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991.
992.
正数学教学的目的之一是培养学生的思维品质,提高学生的思维能力,使学生在学习数学基础知识的同时,不断发现数学的思维过程,学到其思维方法,从而学会独立探索,有所发现,有所创新,以便更好地掌握和应用知识.数学的思维训练通常是以解题教学为中心展开的.没有一定量的题练,固然达不到练就过硬解题本领的要求,但"题海战术"也未必培养出高素质、高能力的学生,反而加重他们的负 相似文献
993.
柯金水 《福建师大福清分校学报》1998,(2):109-111
我们中学体育的一个重要任务是增强学生体质,而心肺功能是衡量体质强弱的一个重要方面。利用动态机能试验是测量心血管系统机能状况的典型而有效的手段,而近年来有关对男生心肺功能水平的评价,所选用的指标多只是肺活量等,尚未运用动态试验指标,更未有试验的评价标准。测量负荷前后的脉率变化,并通过统计分析,反映男生的心肺功能状况,有广泛应用于中学生进行群体测量的优点,具有很高的实用价值。为此本文通过初二男生心肺功能的测试,经过统计分析相应地制定心功等级评价标准,为中学体育在评价男生的心肺功能方面提供客观依据。同时,教师也可根据评价标准,有目的地组织学生进行身体锻炼,从而提高体育教学工作的针对性与实效性。 相似文献
994.
995.
心率监测在运动训练中的作用及影响因素 总被引:22,自引:0,他引:22
心率是反映体内代谢情况一个非常灵敏的生理指标,它以其实用性、易测性等特点在运动训练实践中充当着非常特殊的角色。它是综合对运动时体内反应的“窗口”,是反映训练和比赛过程中实时运动强度的“速度仪”,是保护机体安全的“保险杠”。对运动心率监测在运动训练过程中的特殊优势进行了论述,并分析影响运动心率测定结果的主要因素。 相似文献
996.
提高能量代谢供能水平的核心是发展心血管系统,不同的运动项目和练习方式或负荷强度所动用的供能系统是完全不同的,与之相对应的心率变化也是极其明显的.本文以心血管系统与最大心率变化为切入点,详细地对间歇练习方法、心率测量方法、间歇练习计划的制订和运动负荷控制等内容进行了阐述,以期能够帮助运动员学生更好地发展能量代谢系统. 相似文献
997.
对不同运动负荷方案下的心率及RPE效度研究 总被引:1,自引:0,他引:1
目的:分析男子在不同运动负荷方案下,Borg的公式HR=RPEx10(心率=主观感觉运动负荷等级×10)估算出的心率是否可靠,验证RPE值是否与心率表现出高度相关,为提高RPE(主观感觉运动负荷评估表)评价的有效性与客观性提供一定依据。方法:测定7名在校体育学院男生的最大耗氧量,自行车递增负荷运动以及恒定负荷运动中各等级负荷末1 min心率、耗氧量、呼吸频率和RPE值等指标。结果:在递增负荷运动中,受试对象评定RPE等级的估算心率其特点呈现低负荷及中、高负荷时偏低,最大负荷时偏高的特点,并且,中、高负荷及最大负荷运动时RPE估算心率值与实测心率值有显著差异(P>0.05)。在恒定负荷运动中,受试对象的RPE估算心率值呈现整体偏低的特点。RPE与心率、呼吸频率,呼吸商、摄氧量等几项指标相关系数远远低于文献记录的相关系数0.80~0.90,且呼吸频率与RPE值的相关性高于心率。结论:公式HR=RPEx10得出的估算心率值,在男子进行递增负荷运动时可能不够准确,而在恒定负荷运动中估算效果更佳。在采用不同评价方式评价RPE时,估算心率与实际心率之差值幅度随评价时间延长而递增。呼吸频率与心率相比,在反映RPE指标时可能... 相似文献
998.
目的:探究女子运动员力竭运动后脑电信号(EEG)与心率变异性(HRV)的变化,阐明其与运动性疲劳之间的关系。方法:随机选取19名女大学生运动员为实验对象,用布鲁斯(Bruce)运动方案进行力竭运动,检测其运动前后的EEG和HRV相关指标变化情况。结果:与运动前相比,疲劳后HRV时域指标SDNN、RMSSD、pNN50及频域指标LF和HF均非常显著性下降(P<0.01),但LF/HF比值却出现非常显著性上升(P<0.01);脑电信号方面,运动后疲劳状态下的α波和β波出现下降,δ波和θ波则出现上升趋势,且α波与运动前比在PZ区显著性下降(P<0.05),在FPZ区非常显著性下降(P<0.01),θ波与运动前比在FZ、FPZ区显著性上升(P<0.05),δ波在运动后有上升趋势但无显著差异。结论:力竭运动造成女子运动员心脏自主节律失衡,大脑皮层抑制,因此EEG与HRV变化可作为判别女子运动员力竭疲劳的有效指标。 相似文献
999.
情绪是人对客观事物所持有的态度体验,是和机体需要相联系的体验形式。原始的情绪可分为快乐、愤怒、恐惧、悲哀等四种,具有情境性、不稳定性和易变性的特点。一个人的情绪,受他的人生观和价值观的影响支配。从某 相似文献
1000.
求圆锥曲线离心率取值范围是解析几何的一类重要题型,一直是各类考试命题的热点.如何根据题设条件找到切入点,构建含有离心率的不等式是解决这类问题的关键所在,也是学生普遍感到困难之处.笔者通过具体例子就这类问题的求解方法及策略进行如下归纳,以期抛砖引玉. 相似文献