鹰手拳抗暴夺械擒拿术(上)

鹰手拳在散打实战过程中,非常注重擒拿术的使用。它的主要特点是:踢打摔拿、翻崩肘靠、分筋错骨、点穴闭气。攻击迅猛暴烈,一招接一招,一手接一手。制敌时,要求手快打手慢,速战速决。鹰手拳抗暴夺械擒拿术是在遇到不能使用武器的情况下,专门与歹徒空手搏斗的技击有效手段。今择献于武林同道,以     

散手基本技法之过肩快摔(五)

过肩快摔法肩关节是联系头部、上肢和躯干的重要关节,是上技根节。肩峰与肩背具有强烈的靠撞功能,肩关节本身无直接进攻技能。肩关节活动范围最大,具有吞吐浮沉、夹截旋绕之功用,这也是很多进攻招数赖以成功的根基。尤其是散手摔法当中,更是离不开肩关节的作用。有些摔法必须运用肩关节组成招式,应能达到散手基本技法中以快制快,以巧取胜的效果。     

散打基本步法及其在实战中的应用(一)

俗话说:先看一步走,再看一伸手,手到步不到,等于放空炮。灵活而敏捷的步法,不仅是调节重心维持身体平衡的关键,更是占据有利位置、采取主动进攻或被动防守、发挥自身最佳攻势的关键,它在实战对抗时起着不可低估的作用,步法是否走得纯熟与巧妙,将直接影响到能否快速准确地     

掷弹球运动

掷弹球和小时候玩的“弹球”在玩法和用具上很相似，掷弹球是队员用任意手的大拇指与食指或中指配合托住主球后，由大拇指将球弹出，以击打次球进坑得分为目的的运动项目。     

倾听万物

上世纪90年代初,Luke Cress well和他的朋友Steve Mcnicholas别出心裁地将身体、环境、律动和声音糅在一起,企图展示他们对"生活艺术化"的追求,重新诠释返璞归真的内涵。     

“海盗式”打法关键动作技术解析(上)

随着奥运会拳击比赛48公斤级邹市明、81公斤级张小平金牌的获得,佐证了中国拳击海盗式打法的科学性。北京奥运会拳击项目的历史性突破,关键是国家体育总局拳击跆拳道运动管理中心的领导,科学总结了拳击运动在中国的发展历程,率领以张传良为核心的教练组,深入研究拳击     

疯狂的决斗 坚强的意志

库托和马加里托的碰撞是一场波澜壮阔、惊心动魄、扣人心弦的疯狂决斗。在大战之前,对于双托谁胜谁负的议论如火如荼,但毋庸置疑的是双托都是猛将、悍将,谁胜谁负都将会战斗到最后一刻,绝对是硬对硬的对决。比赛结束,确如拳友们共说,但场面的精彩程度还超出了拳迷们的预     

武术散打中抗击打能力重要性的认识

随着武术散打运动的迅速发展和运动技术水平的不断提高,随着现在擂台散打运动的发展,中国散手正式除去护具,运动员面临更大的受伤危险,当人们看到中国武术散打在与美国拳击、泰拳等对阵中,有的外国选手迎着拳打脚踢,犹如蚊叮虫咬挠痒痒一般,不加理会,只管像坦克般冲过来,感到抗击打能力太强了。而有的选手面对重拳重腿的进攻,则禁不住三拳两膝的打击就败下阵来,所以现代散打运动员需要更强壮的身体,即要具备更好的抗击打能力,于是认为抗击打能力至关重要,必须把抗击打训练作为重点来加强。纵观世界优秀搏击运动员,他们不仅技艺精湛,而且具备了超人的抗击打能力,能在顶住对手的凶狠击打的同时还以颜色,并最终击败对手。     

民间秘传点穴“开锁”救治法

点穴“开锁”救治法。是民间武师、医师秘而不传之术,有人也称之为“开神昏”还阳术。主要用于技击实战中,因击打、擒摔、跌扑而致人气闭昏迷不醒人事之救治。此法具有立见神效之功。     

韩起答《精武》读者问（七）

问：韩先生,从你的文章看,你对“武林大会”限制击打脸部这一规则很有意见,请问为什么？ 答：因为不许打脸就不会产生“真正有效的拳法”。