有氧健身操对中老年女性身体形态影响的实验研究

采用文献资料法、实验法、观察法、数理统计法来了解自编有氧健身操对中老年女性健身作用的影响及推广价值。结果表明：中老年女性的腰围、体重、腹部皮褶厚度、BMI指数、体脂重指标的均值减少而瘦体重增加，说明有氧健身操的锻炼能有效地改善中老年女性的身体成分和身体形态。     

普通高校速度轮滑教学方法诠释

轮滑运动深受大学生的喜爱,尤其是速度轮滑在高校越来越广泛地开展,这对教学提出了更高的要求,因为其在难度和技巧上要求较高.通过文献资料法、观察法、逻辑分析法对速度轮滑的特点及教学方法进行探讨,从而为高校速度轮滑教学提供参考.     

阻尼振动的探究教学反思

在高一物理进行《简谐运动的能量阻尼振动》这一节课的教学中，笔者和学生在课堂上通过实验的探究，总结出在摩擦阻力的影响下，振动的振幅逐渐减小，直至停止。随后，有个学生提出一个问题难住了笔者。以下是课堂中笔者与学生关于问题的对话的一个片段。     

对武汉工业学院男子健身班学生健身前后生理指标的分析

武汉工业学院健身班的学生在经过 1年的健身练习后 ,身体形态指标和运动素质方面均有所变化。身体形态方面变化较大的指标是大腿围度、胸围围度 ,体重增加比较明显。身体运动素质方面 ,弹跳力、力量及力量耐力素质有所提高 ,而速度耐力素质有一定程度下降。     

对高校篮球教练员体系的探析

大学生篮球联赛(CUBA)的产生和发展，对我国篮球运动的发展起到了巨大的促进作用，纵观CUBA联赛，发现高校篮球教练员在指导运动队训练和比赛的过程中，存在着训练的科学性不强，缺乏临场指挥经验，技、战术方法单调等问题，反映出目前高校篮球教练员的水平难于适应现代竞技篮球运动的发展。对高校篮球教练员体系进行分析和研究，旨在培养和提高高校篮球教练员的整体素质。以利于高校篮球运动的发展。     

从第12-16届世界杯足球赛看现代足球定位球进攻特点

从第12届至16届世界杯足球赛定位球进攻情况可见，定位球进攻进球数量呈上升趋势，尤其是角球进攻战术，头顶球进攻战术等是定位球进攻重要的得分手段。