浅谈青少年游泳运动员力量训练

现代竞技体育中，游泳运动员成绩的表现最终是由与游泳项目相关的力量素质表现的，力量素质的提高是通过平时在专项训练中采用的力量训练来完成的，所以力量训练十分重要。青少年游泳运动员成绩的表现与成年运动员一样，力量素质是主要方面，力量训练同样处在重要的位置上。     

新世纪 新起点 新成绩

我们已告别了20世纪，迎来了21世纪。2000年是20世纪的最后一年，也是外文局历史上具有开创性的一年。在这一年里，我们认真落实中央领导同志对外文局工作的重要指示，大力推进以网络建设、期刊调整、出版社整合为内容的三项改革，拓展了外文局的事业，跟上了时代的步伐，为外宣增加了新渠道，为外文局事业的发展开辟了新的、更为广阔的前景。     

抓读书活动 促全面育人

官园小学建校不过四、五年，就很快跃入一类学校的行列，德、智、体、姜等项工作都成为先进。他们是怎样取得这些成绩的呢?王校长的体会是：读好书能提高人才素质，促进全面育人，推动学校整体优化。愿全国的小学校长都有这样的共识。     

计算训练法在自行车短距离项目训练中的应用

计算训练法在自行车短距离项目训练中能明显直观地表示出运动员完成训练强度情况，为教练员充分了解运动员的训练情况，身体状况和制定下一阶段的训练．，预测比赛成绩提供参考数据。     

第五届大连夜钓比赛收竿

8月15日18时，由大连市钓鱼协会主办的第五届大连夜钓比赛，开始在大连市金州区华家乡专业鱼塘举行。比赛以单尾最重计算成绩。经12小时角逐，大连钓协碧波分会曾大龙以单尾草鱼重3．2千克获冠军，大重集团马荫海以相同成绩但第二单尾重略轻获亚军，第三名被沈阳军区司令部第一干休所陈德林以单尾2．5千克获得。     

不同距离自由泳赛后血乳酸变化及其与成绩的关系

选择广东省游泳队游泳运动员为研究对象,对不同距离自由泳赛后血乳酸水平作了比较,研究了赛后血乳酸与成绩的关系,以及纵向观察伴随成绩提高血乳酸水平的变化。结果表明:自由泳中,100m和200m赛后血乳酸最高,血乳酸水平与成绩不存在显著相关。半年多的纵向观测显示,随运动成绩的提高,乳酸水平显著提高。     

浅谈中长跑训练与身体素质的联系

1．提高中长跑运动员成绩的有效途径 1．1耐力素质是影响中长跑运动成绩的基础 1．1．1一般耐力：指人体以中小强度、长时间坚持运动的能力，主要是发展人体的有氧能力，它是专项耐力的一个主要因素。发展一般耐力的主要手段：长时间或较长时间进行中等强度跑或慢跑，包括越野跑、竞走、耐力性变速跑，其他体育项目应用（如球类、游泳、自行车等），耐力性游戏等。     

培养非智力因素 提高学生语文成绩

非智力因素在学生学习中的作用不可低估，学生成绩的进步或倒退，与智力因素相关不大，在很大程度上是非智力因素起了决定性作用。因此，要想提高学生的语文成绩，教师应该加强对学生良好的非智力因素的培养。