陀螺技术分类与动作结构分析

结合十多年从事民族传统体育陀螺项目教学、训练及竞赛的实践经验,对民族传统体育陀螺项目的技术进行了分类,就陀螺技术的特点、技术动作结构等进行了分析。     

还原鞭杆走进校园的可行性分析

近几年,武术课堂教学过程中,出现了学生对武术套路较难理解,认为学习意义不大等问题;有些学生虽对武术器械比较感兴趣,但由于安全性问题,没有大范围普及,也使得学生对体育课兴趣渐失。面对现状,我们急需找到能激发学生学习兴趣的教学内容和方法,以最大程度的调动学生的积极性,使他们对学习变被动为主动。因此将安全性系数较高的还原鞭杆走进校园可以缓解这一现状,也为武术运动在校园更好地开展提供了一定的依据。     

Shoe cleat position during cycling and its effect on subsequent running performance in triathletes

Abstract

Research with cyclists suggests a decreased load on the lower limbs by placing the shoe cleat more posteriorly, which may benefit subsequent running in a triathlon. This study investigated the effect of shoe cleat position during cycling on subsequent running. Following bike-run training sessions with both aft and traditional cleat positions, 13 well-trained triathletes completed a 30?min simulated draft-legal triathlon cycling leg, followed by a maximal 5?km run on two occasions, once with aft-placed and once with traditionally placed cleats. Oxygen consumption, breath frequency, heart rate, cadence and power output were measured during cycling, while heart rate, contact time, 200?m lap time and total time were measured during running. Cardiovascular measures did not differ between aft and traditional cleat placement during the cycling protocol. The 5?km run time was similar for aft and traditional cleat placement, at 1084?±?80?s and 1072?±?64?s, respectively, as was contact time during km 1 and 5, and heart rate and running speed for km 5 for the two cleat positions. Running speed during km 1 was 2.1%?±?1.8 faster (P?<?0.05) for the traditional cleat placement. There are no beneficial effects of an aft cleat position on subsequent running in a short distance triathlon.     

短跑中摆动腿最佳下压时机的理论探索

对短跑过程中蹬地腿和摆动腿的配合进行了理论分析,发现在短跑过程中蹬地腿和摆动腿的配合有三种时机,一是当蹬地腿离地的瞬间摆动腿继续上摆;二是当蹬地腿离地之前摆动腿已经开始下压;三是当蹬地腿离地的瞬间摆动腿正好下压。经过对三种配合时机的分析发现,当蹬地腿离地瞬间摆动腿正好开始下压是摆动腿的最佳下压时机,另外两种下压时机均以不同的方式影响了跑步的速度。该结论希望能够对运动员训练提供一定的理论指导。     

助跑式单腿起跳腾空摆莲的教学研究

助跑式单腿起跳腾空外摆莲是传统的基本跳跃动作之一,高质量的完成该动作需要做到高、轻、飘、脆.国家对武术基本功和基础规定套路的重视,单腿起跳的腾空摆莲又纳入基础基层教练员和少年运动员的训练范畴.许多年轻教练员对于该跳跃动作的教学训练还相当陌生.为此,文章就它的技术特点,教学要求等,结合教学实践,从技术准备,教学过程,教学方法以及易犯错误的解决等方面给予了探讨,希望能给基层的武术教练员们和运动员们在该动作教学、学习时有所启迪.     

Measuring clearance mechanics based on dynamic leg length

The aim of this study was to quantify clearance mechanics during gait. Seventeen children diagnosed with hemiplegic cerebral palsy underwent a three-dimensional gait analysis evaluation. Dynamic leg lengths were measured from the hip joint center to the heel, to the ankle joint center and to the forefoot throughout the gait cycle. Significant asymmetry was observed during stance, initial and terminal swing phases, where the hemiplegic limb was found shorter by using a paired t-test at 51 sample points (p < .05). The hemiplegic side was restricted in achieving maximal length during terminal swing. The ratio between the maximal dynamic leg length during the stance phase to minimal dynamic leg length during the swing phase was found higher on the non-involved side and lower on the hemiplegic side (p < .05). Quantifying clearance mechanics based on dynamic leg length can provide an additional insight into the analysis of gait patterns and might assist in detecting time of abnormal kinematic deviations.     

