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1、举重运动员选材
训练工作的成功,其首要条件是抓好选材,这已是作为教练员人尽皆知的普遍常识。教练员成功与否,选材水平的高低至关重要。选材水平高,“起跑”就已领先,质量就不一样,对于教练员和运动员与对手决战的信心和决心,对以后能否在训练中达到高水平和在比赛中取得优异成绩是至关重要的。我国的举重运动员能够在世界大赛和奥运会中摘取金牌,傲视天下。 相似文献
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机械、简单、重复地进行技术教学练习,已是一种落后的训练手段,运用“运动表象念动训练”,其效果远远超过机械、重复训练的效果。并对此做出了不太完善的实验,从中得出如下结果,为训练改革提供一定依据。 相似文献
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竞技举重是典型的以力量为主导技能项目,绝对力量和速度力量是决定竞技能力的主导因素之一。随着体育竞技水平的提高,运动记录一次次被打破,与之伴随的是运动员生理极限的不断地被冲击,训练负荷不断地增大。因而,通过相关生化指标的监测和分析,客观准确地评价举重运动员的机能状况.对科学进行大运动量训练,预防运动性伤病有积极的意义。 相似文献
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一、打好身体素质基础
少年举重运动员将来要成为优秀运动员,在少年时期就必须进行全面身体训练,提高与举重特点有关的一般身体素质和专项身体素质。打好牢固的基础,就是指采用的训练方法全面,如跑、跳,投以及跟举重有关的下蹲架子和支撑架子、预备姿势、上拉提肘、支撑重心等多种手段,来发展运动员的速度、耐力、力量、灵敏、 相似文献
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举重运动是奥林匹克中最古老的竞赛项目之一,是力量、速度、健美三结合的体现。在当今竞技水平十分接近的前提下,比的就是心理,谁的心理素质过硬谁就会笑到最后。所以心理问题在高水平举重比赛中是议论最多的话题,而少年举重运动员的心理训练很值得我们研究。 相似文献
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举重运动有着不同于其它项目的特点,也使得心理因素在举重这项运动中发挥了特殊的作用。首先举重运动对力量要求较高,力量是运动员取得优异成绩的基石。另一方面,相关生理生化理论表明力量与耐力是可以相互转化的,其对耐力提高有促进作用。其次,举重运动要求速度。速度是保证试举动作成功的必要因素之一。 相似文献
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两个最智性的选手最后站到了大师杯单打决赛的舞台上:他们是德约科维奇和达维登科。这个结局一点也不梦幻,他们不是我们梦想中的费德勒对纳达尔,冰峰对火焰,牧师对海盗,同盟国对协约国。虽然这个结局不是很理想,它并不具备网球的终极意味,也无法给予告别礼更多的神话色彩, 相似文献
80.
8月14日上午10时42分,随着刘子歌,焦刘洋在女子200米蝶泳决赛中先后触壁,水立方顿时爆出一片晴天霹雾,响起震耳欲聋的欢呼声,英文版《游泳新闻》网特派记者洛德在现场如此报道说。19岁的刘子歌和17岁的焦刘洋分别以2:04.18和2:04.72的成绩,超过澳大利亚选手斯基佩尔2006年8月17日在维多利亚创造的2:05.40的女子200米蝶泳世界记录, 相似文献