合理的起跨技术是缩短跨栏步时间的关键

起跨技术是改变人体过栏运动状态的重要因素．是连接高速栏间跑与快速过栏的关键与保证．现运用生物力学的方法对起跨技术进行了全面的定量化分析．     

"纲要信号"教学法在掷标枪最后用力技术教学中的应用研究

本文利用教学实验法将“纲要信号”教学法与传统教法进行了对比性教学实验,并对教学实验的结果利用录像解析、数理统计等方法进行了统计分析.统计结果表明,与传统教法相比教学效果明显.     

对跑的专门性练习的思考

短跑技术已由“后蹬式”变为“屈蹬式”跑法，而传统的专门性练习与现状“屈蹬式”短跑技术在动作结构，运动方向、路线，用力上存在着差异，为此对小步跑、后蹬跑、高抬腿跑的不足之处，逐一进行剖析， 期在短跑教学与训练中能引起重视。     

浅谈掷铅球最后用力中的左侧支撑

随着科学技术的快速发展，各项体育运动技术都在向合理、实用性转变，为了更快地提高运动成绩，特别是技术性非常强的项目，如不改变技术结构，不强调技术环节所起的作用。运动成绩很难提高，本就掷铅球运动中最后用力左腿的工作谈谈在整个技术中所起的作用。     

1995年全国田径锦标赛李荣祥标枪技术的生物力学分析

对李荣祥在１９９５年太原全国田径锦标赛标枪比赛上投出６９．８４的试掷动作进行高速摄影。并与国内外优秀选手技术动作进行比较分析。表明：李在“交叉步”过程中,左肩、左臂出现上翘,上体过早后仰或后倒以及两腿“剪绞”动作存在不合理现象是造成“交叉步”的身体重心腾起过高、步幅偏小和最后用力一步步幅偏大的主要原因并影响最后用力的动作效果。     

射箭运动项目快节奏撒放与高环值关系

本文旨在分析射箭项目技术环节中,快节奏撒放与高环值密切相关。根据目前国内外重大比赛和我们平时训练比赛的分析与经验,只有在正确的技术动作和直线用力、快节奏撒放的前提下,才能在射箭比赛中取得高环值。     

浅谈钢琴弹奏的用力与放松

本文首先阐明了弹奏钢琴时怎样用力？如何放松？众所周知,用力与放松在哲学上是一对矛盾对立物,那么如何把这对立的双方科学地统一起未,笔者在文中做了较详细的阐释。钢琴演奏中"松"与"紧"是相辅相成的,没有绝对的放松,也没有绝对的紧张,只有将其有机地和谐地融为一体,使之自然地"松"中有"紧","紧"中有"松",松紧结合,相得益彰之时,才能奏出优美动听的旋律,产生令人愉悦的美感,给人带来美的享受。     

推铅球技术动作的生物力学分析

从生物力学角度对推铅球滑步,最后用力及出手角度等方面进行了了分批人出了良好的滑步,节秦,形成身体各环节肌群有序而连续不断的发力和最佳出手角度的技术以数,使更有效地提高运动成绩。     

浅谈背向滑步推铅球最后用力中左腿动作技术

背向滑步推铅球中,左腿在滑步及其与最后用力的衔接中起到了引导、驱动和支撑作用。本从滑步和最后用力这两个紧密联系又相对独立的技术环节中,对左腿的技术动作及春意义进行了探讨,旨在使我们充分认识左腿在推铅球中的作用。     

谈谈心意六合拳的“中节”为用

心意六合拳重视整体,反对局部,尤其强调劲力产生的“整”,谭全胜老师常说：“传统武术讲究发劲,不是用力,不能做局部之功。”从劲力的发放的角度来分析“整”,要有以下要素：1．传导通畅;2．叠加最大化;2．穿透性要强。