老年糖尿病慢性并发症临床分析及其护理

目的:研究老年人糖尿病慢性并发症原因,为老年人糖尿病早期诊断,合理有效治疗及并发症的预防提供线索.方法:应用回顾性调查分析.结果:1993-2005年老年人糖尿病203例,其中有慢性并发症8 5例中2种并发症11例(16.5%),3种者45例(52.9%),2 9例(34.1%)有4种以上并发症、高脂血症、高血压、糖尿病肾病、冠心病、脑梗塞等发生率最高.结论:老年人糖尿病慢性并发症发生率高,原因是多方面的.另外通过积极做好健康护理指导,制定学习目标,定期进行健康教育.     

体育教学训练中力荐主动深呼吸

呼吸技术在体育教学和运动训练中,由于教学和训练的内容不同而不同,关键在于配合所教学或训练的运动项目特点,促进技术动作的完成并发展学     

秋季当养肺 果蔬来帮忙

立秋之后天气由热渐凉,初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,常有“秋老虎”出现。但中秋后,雨水渐少,天气干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。 而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是秋季养生保健的最佳食品。比如以下几种您知道吗？     

常见心理障碍疾病的运动处方

中学生正处在长身体学知识的黄金时期,但相当一部分同学由于学习紧张,缺乏锻炼,性格内向等种种原因,常常被一些心理疾病所困扰,自己又无法解决,严重地影响着学生的学习和身体健康。我们针对此种情况,成立了心理健康咨询办公室,设立了心理健康咨询箱,对常见的心理疾病开出了运动处方,以专门解决同学们心理上出现的种种疾病。1.神经衰弱指持续的精神紧张状态,长期的内心冲突引起的头痛、失眠、记忆力下降、易兴奋导致疲劳、情绪不稳。多由于学习过于紧张,疲劳过度,精神压力大,休息不好等原因所引起。运动处方①选择一项合适而感兴趣的项目进行…     

男性养生:夏季几个饮食“陷阱”不得不防

在日常生活中,男性饮食是很主要的,由于养分是我们健康的根底,经过合理饮食可以预防疾病的发作,查询显示,注重养分可以使癌症发病削减30%～40%,但在临床中发     

“逆来顺受”减轻慢性疼痛

很多人在一生中都会经历慢性疼痛，严重时会影响工作学习状态，导致精力和体力严重下降，有时还不得不靠服用药物来止疼。这些疼痛既包括生理上的疼痛，如糖尿病的外周神经痛、慢性疲劳综合症或关节炎；也有可能是情绪和心理导致的疼痛，如焦虑或抑郁。美国密歇根大学药物学和心理学教授彼得·阿贝尔同时也是这所大学医药决策科学和行为学研究中心的主任，他通过研究发现：     

秋冬季预防心脑血管病5对策

心脑血管病四季均可发生，但是冬季天气寒冷，人体处于一种应激状态，血管收缩，代谢增高，再加上，感冒、肺炎等呼吸系统疾病也会加大心脏的负担，故而每年的10～12月份是中老年人心脑血管病的高发期。针对这个时候的气候特点，采取有效的预防措施，是可以减少意外发生的。     

初中生物学教学中融合疾病预防知识的策略

通过初中生物学中病毒知识与传染病及其预防的有效融合,为生物学教师培养学生社会责任的可行性和有效性提供借鉴,增强学生的疾病防控意识,提高自我保护能力,引导学生珍爱生命、健康成长。