对高职院校女子健美操课的探索

本文根据高职院校的特点，对健美操课的运动强度、密度、间歇时间。课程安排次数、教学内容、教学程序等进行讨论和分析。对怎样上好健美操课提出建议。     

高师武术普修课中“呼吸”的运用及教法

“呼吸”在武术中占据很重要的地位，但在武术教学中，由于课时少、内容多而对其重视下够。本文针对高师武术普修的内容及特点。阐述了“呼吸”在武术中的运作教法，以期同行指导。     

我国女子自行车三公里个人追逐赛速度分配同世界水平的差距分析

我国女子自行车项目是我国自行车项目赶超世界先进水平的重点项目。本文通过对1995 年哥伦比亚自行车世界锦标赛女子三公里个人追逐赛的分析了解我国女子自行车三公里个人追逐赛速度分配同世界水平的差距。     

健美操中的美学因素

健美操是对学生的身体进行塑造，使他们在获得健美体态的同时，受到审美教育的一门课程。因此，教学中美的因素，会通过参与教学活动的人、教学内容、教学组织管理、教学环境、教学过程及教学效果表现出来。 一、健美操中的人体美 人体不仅具有生理形态的自然属性，还具有社会的属性，它主要表现人们的内在品质、性格、思想作风等。体育教学是由教师和学生共同参与完成的。“美”这一因素不仅在处于主导地位的教师身上表现出来，作为学习主体的学生，也会毫无保留地把美接受并表现出来。 １ ．教师的主导作用美 教师健康的身体、朝气蓬勃的…     

火红正官庄

真是不容易，1月20日，中国队终于在第3届正官庄杯世界女子围棋团体赛中捧杯。     

X-MAN全攻略

四月，正是NBA的季后赛与常规赛交接的时候，就像哈尔滨的天气一样，在经过了漫长而寒冷的冬季之后，终于从南边吹来了惬意的暖风。小草要出头了，小树要发芽了，NAB的激战即将开始了。在NAB，什么事情都可能发生，不要相信媒体的宣传，更不要相信专家的评论，你只需相信自己的眼睛，看下去。奥尼尔、邓肯、麦迪……不要去管他们得多少分，在季后赛中每个人都有可能成为英雄。     

兵败济州，非一人之过——中国女队亚洲锦标赛综述

当超级联赛偃旗息鼓，全运会烽火尚未点燃之际，以考察新人状态为目的的中国乒乓球队在刘国梁和陆元盛两位教练的带领下于8月26日飞赴韩国济州岛，参加亚洲锦标赛的角逐。由于张怡宁的手伤和肩伤暂未痊愈，而王楠又突然肺部感染，中国女队阵容以新人为主：世界排名第2的牛剑锋，第5的郭跃，第6的郭焱，第21的李晓霞和第92的刘诗雯。尽管两位天后缺席，但从世界排名和队员名气上看，中国女队就是冲着冠军去的。     

王楠的乒乓：创造自己的时间

王楠的打法，以速度、变化为主，集技巧、实用于一身，她并不是立足一两个来回就解决问题，而是利用几板球之间紧凑的组合衔接，来创造机会，形成主动的局面。此种打法和模式，在女子选手中更为常见。     

本刊专访

正官庄四连胜后，觉得自己最大的收获是什么？     

女子手球运动员专项身体素质的影响因素分析

通过对专家咨询．针对部分女子手球专业队、基层队在训练、比赛中体能结构的特点进行分析发现．对女子手球运动员起主要作用的因素依次为速度耐力、耐力、速度、力量、灵敏、柔韧。因此．女子手球运动员要想取得优异成绩．必须重视加强速度耐力、耐力的训练．同时．也要注意提高运动员速度和力量、灵敏和柔韧素质。