中学田径业余运动训练中如何指导中长跑运动员补液

长时间运动会造成人体水、电解质代谢的紊乱。中长跑项目的运动员在训练中会流失大量体液,如不及时补充对机体会造成损伤。对中学业余田径运动员而言,他们正处于身体发育阶段,因此,科学、合理的补液有更重要的意义。     

武术运动员腾空飞脚动作全过程的技术诊断

运用小角度平面定点扫描拍摄技术，对武术套路运动员的5次腾空飞脚分解动作进行了现场拍摄，并用国产爱捷录像分析系统进行了解析，结果表明：助跑阶段的频变化不大，而步长呈减小趋势；腾空阶段第二次击响处在上升阶段接近但还未到达最高点，这就为身体处在最高空时作好优美造型腾出了时间；落地时重心偏低，下落的时间较短，造成了缓冲的范围较小。     

齐晖：为中国游泳报春讯

新上任的游泳管理中心主任李桦出言谨慎 ,刚刚提出“２００４年奥运会游泳成绩要回升 ,２００８年奥运会要拿金牌” ,“女蛙王”齐晖便有令人振聋发聩的回答 :在杭州全国冠军赛上以２分２２秒９９破２００米蛙泳世界纪录。此前的元月２８日 ,在巴黎举行的世界杯短池系列赛中 ,齐晖即以２分１９秒２５刷新了２００米短池蛙泳世界纪录。当时是她首次改写世界纪录。此次在杭州虽为第二次 ,但由于改写了奥运会项目标准池世界纪录 ,就特别有意义。到今年元旦齐晖才刚刚１６岁 ,但她连破世界纪录来的并不突然。１９９９年第四届城市运动会和亚洲游…     

游泳运动员如何利用和减少水的阻力

游泳是同水的阻力打交道的一种运动 ,其原理是利用水的支撑与反作用力来推动身体前进。人在水中左右移动或前进 ,都会受到一个与其方向相反的作用力 ,这个力就是阻力。它既是影响身体前进的障碍 ,又是提高速度的利用对象。阻力是认物认动作不认人的 ,而运动员的感觉则是逐步了解阻力特性的重要感官之一 ,如何发挥感官的反应能力来修复自己的动作技术 ,掌握利用和减少水阻力的规律 ,就很有必要懂得水阻力的公式 :Ｅ＝ＳＶ２Ｃ（ＲＥ）和流体力学等知识 ,从中印证自己的感觉 ,才能在实践中找到完善发展技术、提高运动水平的途径。这里 ,就如何…     

浅谈如何利用人体生物钟进行武术训练

近年来 ,在日本、美国、瑞士、加拿大等国 ,生物钟的应用十分广泛 ,而且都取得了令人满意的效果。我国自 2 0世纪 80年代初引入生物钟理论后 ,引起了广泛的兴趣和高度的重视 ,但利用人体生物钟进行武术训练方面的研究却很少。目前武术逐步成为一个国际的体育项目 ,它在现代社会中占有重要的位置 ,有效地进行这一课题的研究势在必行。所谓人体生物钟 ,简单地说 ,是人体的基础代谢、内分泌、脉搏、智力、体力、情绪等生理现象的盛衰在一定时间呈周期性变化的学说。如人的体力、情绪、智力像波浪似地出现周期性变化 ,由于这些变化为一个月左右 …     

对少年男子运动员快肌相关因素的探讨

以广西82名业余体校男运动员为研究对象，运用数理统计方法，探讨了快肌百分比与有关身体素质指标和生理指标的相关程度，以及拟合的指标对快肌百分比的影响，旨在为速度性运动项目的选材提供理论依据。     

初次参加训练的中长跑运动员意志品质的培养方法

中长跑运动项目是一项消耗体能极大的有氧代谢运动。此运动项目在训练中对人体的呼吸系统、心血管系统及代谢系统都有很高的要求，运动员在训练中会出现极点的难受感，高强度训练中肌肉氧债的痛苦感及负荷训练后肌肉疲劳的酸痛感等。初次参加训练的青少年运动员首先面临着意志品质的考验。本经多年实践经验总结，认为初次参加训练的青少年中长跑运动员的意志品质可以通过培养而形成。     

高级女体操运动员选材专家系统

在Turbo-Prolog 环境下开发的ESSSWG 专家系统,具有人机友好的用户界面;应用规则的解释模块可提供系统推理过程的解释;知识库维护模块为用户获取知识、修改知识提供了方便手段。用户能按照系统提供的中文菜单逐步完成对一个运动员的入选分析。该系统能帮助体操教练更好地选拔优秀运动员。     

我国高校男子标枪运动员身体训练水平与运动成绩的检查评定

运用文献、调查和数理统计方法，对38名我国高校男子标枪运动员七项身体素质和运动成绩的关系进行了探讨。研究表明，一般身体素质水平集中体现在后抛铅球能力上，专项身体素质程度集中体现在三步助跑掷标枪水平中，运用测量评价及模式理论制定了身体素质综合发展水平，各身体素质发展均衡程度和素质综合发展水平与成绩适宜程度的评定方法和标准，可供高校男子标枪运动员训练参考。