冬季“放韧跑”

无论你是刚刚踏上“跑步不归路”的初级跑者,还是早已上了“跑步贼船”的发烧友,冬季跑步对你来说都是一场考验。穿着厚重的冬装绝对会让你举步维艰,跑后的大汗淋漓也是非常糟糕的经历。李宁跑步秋冬装为跑者提供了不锚韵解决方案,它既不会让你在跑步中感觉沉重,又不会让冷风吹透你的外套。     

基于SWOT分析法的高校冬季长跑活动的分析与研究

运用SWOT分析法对天津市高校近几年开展冬季长跑活动的数据进行定量分析,网络在线问卷调查,了解大学生对阳光冬季长跑活动认知和参与程度,分析天津市高校的开展冬季长跑活动的现状及发展趋势,对高校冬季长跑活动所面临的优势、不足、机遇、问题等因素进行客观分析。     

偏远地区残疾青少年冬季参加体育活动的影响因素与发展对策

偏远地区残疾青少年冬季运动项目由于自身的局限性,往往被社会各界力量所忽视。针对影响社区偏远地区残疾青少年冬季运动项目开展的各种因素进行分析。研究结果表明：影响偏远地区残疾青少年冬季项目开展的因素有偏远地区残疾青少年的文化程度、偏远地区残疾青少年的心理障碍、偏远地区残疾青少年的竞技状况、社会各界的支持与相应政策的扶持,同时还受到客观因素的制约,即家庭环境和社会环境的制约。根据影响因素制定行之有效的策略,从而推动偏远地区残疾青少年冬季项目的发展。     

北方高校冬季体育教学环境的建构

体育教学环境是学校教学的窗口,是学校展现教学特色的重要环节,良好的教学环境对教学系统功能的发挥能起到重要的促进作用。对北方高校冬季体育教学环境进行深入研究,指出教学设施和自然环境、校园文化和师生关系、教师的教学能力及方法是北方高校冬季体育教学环境的构成要素;提出优化体育教学的设施环境、加强对学生的人文培养、提高教师的综合素质能力等体育教学环境的建构途径,为切实提高冬季体育教学质量和全面推进素质教育提供理论参考依据。     

冬季到吉林打桥牌

时值冬日,吉林长春正处于寒气逼人的季节,然而由于“长白山杯”全国桥牌公开赛的召唤,来自全国16个省市地56支队伍400多名牌手从四面八方纷至沓来,在牌桌前度过了2013岁末并且迎来了2014年的到来。“1314”两年的相接被大家形象地称为“一生一世”,这赋予此次的送旧迎新一层特殊意义,而此次比赛的参赛者们因为在这一特殊的时间节点忙碌在赛场上,真可谓用实际行动证明了自己对桥牌的热爱中带有几分一生一世的意味。     

创意之旅——M0untain Equipment冬季大片赏析

逃离都市的喧嚣,私奔于冰雪世界又不想被冻成人体标本？别担心,Mountain Equipment凭借超强的保暧陛和功能性,以及时尚动感的设计语言,带你体验重拾心灵的创意之旅。     

色彩缤纷的户外运动厚款羽绒服

【本刊讯】GREEN MOUNTAIN在高海拔和极限地区的防寒服装方面有着丰富的经验,本着对冬季户外运动级别的了解,清楚地知道在各个海拔高度和气候条件下,应当有什么样的出色产品面对冬季户外运动的环境。例如羽绒服的保暖取决于填充羽绒的充绒量,蓬松度和含绒量;蓬松度用以衡量羽绒产品的松软蓬起程度和隔热能力,以每盎司羽绒所占     

请关注冬季饮食

冬季是一个异常慵懒的季节,也是感冒多发的季节。合理饮食,不仅可以使你精神焕发,也能增强抵抗力,抵御感冒。     

冬季流感的防治

冬季是流行性感冒最容易发作的季节。人们在户外活动减少，多集中在室内，开窗通风较少，增加了流感病毒传播的机会。寒冷的空气会使人鼻粘膜的血管收缩，降低了呼吸道的抵抗力，这也是容易患病的一个原因。