洪传陈式太极拳一路动作图解

第五十三式 六封四闭 1、身体稍左转,右腿变逆缠,膝仍弓住;左腿仍顺缠,松胯塌劲成右偏马步。同时右手顺缠沉肘,将肘收至右肋旁,随身体稍左转将手收至腹前,掌心斜向左,掌指斜向右;左手在腹前与右腕交叉向搭,右手在外左手在内,掌心斜向右,掌指斜向上,眼看右前方(图243)。     

五行通背拳对神经系统的科学锻炼价值

五行通背拳突出以理推术、以势求法、科学教学、重在“意导”的实践理念。所谓“意导”是指“人的大脑中枢神经意识支配肌体做出符合自我意愿动作的能动作用”。所以，只有强化大脑中枢神经意识的支配作用，思想才能高度集中于练拳的动作而排除其他杂念的干扰；只有神经意识充分、专注、准确地指挥和协调人体各部器官系统机能的运动变换，才能不断提高神经系统接受自我意念控制的能力，达到迅速、准确地传递和接受大脑对人体动作变换的信息，才能真正高质量地精练五行通背拳。     

鏖战“雪花杯”

2004年10月23日-24日，“雪花杯”山东省乒乓球邀请赛在山东省济宁市实验小学乒乓球馆举行。历时两天的比赛囊括了男子团体、男子单打、女子单打三个项目，全乒乓山东俱乐部也首次组织了两支队伍参加这种由体育局、乒协举办的正式比赛，并取得了男子团体第三名、第五名，男单并列第5名的好成绩。     

首见三野“优待作单挂号处理”戳

附图(见封三)为新发现的挂号保价军邮封,您见过上面这种“优待作单挂号处理”免费戳 吗?我估计你没见过,因为它是未见经传的新发现品。所以,我大胆地使用“首见”二字,但也欢迎同好们提出不同意见。此信是渡江战役时期由南京附近寄往胶东农村的战士家书,而且是装寄粮票的挂号保价信。战争年代,部队信件一律免收平信邮资,但须照纳挂号、保价等给据资费,这是当时军地双方邮政规章的明文规定。然而,这封挂号信件却未贴任何邮票,顺利地寄到了千里之外的山东半岛东端。其原因就在于信封正面盖有这方罕见的“优待作单挂号处理”木戳。     

“三农”问题下的农村科普

“三农”问题是党和国家高度重视的一个大问题，农村科普如何服务“三农”是新形势下科协工作的一个大问题。下面，就此谈谈个人浅见。     

“思维可视化”的活动设计

“思维可视化”的活动设计的理论依据：“思维可视化”是针对低年级儿童抽象思维发展的局限性而提出的认知策略。它是指通过“图画”或者“分析图”等形式，将抽象的事物变得直观、形象，而让儿童易于接受理解的过程。     

另类职业“线人”的“刀尖”生活

有这么一个特殊的群体，他们隐身于社会的阴暗角落，奔波在世间罪恶与世俗生活的边缘，诠释着影片中“卧底密探”的传奇经历。为了揭开他们身上去遮雾罩着的神秘色彩，记者走近了这群另类职业“线人”。     

第二册 第六章 烃的衍生物 教与学设计

本章教材包括三部分：第一部分是引言，从元素组成角度引入初中化学里学生曾接触过的一些烃的衍生物，进而引出定义。接着又通过举例分析，引出“官能团”的概念。最后又由常见官能团引出本章将介绍的主要内容。环环相扣，结构紧凑。第二部分是分别以溴乙烷、乙醇、苯酚、乙醛、乙酸为例介绍卤代烃、醇、酚、醛、羧酸等有机物的结构特点、物理性质、化学性质、制备和用途等知识。