保健按摩功

按摩,是我国古老的治疗手段之一。保健按摩功,通过按腹、摩头、揉颈、擦臂、搓胸、捶腰、擦臀、揉腿、擦足、托天等十个动作,调节人体的阴阳气血之平衡,达到促进新陈代谢、振奋精神、补脑安神、养心宽胸、滑利关节、健脾和胃之功效。具体练法: (一)呼吸按腹法:站立,两足距离与肩同宽,全身自然放松,两手置腹两侧,上身后倾约30度的同时,用鼻徐徐吸入清气,意人丹田。双手按腹约5秒     

按摩对腰腿痛患者的肌时值影响

本文随机测试了32例腰腿痛患者按摩前后的肌时值变化，发现受试患者患侧较健侧的时值均有不同程度的延长，但经按摩后患侧时值缩短。因此作者认为时值测量法也可作为衡量按摩作用的客观生理指标。     

中药离子导入法配合按摩治疗髌骨软骨病疗效观察

对中药离子导入法配合按摩治疗髌骨软骨病的疗效进行了报告，从病例的项目分布、发病部位分布及合并症情况入手分析，介绍了治疗方法并附有药方。     

按摩在柔道训练过程中的作用

一、柔道运动中的按摩手法按摩是运用不同的手法作用于肌体,以提高运动员身体机能、消除疲劳和治疗疾病的一种手段。运动按摩主要运用于柔道运动训练和比赛的运动前、运动中和运动后。     

妙招锁定水润face

变妆、熬夜以及牵连的肌肤问题和头发上的异味经常会在美丽的春天缠上你,怎样才能适应这千变万化的恼人问题?从现在开始护肤日志用最快速的美丽小妙招,让你每天醒来依旧亮丽动人!     

按摩及中药熏洗治疗梨状肌综合症的疗效观察

梨状肌综合症是指由于急慢性损伤，使梨状肌发生充血、水肿、痉挛及粘连而产生对坐骨神经的压迫症状，中医采用分筋理筋手法及中药熏洗治疗梨状肌综合症，促进局部血液循环，分离粘连组织，加速局部代谢，从而达到治疗的目的。     

关于公共选修课管理的实践与思考

公共选修课作为高校课程体系结构中的一个有机组成部分和实施素质教育的重要环节,如何通过管理充分发挥其在完善学生知识结构、突出学生个性培养和提高学生非专业素质方面的应有作用,是值得关注和思考的问题。结合多年的教学管理实践,笔者认为,应主要从以下三个方面对公共选修课进行有效管理。一、合理规划课程设置合理的课程规划是公共选修课管理的基础性工作。我校在规划课程设置时,很注意思考和研究课程类别、课程学时、课程内容、课程安排和课程开展形式等问题。1.按需设定课程类别。在确定每个专业应选修的课程类别上,我校充分考虑学生…     

按摩配合拔罐理疗治疗腰肌劳损16例的方法与疗效分析

[目的]观察按摩配合拔罐治疗腰肌劳损疗效.[方法]通过柔法、舒筋法等按摩10~15 m in,改善患部的血液循环,拔罐加红外线光疗进行15~20 m in,[结果]4 w的治疗观察对16例腰肌劳损患者治愈率达50%,有效率达50%.[结论]可进一步促进该处经络畅通,充分发挥其活血、行气、消肿、散结等功能,可能是本结合疗法取效的原因所在.     

漫画·时评

针灸按摩、“降度镜”宣称治近视,打着“高科技”旗号推销“治眼神器”,眼镜店开“瞎处方”、违规兜售保健品……据调查,儿童近视治疗市场乱象丛生,近视“治愈系”骗局多,眼镜店“瞎处方”危害大,亟待加强整治力度。一方面,居高不下的儿童青少年近视率引发社会广泛关注和担忧,近视防控被提上前所未有的高度,并将纳入政府绩效考核,这也就意味着近视防控市场需求会持续旺盛,给不良商家提供了可乘之机;另一方面,部分家长仍未走出“近视可治愈”误区,对科学防控近视认识不足,容易掉进商家的陷阱。