对《体育与健康》课程中进行健美操和形体训练的探讨

结合高校女学生的心理、生理特点，在《体育与健康》课教学中贯穿健美操和形体训练，对优化学生美感心理，培养学生良好的综合素质及提高教学效果方面有着重要作用。     

素质教育与学校体育

在实施素质教育的过程中，在对学生德、智、体全面发展上，体育起着不可替代的作用。本文对素质教育的内涵与《体育与健康》课在素质教育中的作用进行了阐释，并就把主动意识、整体意识和学法指导引进到体育教学过程中的意义与方法进行了探讨。     

钓在法国

初涉法国钓鱼文化，以小文述之，告知国内垂钓界的朋友们，对于我国方兴未艾的垂钓运动的健康发展或许稍有裨益。     

对普通高校体育课实施教育的研究

普通高校实施健康教育，对建立新的课程体系包括教学模式内容方法、考试考评等都具有重要意义，也是高校培养21世纪高科技人材的中心任务和体育教育的宗旨。     

木兰拳运动对中老年妇女健康状况的影响

以同年龄段、很少参加体育活动的坐姿工作者作为对照组 ,观察木兰拳运动对中老年妇女健康状况的影响 ,为此项运动水平的进一步提高以及在全民健身活动中的推广提供依据。方法 :胆固醇 (TC)和甘油三酯 (TG)采用酶法测定 ;高密度脂蛋白 (HDL -C)和低密度脂蛋白 (LDL -C)采用沉淀法测定。结果 :木兰拳习练者的LDL、TG值明显低于对照组 ,有显著的统计学差异 (P <0 .0 5 )。在两组BMI≥ 2 4的观察对象中 ,木兰拳习练者的LDL值明显低于对照组 ,有显著的统计学差异 (P <0 .0 5 )。结论 :木兰拳运动有助于维持中老年妇女血脂正常水平 ,预防动脉粥样硬化和冠心病的发生和发展     

"健康第一"教育思想内涵的把握与高校体育改革的思考

运用“健康第一”的新教育思想审视高校体育教育改革,采用文献资料法、归纳法等,对大学生的健康状况,体育教育与健康教育的关系,体育教育中健康教育的重要性及基本思路进行了探讨,指出“健康第一”,“以人为本”是21世纪高校体育教育发展的基本理念和价值取向。     

对体育教育中提高学生"主体性"的认识

社会的发展和对人才综合素质要求的全面提高，体育教育的理念也发生了显的变化：在教育目标上向人的全面素质的提高转化；教育理论向认知社会理论、互动理论的推广和应用上发展；教育评价向传播知识技能和各方面的综合素质的提高，和注重过程的教育上转变。总之，这些改变越来越强调教与学双方“主体性”的提高，尤其强调学生活动的“主体性”，活跃课堂气氛，开展多种课堂教学组织形式，丰富教育任务、内容和功能。     

关于高职高专体育课教学改革探究

高职教育是高等教育的重要组成部分。高职高专的体育课教学作为学校体育的一个重要组成部分，越来越得到重视。如何在体育课教学过程中贯彻“健康第一”的指导思想，养成学生终身体育锻炼的思想起着至关重要的作用。     

班级管理的一点体会

班级作为学校教学活动的基础单位，其管理水平的高低．对学生健康全面的发展，对完成教育和教学的各项任务起着举足轻重的作用。