纠正轮滑直道前滑向后蹬地错误动作的方法初探

运用文献资料法、对照实验法、数理统计法、归纳分析等研究方法,对在教授初学者时采用的摆动腿直接向支撑腿拉回的收腿技术上附加＂靠脚＂动作条件限制的作用进行分析。结果表明附加＂靠脚＂动作条件限制的实验组向后蹬地动作发生率明显低于对照组。     

短跑运动员途中跑支撑期摆动腿作用的运动学相关分析

为研究短跑运动员途中跑支撑阶段摆动腿对跑速的影响 ,采用高速摄影及影片解析、数理统计等方法 ,对我国短跑运动员途中跑支撑期摆动腿运动学特征等指标与身体重心速度、专项成绩之间的关系进行分析。结果表明 :途中跑中摆动腿最大摆动速度和平均摆动速度与支撑腿支撑时间显著相关 ,摆动腿的平均摆动速度与后蹬时间之间明显相关 ;摆动腿的摆动角速度与身体重心水平速度及垂直速度密切相关 ;支撑腿和摆动腿的角速度变化量与离地瞬间身体重心水平速度密切相关。提示 :加快摆动腿的摆动速度能有效提高缓冲和蹬伸速度 ,缩短支撑时间 ,提高途中跑的步频 ;摆动腿的摆动速度对加快身体重心水平速度有显著影响 ;加强和提高途中跑摆动腿的运动效果 ,提高短跑运动员下肢摆动工作肌群的力量。     

腰腿功对提高太极拳演练水平的作用

腰腿功是太极拳运动中最基本也是最关键的技术,在教学训练中合理建立腰腿功的练习模式,不但可以提高太极拳演练水平,而且对医疗保健也有很重要的参考价值.     

浅论跨栏的基本技术

为了让初学者更快的学会跨栏跑技术,作者将教学过程分为几个阶段并自行设计了简单实用的四道栏的栏高和栏间距。此外还对每个教学阶段的教学步骤、教学重点和易犯的错误以及对跨栏的训练都作了详细的阐述。     

对武术套路运动员腿部力量最佳训练手段的探索

运用问卷调查、观察和实验、模糊数学理论和模糊相关分析等研究方法,初步探讨武术套路运动员腿部力量最佳训练手段,为腿部力量训练提出理论依据和定量数据。     

我国优秀女子背越式跳高运动员起跳过程中摆动腿技术的三维运动学分析

采用爱捷运动录像测量分析系统 ,对我国优秀女子背越式跳高运动员起跳过程中摆动腿技术进行细致的分析 ,结果表明 :在整个起跳过程中摆动腿摆动角速度增大可使身体重心垂直速度增大 ,身体重心高度增加 ;身体重心水平速度损失发生在起跳腿支撑过程的缓冲阶段 ;提高摆动腿摆动速度 ,可减小起跳腿着地时所产生的冲击力 ,使缓冲时间相应缩短 ,提高腾起垂直初速度     

对全国武术冠军王晓楠、张亚男"侧踢抱脚直立"平衡动作的运动学对比分析

从完成时间、平衡的稳定性和踢腿速度三个方面，对全国武术冠军王晓楠和张亚男侧踢抱脚直立平衡动作的完成情况和技术动作进行三维运动学分析，找出影响该动作的生物力学因素，为教练员的教学和运动员的训练提供有价值的参考，进一步提高该动作的完成质量。     

云南省哈尼族传统体育项目双拐的训练对提高短跑成绩的作用探析

对参加云南省第七届、第八届少数民族传统体育运动会双拐比赛的运动员的训练前后100米成绩进行分析。结果表明:在短跑训练中采用云南省少数民族传统项目双拐训练的方法对提高短跑成绩有十分明显的作用,因此在短跑训练和教学中使用双拐这一新的器械应予以重视、采用和推广。     

不同助跑速度起跳时支撑阶段动力学分析

采用文献资料、数理统计、专家访谈、实验等方法,从动力学的角度,对受试者跑、跳着板、缓冲、蹬伸阶段所表现出的动力学特征进行分析,并从理论与实践相结合的角度对有关差异性进行分析,寻找运动员跑、跳技术中合理与不合理的部分,找出运动员存在的薄弱环节,为基层教练员和运动员今后的训练提供一份翔实的数据和参考.     

散打运动正蹬腿技击时机与训练方法探析

为进一步了解散打运动练习者是否能正确运用正蹬腿的技击时机及掌握科学的训练方法。文章主要采用文献资料法、问卷调查法、观察法等研究方法,通过训练现状、"三度一差"比较、模拟实战等进行分析和研究。研究发现,不仅正蹬腿法运用太少,而且运用时机不够精确,"三度一差"把握欠缺,文章据此结合实际提出了合理的训练方法,以期为提高散打运动爱好者的竞技水平及有效培养提供参考。