,起跨腿异侧小臂摆动幅度与同侧大臂相似。