我能『拔高』自己吗

我是个小学生,人长得很漂亮,但就是个子偏矮,被同班同学戏称为"磁美人",意思是像玩具一样的美人.为此,我十分懊恼,父母既然给了我漂亮的脸蛋,为啥不同时给我一个修长的身材,使我完美无缺呢?最近,听说有的地方开展了"下肢延长人体增高术"新疗法,我很想如此"拔高"自己,叔叔阿姨们,你们说可以吗?     

“一个都不少”的课堂

小吴是新来的体育教师,学校工会牵线师从于我。为了上好新教师第一节公开课,能在上级领导与同事面前露露脸,我精心协助她准备了一堂实践课,我十多年的教学经验帮她想得非常周到,并且听取了公开课配合班的班主任建议,让该班的一位小女生避让不上课,因为她天生下肢肌肉萎缩,行动不便,有碍队伍整齐。     

武当玄真拳借中盘左横力叠压制敌术

借中盘左横力叠压制敌术,是武当玄真拳借力制敌术之技法,属道家武技中上乘制敌功法。我与敌接手中,以中盘空位诱敌手攻入,于有备闪避之中控制敌攻势手,通过手之皮肤和心法意念感知出敌拳前冲劲力的大小和方向及其变化,再顺势借敌左挣横力施以叠压肘制敌。一、技法训练1、并步站立式,左脚撤步,身势后移,两腿略屈后坐呈右高姿玄虚式,左手臂略屈,立掌前伸置于面     

网球运动中下肢部位损伤的原因与防治对策

最近几年随着网球运动不断普及与开民网球伤痛患者也就越来越多,这给他们的学习、生活带来了很大的不便。通过对网球运动中下肢部位损伤的原因进行分析,并提出相关的防治对策。     

对福建部分跳高运动员下肢关节肌肉力量的测定与分析

借助美国“多关节等速测力及康复系统（ＢＩＯＤＥＸⅡＡＰ）”对福建５名跳高运动员进行两轮髋，膝，踝屈、伸关节肌肉力量的测定，结果表明：有意识地采用针对性强的力量训练手段，有助于运动员实现左右肢同名肌力量以及各关节屈伸肌力矩比值的相对合理化，从而更协调、有效地发挥肢体各部位力量水平，改进原来受某弱肌制约而无法表现的技术，防止关节、肌肉损伤，为提高运动成绩奠定合理的力量素质基础。     

体育教学中如何提高立定跳远成绩

立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段,是初中升学体育加试项目之一。为了有效地提高学生的跳跃能力,本人积极向前辈老师请教、查阅相关资料,不断改进训练方法,收到了一定的效果。     

老人闲来常踮脚

老人长时间站立和久坐,常会感到腿脚酸胀、麻木,甚至还会出现下肢静脉曲张,这是由于长时间保持一个姿势不活动引起下肢血液回流不畅而造成的。     

论武术运动中的发力

对武术中发力的研究 ,根据牛顿定律 ,功能等于 1 /2的质量与速度的平方的乘积 F=1 /2 mv2 ,以及速度等于距离除以时间 V=s/t的原理 ,阐述了武术中的发力运动规律 ,形象地说明了日常生活中表现出的抽鞭子、荡秋千、刮旋风、射箭等。将发力划分为挣力、鞭稍力、稍上稍力 ,秋千力和高旋力的 5个阶段及其练习方法与过程 ,其目的为了提高人体素质 ,掌握武术中的发力练习 ,达到事半功倍的功效。     

女少儿体操运动员下肢力量训练的一个范例

对先天性爆发力差，而协调性好的女少儿体操运动员的下肢训练所采用的较为特殊的训练手段及训练安排能有效地提高其专项成绩，并可相应地避免和减少下肢运动损伤从而保证训练及比赛的正常进行。     

浅析传统媒体广告经营在融媒体时代的发力方向——以《河池日报》为例

融媒体时代,传统媒体广告经营面临着全新的机遇和挑战,为提升整个行业的广告经营收入水平,传统媒体需要进一步明确相应的发力方向.本文主要对传统媒体广告经营在融媒体时代面临的局面进行分析,并以《河池日报》(地方党报)为例,从传统的广告经营模式,找到了有效路径融合发力进行阐述.