大成拳核心步法——摩擦步

拳谚有“下打七成上打三”之说,语虽简俗,却揭示了一个道理：在搏击实战当中,下盘功夫与上盘功夫相比更为重要。比如与敌交战时,我上盘即使失手亦可继续周旋且仍有取胜之可能,但如脚下一乱,则往往败局已定,所以大多数搏击术,都极重视下盘功夫的练习。     

2009赛事感言

2009年是李氏形意太极门的悲喜年：悲的是我敬爱的恩师春苓先生端午之际与世长辞,匆匆走过了八十个春秋。半缘修道半缘师,对师父的感恩与怀念此时此刻只能借此来表达心境了。喜的是我带着对恩师的感念,     

试论搏击技术中的防守反击

探讨防守反击技术的形成、战术意识的培养 ,有助于在搏击实战中有效运用防守反击技术。实战中防守反击技、战术的有效运用要靠平时训练来培养。平时训练要采用多种手段进行防守反击技术训练,并一定要把战术意识的培养贯穿始终。     

武术功力大赛赛事品牌塑造的思考

文章针对武术功力大赛的发展现状及主要问题,对武术功力大赛今后赛事品牌的塑造问题进行了论述,提出了重视赛事内容、质量和创意,突出武术文化内涵;拓展传播渠道;重视赛事包装设计上的符号表达;功法运动大众化开展和赛事的大众市场的培育四个方面的建议。     

公开赛时代

网球的公开赛时代开始于1968年,大部分世界级赛事向职业球员开放,允许他们和业余球员同场竞技。 公开赛时代之前,只有业余选手才有资格参加世界上最有声望的比赛,包括四大满贯,这就将许多顶级选手排斥在外了。     

盘点·赛事速递

2009年赛事改革后．原本在赛季末举行的马德里大师赛提前到了法网之前,并由室内硬地赛变为室外红土赛,男女赛事合二为一,成为法网前最后一站重要热身赛。赛事的新场馆坐落在”魔力盒”网球中心．这也是目前世界上最好的网球比赛场馆之一．共拥有27块球场．包括11个室内场和16个室外场．3个主要比赛场馆均拥有可伸缩顶棚．让比赛免于雨水侵扰。     

为了总决赛

李宁王子国际青少年网球排位赛不仅是中国青少年切磋球技的舞台．也吸引着众多外籍小球员的积极参与。他们的到来,使得这项赛事成为名副其实的国际性赛事。     

赛事速递

7月13-19日／卡泰拉瑞典公开赛／ATP250赛／45万欧元／红土／瑞典巴斯塔德／上届冠军：罗布雷多（西班牙）／本届冠军：索德林（瑞典） 该项赛事始于1974年,首个冠军头衔就被瑞典名宿比约·博格拿下,之后一直是西班牙人在此屡创佳绩。     

盘点·赛事速递

梅兹站的比赛简直就是法国选手的后花园．身为一、三号种子的孟菲尔斯和马休,再加上复出的加斯奎特,四强当中仅有一席留给了非法国选手．德国选手科尔斯雷博便是这个幸运者．并且他还打入了决赛。然而,主场作战的头号种子孟菲尔斯没让冠军旁落．在决赛中他炮轰14记Ace．战胜2号种子如愿捧得冠军奖杯,这也是孟菲尔斯职业生涯的第二个单打冠军。     

莲花争艳白玉兰

六年中网完成了迁徙之旅．从南三环外的北京网球中心,一路“北上”挺进奥林匹克森林公园内的国家网球中心。这里刚刚完成了北京奥运会网球比赛的任务,用“莲花”承载全球仅有的四站WTA皇冠赛事之一的中网正可谓佳偶天成。