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我国以往短跑训练以速度为核心,在大量途中跑和加速跑中改进技术和提高跑的能力,专门性力量训练相对较少。而美国的短跑训练是以专项力量练习为基础,辅之以专门性练习和途中跑,从而形成合理的短跑技术。专项力量训练被作为改进技术的重要内容。其更加符合现代短跑运动项目的特性和关键技术的要求,具有更大的实效性,也表现出更强的科学合理性。 相似文献
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体能训练原理探析 总被引:2,自引:0,他引:2
刘新兰 《南京体育学院学报(社会科学版)》2004,18(1):87-89
从规律、原理、原则三内在的逻辑关系论述了训练原理和原则的产生过程,提出了训练适应是体能训练的主要原理,从新的视角对运动负荷的概念进行剖析,对恢复机制提出了新的见解。 相似文献
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20世纪的最后三年,随着素质教育的推进和教育改革的深入,舆论界发起了一场颇具影响的“语教育改革大讨论”。作为对这一讨论的响应和实践,1999年在作命题方面出现了新的探索和尝试,形成作教学的热门话题,引起了语教育界的热切关注,从而对作教学的改革发展产生了积极的影响。 相似文献
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7月7日下午 ,北京市的一些语文教研人员和有关人士20余人聚集在西城区教研中心 ,就上午刚结束的语文高考的试题进行讨论。国家考试中心语文命题组负责人张伟明先生首先介绍了今年语文试卷的特点及出题指导思想。他说 ,今年卷面在基本沿袭去年的同时也有些变化 ,更加向能力考查倾斜。作文变化的意义在于促进作文教学改革 ,设立“发展等级”能够鼓励创新 ,表现个性 ,使教学更加活跃。主要来自西城、东城和海淀三区的教研员和教师纷纷发表了自己的看法。大家充分肯定了今年的语文试卷 ,认为有这样一些特点 :1 符合“考试说明”的要求 ,接… 相似文献
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研究表明,婴幼儿时期是开发大脑功能的关键时期。在早期教育中要全面、充分、有效地开发嬰幼儿大脑的功能,就必须根据大脑两半球结构和功能的特点及生长发育的规律,遵循如下几条原则。 相似文献