健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治研究

为研究健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治效应,将70名中老年慢性腰痛病人分成A、B两组,C组由正常组35名无腰痛病史的中老年女性组成.对A、C进行9个月健身瑜伽训练.运用Neuromatic 2000 M/C神经肌电仪测试各组训练前后骶棘肌肌电指标,PPX-L型双能X线骨度仪测量各组训练前后骨密度值,分别进行组间比较.结果:慢性腰痛组(A、B)训练前腰背肌波幅低于正常组(P<0.01)时程大于正常组(P<0.01),训练之后腰痛组(A)和正常组(C)波幅都得到提高(P<0.01和P<0.05)时程都降低(P<0.01和P<0.05).疗效评定得出慢性腰痛治愈显效率达82.86%.结论:健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛具有较好的防治作用.     

既矛盾又统一的形象体系——《简&#183;爱》三女性论

在<简·爱>中,有先后和男主人公罗切斯特有着婚姻恋爱关系、且思想性格有着内在联系的三个女性形象疯女人伯莎·梅森、英格拉姆小姐和简·爱.疯女人的非礼行动是男权社会里妇女被压抑及反抗情绪的象征;简·爱的形象中既有这种情绪,又摈弃了非礼性成分而表为理性的反抗;英格拉姆小姐反映了传统女性价值观,简·爱既是它的否定者,又表现出和它的联系.简·爱的形象具有强烈的女性主义意识.     

天衣无缝宇航服

宇航服,又称航天服,是航天活动中保护人员生命安全的个人防护救生装备。 吸取教训 确保安全 人们在乘坐热气球征服高空时,才意识到这是一件存在危险的事。1875年,两位法国科学家在热气球升至8500米高空时不幸遇难,现在已知当到达一定高空后,会产生与潜水员相同的减压病。如高度达到16千米,气压过低,空气不能进入肺部,人就无法呼吸。高度在18千米以上,人体的血管和内脏就会膨胀爆裂。 因此,当人类的脚步开始迈向太空时,科学家即     

中国的世界地质公园和国家地质公园

地质公园是以其地质科学意义、珍奇秀丽和独特的地质景观为主,融合自然景观与人文景观的自然公园。 我国的国家地质公园由国家地质遗迹评审委员会严格评审后批准,前此已宣布两批国家地质公园名     

有氧健身操对中老年女性身体形态影响的实验研究

采用文献资料法、实验法、观察法、数理统计法来了解自编有氧健身操对中老年女性健身作用的影响及推广价值。结果表明：中老年女性的腰围、体重、腹部皮褶厚度、BMI指数、体脂重指标的均值减少而瘦体重增加，说明有氧健身操的锻炼能有效地改善中老年女性的身体成分和身体形态。     

Guo Yan_Gracefulness in the Social Life

Guo Yan,the Executive Edito of Grace,a mationwide fashion magazine,is often linked with the modifiers such as beautiful,elegant,glanorous,intelligert,smart and wise.Borm and raised in Cjemgdu,Guo Yan graduated from Sichuan Yniversity before she began her Career as a renowned author of prize-Winning short stories and novels.She lives in Chengdu with her husband Yi Dan,a famous uniersity Professor,     

国花、市花漫议

对花卉专题集卡者来说,国花、市花题材的电话卡是一个重要内容。一个国家、一个城市居然要选出一种花卉作为象征,这说明花卉与人们的生活有多么密切。我国的国花讨论已经多年,基本观点是在梅花与牡丹中二选一,也有人主张让二     

迎世界遗产大会召开——谈世界遗产电话卡收藏

1959年,埃及计划在尼罗河上兴建阿斯旺水坝,水坝蓄水后将淹没处于该地的菲莱神庙、阿布辛拜勒神庙等著名古迹;后在联合国有关机构的组织下,经过十几个国家数年合作,成功迁移保护了这些古迹。此事启示人们,古代建造的出色建筑物和罕见的自然景观是人类的共同财富,应该将它们当作文化和自然的遗产,通过全世界的努力妥加保护、传承后代,这就是“世界遗产”概念的由来。