高职女生耐力跑教学的研究

由于多种原因造成高职女生耐力素质下降,高职院校的耐力跑教学基本上处于停滞状态,但高职女学生就业的形势对其耐力素质提出更高的要求。因此,高职院校应重视耐力跑的教学,体育教师要从教学内容,方法和评价等方面不断研究,对提高女生的耐力素质和锻炼意志品质具有重要的作用和意义。     

高校业余足球运动员体能训练方法研究

运用文献资料法、专家访谈、比较分析等方法对高校业余足球运动员的供能特点进行了分析,根据高校业余足球运动员身体特点,对高校业余足球运动员体能水平构成因素进行分析,寻找符合高校业余足球运动员体能训练方法。     

普通高校400m跑供能特点及速度与速度耐力训练方法探析

从运动生物化学、运动生理学的角度分析400m跑的能量来源和供能过程,同时揭示了普通高校运动员与世界高水平运动员在速度、速度耐力特征方面存在的差距．结合运动训练理论,提出了采取多样化的训练方法和手段：在优先发展速度素质的基础上,加强速度耐力、力量耐力训练,积极发展运动员的有氧代谢能力;优化训练的过程,使训练效果最佳化．     

以反阿是穴为主针刺治疗下肢软组织损伤

以反阿是穴为主,治疗下肢软组织损伤主要采用直刺与斜刺的针法进行治疗,痊愈、显效率达82％,无效率为0。通过近几年的实践与研究证实采用反阿是穴与阿是穴联合治疗的方式对下肢软组织损伤有明显疗效。同时总结出治疗后须注意必要的休养。恢复训练或体育锻炼要注意由小负荷小强度逐渐加大负荷。     

2006年我国田径耐力性项目竞技科研进展分析与思考

采用专家访谈法、网上查询法和文献资料法对2006年我国田径耐力性项目竞技科研进展进行了全面的分析研究,现得出以下结论:体能与竞技能力论文数量明显多于其它类别论文的数量;马拉松技术、战术、心理、竞走战术论文都处于空白状态,这种状况主要是重视不够;建议:要加大除体能与竞技能力以外论文类别的科研投入力度,注意对薄弱环节的重点投入。     

刺五加提取物对大强度耐力运动大鼠不同组织 NO、NOS含量的影响

目的:探讨补充刺五加提取物对大强度耐力运动大鼠不同组织中NO、NOS含量的影响。方法:采用大强度耐力运动训练,通过补充刺五加提取物对比实验,观察大强度耐力运动后大鼠不同组织中NO、NOS含量的变化。结果:运动服药组心肌组织和肝脏组织中NO含量高于运动组,有显著性差异。运动服药组心肌组织中总NOS酶活性高于运动组,有显著性差异;运动服药组脑组织和肝脏组织中总NOS酶活性明显低于运动组,有显著性差异;运动组和运动服药组肾组织中总NOS酶活性无明显差异。结论:补充刺五加提取物可以使运动大鼠体内心肌组织和肝脏组织中一氧化氮(NO)的含量升高,改善运动大鼠心脏和肝脏中血管收缩状态,使血管舒张,血供增加。     

浅析800m跑的供能特点及其训练手段

通过分析800m跑的特点，从800m跑的供能角度提出800m跑训练应充分挖掘磷酸原供能的潜力，提高有氧代谢供能的质量和粮酵解供能能力，以及处理好速度、力量和速度耐力三者之间关系的训练方法。     

高原地区下肢深静脉血栓彩色多普勒超声检查分析

目的 探讨高原地区彩色多普勒超声在诊断下肢深静脉血栓疾病中的应用价值.方法 对拟诊断为下肢深静脉血栓的112例病患进行彩色多普勒超声检查,观察并记录其解剖结构及血液动力学改变.结果 确诊下肢深静脉血栓102例、217条段病变血管,急性血栓124条段（57.14％）,亚急性、慢性血栓93条段（42.86％）,漏诊2例（1.79％）其他疾患8例（7.14％）.在不同时期的下肢深静脉血栓呈现不同的声像图特点.结论 声作为一种无创性检查,在下肢深静脉血栓的早期发现、病程进展及转归中均表现出快捷、安全、诊断率高等优点,是下肢深静脉血栓的可靠诊断手段.     

对中长跑运动项目特征与训练手段的再认识

本文以中长跑运动的项目特征为切入点,通过对中外运动员比赛的研究报道和自已实践体会,提出以有氧能力为基础,以速度、速度耐力为中心的中长跑运动训练体系的设想。     

评定跨栏运动员的专项耐力对运动成绩的影响

跨栏项目要求运动员必须同时具有速度、力量、弹跳、柔韧、灵敏、协调等身体素质要素 .其中专项耐力则是影响这个项目运动成绩的关键性因素