跳远运动员起跳阶段起跳腿工作性质

运用文献资料法、运动学测试法、对比分析法,对两组（14名）不同水平的跳远运动员起跳腿各关节工作性质及能力进行对比研究,并对起跳阶段运动员身体重心运动（时间、速度、空间）特征进行分析。研究显示：跳远起跳阶段髋关节工作为先等长收缩再离心收缩,不是缓冲外界负荷的主要关节;不同水平运动员膝、踝关节缓冲、蹬伸工作能力呈显著性差异,踝关节对提高重心垂直速度的贡献不显著;运动员水平越高蹬伸时间指数、水平速度转变率越高,重心轨迹曲线越平滑。     

不同高度脚背正面射门动作的生物力学特征

为揭示不同高度脚背正面射门的生物力学机制。招募12名受试者对地面球、1/2膝关节高、膝关节高3种位置进行脚背正面射门和空踢各10次。利用2台JVC9800摄像机、国产JP6060多维测力平台进行运动学及动力学同步测量。结果显示:地面球、1/2膝关节及全膝关节3种高度射门,球速、足速经多因素方差分析均有显著差异,其中地面球球速最快、1/2膝关节高度次之、膝关节高最小;实验组受试者摆动腿大腿前摆与后摆、小腿后摆等各运动学指标在不同高度位置射门间无显著性差异,而小腿前摆运动学数据在不同高度射门间存在显著性差异;支撑腿与球垂直距离跟各高度射门的球速、摆动腿足速度、触球即刻膝角、小腿前摆角速度、小腿前摆幅度、小腿前摆时间呈显著相关,而3种高度位置的射门球速与支撑腿着地所受地面反作用力不存在线性关系。结果说明:脚背正面射门击球点高度越低球速越快,故脚背正面射门想要获取更快球速就应该在球高度处于较低位置时将球踢出;通过控制支撑腿与球垂直距离可以控制脚背正面射门的球速、球路、动作时间;支撑腿受到的地面反作用力与踢出球的球速无关,故支撑腿在踢球过程中的主要作用是固定支撑、维持平衡,从而使摆动腿发力更加充分。     

吴松录前刺后鞭组合技术特点及在比赛中的应用

散打是一项竞争激烈的竞技体育项目,组合技术在比赛中的运用频率和得分效果,都远大于单个技术动作,是运动员在比赛中获胜的主要手段。当前散打比赛,组合技术动作以2次和3次击打为主,以4次组合为辅。简单组合技术运用的成功率低于复杂组合技术的成功率。依靠经验选择的＂常用训练组合动作＂与实际比赛中的＂实用比赛组合＂还有较大差距,许多实用比赛组合在训练中还没有得到足够重视。以吴松录＂得意技＂——前刺后鞭组合技术特点及在比赛中的应用进行分析,希望能为散打竞赛训练理论的完善及教练员执教和运动员训练提供一定的借鉴和参考。     

论乒乓球正手击球质量

起源于英国的乒乓球在中国已经有了40多年的辉煌历史。成就中国乒乓球长盛不衰的因素除了有领导的关怀与自身艰苦奋斗的精神外,乒乓球技术自身的不断创新、突破、发展、完善也起到了重要的作用。在众多乒乓球技术就是当中最重视的,也是最重要的是正手技术能力。从发球抢攻,到全台正手单面攻,再到左推右攻、两面上手。发展到现今的突出正手能力,没有明显漏洞的战术思想体系,始终围绕着正手技术特点来制定相应的总体战术模式,由此经历了一个又一个的技术创新与完善的过程。