健美操教学中如何体现学生的主体地位

现今高中健美揉教学还是橱袭教师讲、学生听。教师示范,学生摹仿的传统教授方法．以教师为中心．学生没有思考的空间。虽然教师反复讲解和示范。学生还是不能领会,从而使其视体育学习为负担．失去学习的兴趣。这种教学方法在教学方式上忽视了学生个体在禀赋、兴趣、接受方式和程度上的差异．而这些差异正是学生主体性发展的根基所在。随着《全国普通高中体育课程教学指导纲要》的颁布和实施．教师应更清楚地认识到：     

对30名学生健美锻炼跟踪比较研究

通过对30名学生跟踪比较研究，说明原设计训练方法，能达到健美锻炼作用，使学生的型体美更为突出．主要表现为力量增大，肌肉增粗．体型更美等方面。     

对普通高校健美课教学的几点思考

作者从多年从事普通高校健美课教学的实践出发,提出几点思考建议:可以开设女子健美课;教学内容重点突出;注重课外时间锻炼习惯培养;重视引导学生记录自我成长影像;精选考核内容。     

健美运动训练损伤的防治

通过问卷调查、数理统计分析、走访调查等方式对健美学员在训练过程中发生健美运动训练损伤的原因和规律进行分析和研究．本研究的结论是：健美学员应加强对健美运动训练技术的基础学习，同时应注意对健美运动的基础理论知识与运动常识的学习，以使健美运动训练损伤得到有效的预防和控制。     

健美训练中疲劳的产生及恢复

从生理方面对健美训练中疲劳产生的原因进行了论述，指出其对恢复过程中所采用手段、方法具有重要意义，进而提出了相应的恢复手段，以达到提高健美训练效果的目的。     

社区体育活动中的健身健美方法

文章讨论了社区体育活动中易学、易练、易掌握的六种健身健美方法,和发达不同部位肌肉的练习方法.对健美体型、增强肌力、提高器官机能、培养良好的审美意识和陶冶情操有重要作用.     

游泳运动健身效果及有关卫生问题的初探

随着生活水平的不断提高,人们的健康越来越受到重视。健身已成为人们的热门话题,健身意识逐渐深入人心,全民健身运动的广泛开展,一种以增强体质为宗旨,以丰富人们的文化生活为目的的大众游泳活动,如康复游泳、娱乐游泳、减肥游泳和健身冬泳等已经在全国各地蓬勃发展。     

幼儿基本体操的特殊作用

一直以来,幼儿园重视智力发展,却对发展体能认识不足。随着全民键身活动的广泛开展,幼儿基本体操作为一种幼儿体育教学活动越来越受到重视,成为幼儿健身、健心、健美的最佳运动方式。     

高校健美操教学之浅见

随着人类社会进入到二十一世纪,社会经济飞速发展,人类社会高度文明,人们在高速度、快节奏的紧张工作之余,越来越对自己的健康和健康美状况加以关注,全民性的健身运动在我国各地开展得如火如茶,健美操以其独特的魅力博得广大健身者的青睐,尤其是当代青年越来越注意自身的仪表美,而健美操教育在对青年学生的形体美以及风度气质方面起着很重要的作用。