论音素教学在小学低年级的实施

推拿和按摩被称作肩周炎患者的“热身运动”。在推拿和按摩的作用下,肌电活动加强,增加了产热,就能驱风去寒燥湿,使症状得到明显的改善。     

细小动作，为健康加分

现代社会,竞争日益激烈,环境污染与食品安全问题日益凸显,这一切使得人们越来越重视健康问题。为了维护健康,有些人依靠昂贵补品,有些人坚持做保健按摩。其实,人们大可不用那么费事,只要足够细心,每天坚持做一些不起眼的小动作,点滴的积累,就会为健康加分。     

浅谈按摩在排球体育教学中的作用

按摩是用不同手法作用于身体,以提高身体机能消除疲劳和治疗疾病的一种手段。按摩在我国已有几千年的历史,它是祖国医学的重要组成部分并且在体育实践中也得到了广泛的应用按摩应用于体育运功实践中称为运动按摩它在纠正运动员训练和比赛前后出现的机能失调、消除疲劳,提高运动能力方面起着积极的作用。按摩用以治疗疾病称为治疗按摩,它可以治疗体育运动中出现的运动损伤和某些疾患此外,按摩也是医疗体育的重要内容之一,人们利用按摩来调节机能、强身健体,预防疾病。     

中药洗脚，胜吃补药

现在足浴很是红火,尤其是上班族更是喜欢泡脚,足底按摩等等足部保健。不错,我们每天都用脚走路,却是够累的,是应该给自己的脚休息休息。     

春天．我发现按摩计划

春姑娘迈着欢快的步子来了．给世间万物带来了生机。 走进田野．只见油菜花开得正旺．一大片一大片金黄色的油菜花,好似给大地铺上了一层地毯。一阵风吹过．油菜田里激起层层金黄色的波浪。低下头来闻闻,独特的醇香,预告着丰收的喜讯。     

宋代养生体育的发展演变

"养生"发展到宋代已经成为独立于传统体育之上的高层次体育,其内养、修为、调理肌理、延年益寿之功效,成为宋代养生体育修习者最直接的感受。本文从行气、按摩、导引三种养生方式,探讨宋代养生体育展现出的文化特征。     

十个数字保健康

正"1"每天排便1次。"2"按2个长寿穴。合谷和内关是两个有名的长寿穴,合谷穴俗称"虎口",位于拇指和食指间的肌肉丰厚处;内关穴在于腕内侧,手掌向上握拳或上抬,使腕部出现两条筋,内关穴就在这两条筋的中间。每天按摩可以调节内分泌功能,平衡免疫,改善脾胃功能。"3"每天吃3个核桃。     

“拍拍打打”益健康

正拍打头面用两手指端叩击头顶及后脑部,以指面拍打前额和耳后两侧及颈后部位,再用食指弹拍面颊两侧。这样做,有增强记忆力、明目健脑的作用,适用于神经衰弱、脑动脉硬化、脑血栓、面部神经麻痹等患者。拍打腰背取站立姿势,用两掌心交替拍打肩、背部和腰部,对于呼吸系统和心血管系统疾病患者有好处。     

骆卡

骆卡是一家理发店的学徒,安徽人,瘦高个子,白净的脸庞。看上去,不过十八九岁。问他,果然是。他做的事很杂,迎来送往是他,帮客人洗头按摩是他,给客人拎包挂衣服是他,抹桌扫地是他。这个叫,骆卡,来给客人倒两杯水。那个叫,骆卡,帮这个客人把头发吹干了。他都爽快地应一声,哎,就来了。做这些,或许不难,难的是,他始终做到彬彬有礼。他帮你洗头按摩,十指在你头上轻轻弹,不时探过一张笑脸来,小心翼翼地问你：嫌手重吗？     

孩子耳朵响、听不见声音如何处理才好

正lanyichunguo@163.com问:我的孩子4岁多,前段时间咳嗽、流涕、耳朵响、听不见声音。我们带他到医院就诊,医生说是中耳炎。请问,这种情况如何处理才好?6陈亚秋大夫答:孩子咳嗽、流涕,引起耳咽管功能异常,从而导致中耳炎。建议家长尽快带孩子到耳鼻喉科进行相关的中耳功能检查,待确诊后再进行治疗。治疗方面,先要使咳嗽和流涕症状减轻或消失,同时用滴鼻剂滴鼻,以保证鼻腔通畅。如果治疗效果不明显,可辅助局部激光和按摩治疗。通过配合物理治疗,可以达到