如何在压力下保持技术水平的发挥

在网球比赛中,特别是大赛的决赛或非常重要的比赛时,运动员往往因为过于紧张,出现非受迫性失误过多,而造成丢掉发球局甚至整场比赛,通过研究得出,要把心理、身体和情绪能力相互作用,只有通过完整的心理训练模式,才能顶住压力,更好地发挥技术水平。     

各方声音

<正>山东省日照市实验中学教学科研处主任陈为建:看到这么多教师选择自杀,我感到触目惊心!社会期望值过高,造成教师工作压力过大,甚至把一些不该由教师承担或者教师无力承担的责任,推给教师。另外学生越来越难管,教师的成就感低落等因素也给教师带来困扰。     

教学暗示在小学语文教学中的运用分析

目的:探讨会阴收缩力计辅助缩肛运动对骶骨固定术后压力性尿失禁(SUI)预防和治疗作用及尿动力学改变情况。方法:选择2014-2016年因中重度盆腔器官脱垂施行腹腔镜阴道骶骨固定术的患者为研究对象,术后68例患者作为预防SUI的尿动力学研究对象,54例患者作为治疗SUI的尿动力学研究对象,两部分研究对象均采用随机数字表法分为对照组和试验组,预防研究部分每组34例,治疗研究部分每组27例。对照组采用常规的缩肛运动,试验组则采用会阴收缩力计辅助缩肛运动,训练时间均为1年,并采取尿动力检查指标进行评估。结果:SUI的预防研究中,试验组SUI发生率为5.9%,低于对照组的26.5%(P<0.05);SUI的治疗研究中,试验组治愈率为63.0%,高于对照组的22.2%(P<0.05)。两部分研究中,试验组VLPP、PQmax、PMUC、BC均高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:会阴收缩力计辅助缩肛运动可改善和促进骶骨固定术后尿动力学指标,对SUI有预防和治疗作用。     

青年教师专业成长的五个关键词

唐巨南在其7月6日的博客上撰文认为，青年教师专业成长有五个关键词，即“本分”“压力”“交流”“反思”“激情”。一是本分，教师的本分就是坚守心灵的净土，做到i个远离，即远离浮躁、远离牌桌、远离娱乐场所。二是压力，要真正地守住本分，就要不时地给自己加压，提高自身素质和业务能力。     

浅谈生活压力事件对青少年心理健康的影响及对策

压力是影响个体身心健康的重要因素,处于青春期的中学生面临着来自社会和自身发展的双重压力。对此,我们应从学业压力、人际关系压力与性发展压力三个方面分析生活压力事件对青少年心理健康的影响,并在此基础上提出了解决对策,以期能更好地促进青少年心理的健康发展。     

报纸上的空气压力

把一块雪茄烟盒的盒盖板横向放在平滑的台面边上,一半在台面上,一半在台面之外。把一张完整的报纸覆盖在上面,展平并压实在烟盒盖和台面上。用拳头猛击伸出台面的盒盖板。盒盖随即折断,而报纸却纹丝不动。打击下,盒盖板上只是留下细微的斜茬。盒盖板、报纸和     

家庭经济困难学生的心理干预与辅导

所谓心理“贫困”，指的是部分家庭经济困难学生由于受家庭经济贫困的压力所导致的系列不良个性特征、负性情绪及行为表现。其主要特征为：因经济贫困而感到自卑，敏感多疑、好掩饰；比一般学生更多地为学业与前途焦虑，过分担忧与压抑，常感到悲观和迷惘，易自暴自弃；     

浅谈毕业生就业心理问题

随着我国高等教育大众化进程的推进,就业压力大越来越成为引起毕业生心理困扰的主要原因。高职高专院校作为高等教育事业的重要组成部分,已进入到前所未有的跨越式发展时期,其毕业生面临严峻的就业形势,众多的竞争对手。     

如何有效地进行语文考前复习

正一、选择适当的复习时间在考试前,学生的复习工作非常紧张,同学们要同时面对不同学科的考试压力,做好每一科复习工作并不简单。在复习时,除了要做好时间的分配工作,要分轻重缓急、有所侧重之外,还要考虑复习的时间段,在最适当的时间做好相关科目的准备。对于语文课来说,一般最佳的复习时间选在早上进行。这是由语文课的特性决定的,语文课跟英语课很相似,需要记忆的内容很多,科学研究表明,