按摩鼠标

上网浏览信息、看电影、设计产品……现代人的生活，随处可见电脑的影子，不过，对于整天面对电脑的上班族来说，整天抓着鼠标一定很疲劳。所以，我想发明一种有按摩功能的鼠标．内置微型震动系统和磁疗仪，只要把手放在鼠标上．手上的各个穴位就能得到按摩。     

丹床筋经按摩术

湖北黄陂云雾山玉清观中,曾隐居着一位远避尘嚣的鹤髯仙翁——毛至善道长。他艺承武当,系道教龙门派二十一代传人。多年来,他生活简朴,归守深山,终年精持道脉法绪,每日坚持打坐静修,九旬高龄尚能提笔书写     

给按摩一个理由

无论是积极健康的“上医”之道，享受身体的隐秘乐趣，或是工作压力的被逼无奈，越来越多的人们开始摘掉有色眼镜，给按摩一个理由。     

按摩院：正邪两立

按摩是一个国际性服务行业。医疗保健和色情，作为按摩院的正邪两派势力，也是公认存在的。在国外，色情和医疗保健的按摩区分得很清楚。台湾地区也有明显的分别，如健康的叫推拿，色情的叫按摩，让人一望便知。     

浅谈腰背肌筋膜炎的防治

腰背肌筋膜炎是运动中最常见的一种慢性损伤,影响到体育锻炼者和运动员的身体健康,对体育锻炼和运动训练造成不利的影响．了解病因,通过相应的临床表现（隐隐疼痛、酸、麻、胀）来诊,治疗（按摩、体疗等）及采取预防措施是非常有意义的．     

冻结肩解冻记

真是岁数不饶人哩!原以为铁铸的身子骨,也开始这儿不得劲儿,那儿不好使了。这不,左肩膀不知怎的,忽然就"轴"了起来。一日晚上,到大衣柜底下掏拖鞋,把个左肩膀抻了个好痛,拖     

上海八节降压操

第一节:梳理头发即两手五指分开,虚握拳状,用指甲尖由前额向后推至脑后,用手掌面贴住头皮,慢慢往下,然后顺着颈动脉轻轻往下、往前按摩至喉结处,最后两手合拢。     

运动性疲劳恢复的中医按摩探索

目的：探讨中医按摩对消除运动性疲劳的作用。方法：采用随机对照实验,把30名大学生随机分成2组,一组运动疲劳后立即采用中医按摩方法（以下简称实验组）,另一组运动疲劳后采用休息的方法（以下简称对照组）。比较实验后两组的血红蛋白及红细胞数,机体疲劳恢复所用的时间。结果：实验组采用中医按摩方法可提高血红蛋白含量及红细胞数,缩短了肌肉和血中乳酸清除的时间及氧合血红蛋白恢复的时间,同时也加快了肌糖原的恢复。结论：采用中医按摩对消除运动性疲劳有切实可靠效果。     

《四总穴歌》解析

《四总穴歌》是我国古代针灸医师临床经验的结晶,并早已在民间广为流传。 诀曰：“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。”意思是：胃肠不好,可按摩足三里穴;腰酸背痛,可按摩委中穴;头痛、项强可按摩列缺穴;面部、口部有病,可按摩合谷穴。     

健脑可治抑郁症

抑郁症属于精神病的一种,又叫情感精神病,与神经衰弱极为相似。老年抑郁症与老年痴呆早期的症状相似。但抑郁症有一个重要症状,就是病人有自杀的念头,而且以种种形式向家人或亲人透露。情绪常晨重晚轻,失眠多是早醒为主,且有消极厌世、目光呆滞、语声低微、不愿说话等特点。现今社会竞争激烈,生活、工作压力大,退休下岗者失落感强烈,