北京奥运会开幕式武术元素解密

2008年8月8日,中国向世界铺陈出一幅富含中国元素的写意长卷。水墨晕开,日月流转。从击缶倒计时的自信开场,到李宁太空奔月的点燃圣火,中国文化从画卷中流淌出令人目眩神迷的光影,让全世界为中国动容。武术是中国元素之一,太极拳更是体现了人与自然和谐相处的东方哲学。除了表演太极拳的11名太极高手之外,在奥运会开幕式上,还有很多武林中人默默奉献     

八卦掌:八大掌八种劲儿

董海川八卦掌之定势八掌是八卦掌之基础,它汇集了道家的养气、养生大法,同时吸收了其它武术门派之精华,形成了自己独特的修炼法。定势八掌虽然招势不多,却对养生及增强内劲儿有奇异的功效。定势八掌由下蹋掌、怀中抱月掌、阴阳鱼掌、指天划地掌、托天掌、叉子掌、托枪掌、单换掌八掌组成,按八种掌型左右走圈练习,以练八种内劲儿。     

八极拳的“逆思维”格斗训练(续十五)

练武术不必看拳书、也不用先明拳理我接到过很多练站桩拳的小伙子打来的电话,有几个小伙子跟我说:拳书讲的道理弄明白了,自己也下工夫练了,可就是练不出功夫来(指打不了人)。他们问我:武术应该怎么练?武术怎么练只能当面手把手地讲,电话里说得再详细也只能讲个大概。所以,我从大方向上告诉他们,(一)把拳书扔了,别再看那些不着边的破玩意儿,马上戴上拳套去跟同伴打,边打边琢磨着该怎么练:(二)桩不要站了,既然十年都没站出功夫来,还跟它瞎耗什么时间,练就练实际的,练外功,练力量练速度练灵敏,别的以后再说。     

武术推手中定步平圆单推手训练(二)

二、单手里搭上平圆推手训练图解1、互行抱拳礼甲乙两人面向并步站立,身体自然放松、保持中正。两人的距离约1-1.5米,互行抱拳礼(图1)。华夏大地是礼仪之邦,未习武先明礼、先明德。行抱拳礼即是尊重对方又是庄重宣布严守武德,潜     

武术推手中定步平圆单推手训练(五)

五、单手立圆推手训练图解1、互行抱拳礼甲乙两人面向并步站立,身体自然放松、保持中正。两人的距离约1-1.5米,互行抱拳礼(图1)。华夏大地是礼仪之邦,未习武先明礼、先明德。行抱拳礼即是尊重对方又是庄重宣布严守武德,潜移默化修养心性、完善人格,以礼始、以礼终,武术交手训练不可或缺。拳技乃诡道,武德是圣道,以圣道统制诡道是中华武术的传统。     

第三届华夏武状元国际争霸赛在湖南娄底鸣金

以弘扬中华武术为宗旨,为国内外高水平武术运动员提供武术交流平台,由世界传统武术联合会主办,华夏武术文化发展中心承办的第三届华夏武状元国际争霸赛于4月18日在湖南省娄底市开幕。本届大赛共有来自全国28个省、市、自治区以及新加坡、香港、澳门等5个国家和地区的63支代表队、600多名运动员参赛。     

第六届香港国际武术节掠影

第六届香港国际武术节于2008年3月7日至3月12日在香港举行,来自中国、美国、法国、德国、印尼等十几个国家和地区的3300多名武林高手相聚香江,共襄盛事。此次赛会喜逢奥运,作为香港地区迎奥运的重要活动之一,本届赛会以迎奥运杯香港国际武术节命名,     

武术套路是技击的艺术化

一、套路动作创造的艺术手法别林斯基说:艺术是现实的复制。套路动作虽取材于技击,但不是技击动作的纯客观模仿和简单再现,而是按中华民族传统的华实相辅,虚实相成等文艺创造思想,将其进行艺术     

少林鹰派拳击秘法(上)

拳是人体的主要武器,在实战中为开路之先锋,故有人体七星拳为大之说。请看应用方法示范。1.拨云见日当我与对方对峙,对方以右钻山炮,向我面部打来时,我左手迅速从内向外,叼抓对方右手腕,     

武术推手中定步8字圆单推手训练(六)

1、互行抱拳礼甲乙两人面向并步站立,身体自然放松、保持中正。两人的距离约1-1.5米,互行抱拳礼(图1)。华夏大地是礼仪之邦,未习武先明礼、先明德。行抱拳礼即是尊重对方又是庄重宣布严守武德,潜移默化修养心性、完善人格,以礼始、以礼终,武术交手训练不可或缺。拳技乃诡道,武德是圣道,以圣道统制诡道是中华武术的传统。