初学快掏枪射击技术时因紧张心理而导致的常犯错误动作的探析

在公安院校学员的警务技能训练课中,手枪射击技术是其中最基础的,也是作为警务人员必须掌握的重要技能之一。警察手枪射击技能中,其中快掏枪速射是手枪射击射击技能中非常重要的一项技能,它可以简单的分为快掏枪技术和快速连续射击技术两个部分。但初学快掏枪技术的人员,必须掌握较好的精度射击技术作为基础方可进行。只有在掌握了精度射击技术时才能进行快掏枪技术的学习。而在由精度射击转向快掏枪射击技术时常会因为其要求时间快、动作迅速等特点导致学员紧张心理,从而又会因紧张心理而导致掏枪速度慢、上膛手法错误、据枪有多余力、猛扣板机等问题。     

年轻猎人

有个年轻的猎人来到一位老猎人家里,向他讨教打猎的诀窍。年轻人问":老师傅,请您说说,您怎么总能捕到黑熊呢?"老猎人说:"我出去打猎时,要是找到一个山洞,就躲在洞口旁,先向里面扔石头,再冲着里面‘呜呜’地喊。如果里面的回声也是‘呜呜’,那一定有     

射击运动员的智力选材与心理培养研究

射击运动是我国在奥运会上争金夺银的优势项目之一。它不仅要求运动员有好的身体素质、良好的遗传优势和极大的生理潜能,而且要有发挥这些优势的心理素质。好的身体素质是作为优秀运动员的基础,而良好的心理素质则是成就一个优秀运动员的关键。因此在进行运动员选材时不仅应从身体形态指标和运动能力方面去考虑,还应重视心理素质选材。     

射击选手选材——摞弹壳能力指标初探

射击是一项静力性、高精度、动作单调的个体比赛项目。在选材中,摞弹壳能力训练有助于从侧面检验射手的心理素质,把弹壳作为射击运动员一项选材指标,使得运动员天赋条件在提高能力中的地位显得更重要。福建省莆田市的训练场所有限、枪弹少,如果不搞选材,就会造成时间和器材的浪费,摞弹     

谈高水平射击运动员的初期培养

<正>市一级业余体校大多受条件的限制,在挑选队员时往往放宽要求,标准不严,缺乏全面考查,结果花费了很大的人力、物力,所挑选的队员中成绩平平者居多,尖子运动员寥寥无几,最终造成了人才的严重缺乏。有鉴于此,我们不能只从自己眼前利益出发,尤其不能盯住比赛中的几个名次,而应摆正心态,加以科学的训练方法,去培养出更多的优秀运动员,从而真正担负起为省和国家射击队发掘、培养苗子的重任。下面我就谈一谈如何培养出高水平的射击运动员。     

浅谈心理训练对提高射击运动员竞技水平的重要性

心理训练是射击运动员科学训练的重要组成部分。随着射击运动技术水平的不断提高,运动员之间的技术水平和身体素质方面的差距逐步缩小,比赛的最后胜负,往往不单决定于技术和身体素质方面的差距,而在很大程度上是决定于运动员的心理素质。所以我们运用多元化的心理训练方式提高运动员的训练竞技水平和运动成绩。     

小狐狸历险记

6月5日晴我是生活在美丽森林中的一只雪白小狐狸。每天在森林中自由自在玩耍的我,快乐极了!可是,有一天,"砰,砰……"一阵枪声惊醒了沉睡中的我。涉世未深的我不知怎么回事,便跑向声源那边去瞧瞧,可被持枪的猎人发现,他迅速朝我射击,此时,我撒腿就跑,不知跑了多远,终于摆脱了猎人,可是我     

优秀射击运动员应该具备的素质

作为体育项目"射击"一直是国家比较重视的一项,在此也出现了一批优秀的运动员,那么优秀运动员与普通运动员有什么区别呢?本文就谈谈优秀的射击运动员应具备的素质。     

射击运动员赛前心理训练途径探析

随着射击运动的快速发展,射击比赛往往并非完全的技术较量,心理的稳定性与运动员比赛成绩也是密切相关的。根据射击运动员赛前心理特点,提出了一系列心理调控方法与措施,以期为运动员在比赛中达到最佳成绩提供保证。     

枪争一口“气”

十米气步枪比赛极度追求精确性,当选手之间已经比无可比,接下来就只好比各自手中的枪了。手感、气体动力源甚至温度,每一个细节都在比赛。