首创先河的神州四英（下）

五十岁以上的乒乓迷大多知道，梁丽珍是位身材矮小、聪明活泼的乒坛名将。我第—次见到她是1959年的第一届全运会，梁丽珍和杨巧来代表广东，杨巧来又高又大，宛如《水浒传》里的“一丈青”扈三娘，与个子小小的梁丽珍配双打，大家郁谑笑她俩是“电灯杆挂老鼠箱”、     

高原训练的最新研究进展

作者根据高原训练的最新研究成果,描述了高原训练是如何影响血管和心/肺系统并为在高原训练和比赛的运动员提供参考意见。1.高原对身体的影响高原如此神秘,从运动员下飞机的那一刻起,就可以观察到身体内的变化。这些变化包括:血液中的氧容量、血浆、总血量、每搏输出量和每分输出量下降,而肺通气量、体液损失、安静时脉搏和基础代谢率增加。这些变化是因为高原的大气压下降而引起的。在练习时,这种现象加重,此时身体对氧气的需求更大。在这些变化中,值得注意的是,增大了的肺通气量降低了血液中二氧化碳的局部压力,同时提高了PH值浓度。为适…     

我们都有一个爱

这届花样游泳国家队的教练班子是清一色的娘子军:四川的郑嘉,北京的汪洁,江苏的金蝉。她们还是上届的原班人马,只不过分工略有调整。三位女教练都是半路出家,郑嘉早先练的是游泳,金蝉则是跳水出身,汪洁比她俩还多拐了一个弯,先是体操,后是跳水。不同的起点,不同的经历,却殊途同归,最后都搞上了花游,并且都对它一往情深。     

道教医药巽卦除风秘方

巽为风。八卦中巽卦符号的产生，是古人在生产实践中，看到大雨来临之前，往往先有大风刮来，就在这山雨欲来风满楼的时候，天空中有着一层又一层厚厚实实的乌云在翻滚，云下又有着一股接一股的风在吹动，于是用“=”代表一层又一层的乌云．而以“--”代表那云层下一股又一股的风，     

北方高校冰雪教学模式设计与构思

针对我国北方高校目前冬季体育教学现状,围绕着"生活体育、体育生活"这一思路,就冬季体育如何真正走入大学生生活,高校冬季体育如何与社会接轨,如何启发大学生对冰雪运动的兴趣,注重学生的个性发展、培养创新精神和实践能力等问题,提出了冬季体育教学新的教学模式.     

谈冰上课教学中学生抗挫折能力的培养

在冰上课教学中培养学生的抗挫折能力,是新课程理念下,促进学生身心健康的重要手段之一.对冰上课中学生出现受挫折情况进行分析,并有针对性地阐明解决问题的方法,旨在全面提高学生的身体素质、运动素质以及健康向上的心理素质.     

塑胶跑道施工质量如何达到国际田联标准

我国自1979年在北京工人体育场铺设了合成材料面层的田径场以后，经过20年的普及与应用，运动场使用合成材料面层已愈来愈广泛。合成材料面层的合用，提高了运动成绩和运动安全度，不仅维护容易，也改善了过去煤渣运动场对环境的影响。     

浅析学生素质建设中定向运动的作用

素质教育已经成为二十一世纪学校体育教育的主要发展方向,而就现今各学校中所开设的绝大多数学科、项目以及教学思维方式、方法来讲,很难达到在教学中对学生能力、素质建设的大幅度提高。而定向运动则可以大大改变大多数运动竞体与竞智难以很好衔接的问题。在活动中,它不仅要求运动员具有良好的体魄,而且还要有较高的智商和具有相当的分析、辨别能力,才能完成比赛要求和争取胜利。     

对武汉工业学院男子健身班学生健身前后生理指标的分析

武汉工业学院健身班的学生在经过 1年的健身练习后 ,身体形态指标和运动素质方面均有所变化。身体形态方面变化较大的指标是大腿围度、胸围围度 ,体重增加比较明显。身体运动素质方面 ,弹跳力、力量及力量耐力素质有所提高 ,而速度耐力素质有一定程度下降。