浅谈按摩对运动员竞赛心理状态的调节

运用按摩的作用机理、采用不同的手法和经穴部位,适时地在运动前、运动中和运动后,进行针对性按摩,从而改善运动员动作反应和自控调节能力,形成积极的心理状态,对提高人体的机能能力、防止运动损伤,都有明显的效果.     

一个女孩的来信

笔耕不辍,久栖文坛,很是收到过一些陌生人写来的信。但是近日收到的一个陌生女孩的来信,却使我不由得细读数遍,心生出几许说不清楚道不明白的感动。     

挡不住的魔力

“即使我周身麻木，我依然能够感受到你的爱抚……”如果有人告诉你这句诗里所表达的内容，丝毫也没有夸张，你相信吗？也许下面的真实故事会让你对麻木和抚慰等概念有新的、更深一层的认识。     

开中医养生馆，比开药店更赚钱

项目介绍 中医养生馆针对亚健康人群以及各种慢性病人,用刮痧、拔罐、针灸、按摩、食疗等简、便、验、廉的传统中医药适宜技术,达到预防,保健,康复的效果。不打针,不吃药,安全无任何毒副作用。     

高考,心理按摩在四月

每年四月,高考进入倒计时的时候,一种惯性的紧张就会笼罩校园。于是"一上高城万里愁,山雨欲来风满楼"的焦虑,或是"衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴"的疲惫便会弥漫开来……当然其中也不乏"不管风吹浪打,胜似闲庭信步"的自信者。不管怎样,这些问题归根结底就是心理的问题,许多人还没等到高考,就已经在心理上打败了自己,以至于无法正常学习,发挥出应有的水平来。以下分析几个典型症状,使同学们学会心理按摩,轻松冲刺在高考的跑道上。     

谈按摩在运动实践中的应用

在训练和比赛前,运动员往往会出现过度兴奋或抑制状态,此时若用相应的抑制或兴奋手法,可使一些征象得到缓解。在调节运动中的机能状态和消除运动后的疲劳等方面,按摩也常起到良好的作用。     

千里眼保健操

一套眼保健操竟然能让视为突飞猛进让你拥有真正的千里眼!别觉得这事儿离奇毛卡卡就真的经历了这样的奇遇他甚至找到了在逃已久的人盗的藏身之地……到底是怎么回事呢7请看童话《千里眼保健操》。     

健脑灵片中药材薄层鉴别方法的研究

目的:为了更好地控制健脑灵片质量。方法:采用薄层色谱法鉴别健脑灵片中的当归、白芍。结果:各药材TLC与对照药材色谱相应的位置上,显相同颜色的斑点,而在阴性对照色谱相应位置并无此斑点。结论:通过对当归、白芍专属性的鉴别,可有效地控制制剂的质量。     

儿童经常赤脚活动健身又健脑

小孩子都喜欢光着脚丫子乱跑,但家长又怕不安全或是着凉生病,总是尽量阻拦。其实,孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇,更是一种锻炼。     

期待“心理按摩”

前不久,参观一家规模非公企业。陪同我们参观的是企业的一位党群工作领导,由他领着我们走进"放松房",那里边布置得幽雅悦目,有可躺可坐的电动按摩椅,棋牌桌,还配有可听优美舒缓音乐的立体声耳机。在那里放松一会,身心倍感舒畅,把烦恼和不快忘得一干二净。这位领导还告诉说,除创建企业文化、创导团队精神,优化福利待遇外,还千方百计做好过细的思想工作,不定期请心理