《田径》杂志征订单

湖北省有名的跆拳道馆（20名黑带高级教练，6家分馆，5000多名会员，直接向世界跆拳道联盟申办段位证书．可以学到最全面的品势，最精彩的特技，最先进的竞技）。     

手脚齐动制敌术

拳语讲:“手到脚不到,制人不算妙”,“手脚齐到方为真”。在实战搏击中,手脚同动,既有手法与步法协调配合,又有手法与腿法紧密组合两层含义,可使周身攻击力增大,变式换招敏捷,同时亦可攻中寓守,守中存攻,同攻同守,多角度多层次保护自己,克敌制胜。     

谈如何提高高校散打课的教学效果

在普通高校开展武术散打教育，既能使学生身心得以健康发展，又能使武术散打运动得到普及和提高。但是武术散打项目难度大、要求高，如何摸索出一条行之有效的教学模式，提高教学效果是一个值得探讨的问题。     

跆拳道腿击制敌经典七例

跆拳道是一种以腿法为主的搏击术，在出腿攻击时，应该两腿交替运用，彼此策应。才能达到防身制敌的目的。在和对手对峙过程中，由于双方的位置、角度、距离不断变化。因此需要选择相应的腿法攻击，以提高腿击的命中率。下面介绍七种单一腿法制敌技术，供跆拳道爱好者选用(注：白腰带为敌方，黑腰带为我方)。     

专家营养专栏

运用文献资料法、专家访谈法回顾我国女子散打发展历程，并针对目前我国女子散打发展中面临的社会关注程度不够、技法运用较单一、服装护具有待改进等问题，提出加强对女子散打运动的宣传和推广、提高女子散打运动科学化训练水平、提升女子散打在竞赛中的地位，加强与世界女子搏击运动的交流等发展措施，旨在为加快我国女子散打发展提供参考。     

刚柔并济--古传少林拳劲力探析

古传少林拳,系指中原黄河流域历代武人在实战搏杀中积累的实战武功技术经验,主要内容包括踢打摔拿,徒手搏击,长兵器械搏杀实用方法与养生延年之术的武术文化体系,其核心功法则为金刚心意把。     

雨中搏击10.8千克大鲤

期盼已久的端午小长假姗姗而来,可是天公不作美,长假的第一天便天气阴沉。钓鱼人常说“风前雨后”,这样的天气出钓不会有太好的收获,于是我安心在家准备线组、饵料,期待着第二天和朋友小黑的钓鱼大战。     

刻板成见：女子搏击的困境

媒介和受众对女子搏击项目均存在刻板成见,这一刻板成见来源于对女性的固有印象和对搏击项目的认识。媒介与受众的刻板成见是相互影响的,二者对女子搏击项目的认知程度都比较低,态度基本一致。由于媒介报道量有限,受众感兴趣程度低,受众对女子搏击项目的认识、态度和行为形成锁死循环。媒介报道是改善女子搏击项目几乎没有群众基础的现状的主要途径。     

别具一格

米利西奇 29岁的塞尔维亚中锋米利西奇开启了新的职业生涯,这位2003年的榜眼秀已经决定告别篮球场,投身拳击擂台,成为一名职业自由搏击选手。事实上,在NBA的众多球员当中拥有搏击手潜质的球员不在少数,其中甚至不乏准专业选手。     

乐山市中区健身俱乐部搏击项目开展情况调查与分析

本文通过对乐山市中区健身俱乐部搏击项目的开展情况进行调查,。了解到乐山市中区搏击项目的发展现状,分析其存在的问题并提出发展的对策。旨在对乐山市健身俱乐部搏击项目的开展提供帮助。