初中阶段体育教学中实施运动负荷的探讨

根据笔者多年对初中体育教学理论和实践的研究,提出如下四点建议:坚持"健康第一"的原则,树立合理运动负荷的思想;合理的设计课堂运动负荷,把握实施时机;根据学生的实际情况,为每个学生制定合理"运动处方",培养学生坚持体育锻炼的习惯和终生体育意识和加强对教师业务素质能力及教学能力的培训。     

冬泳健身好处多

提起冬泳,很多人容易陷入某种误区。认为冬泳只适合少数人。而且是北方人的专利。实际上在隆冬季节。南方的水温也接近了冰点。无论对于北方人。还是南方人,冬泳其实都是一项非常好的健身运动。     

湖北省高校乒乓球健身运动开展现状的调查研究

文章通过文献资料法、问卷调查法、实地考察法、访谈法对随机抽取的湖北省11所高校乒乓球运动的场地器材、课程开设、师资配备、社团和俱乐部建设、比赛的开展以及组织机构和规章制度建设等方面的现状进行调查研究。旨在了解湖北省普通高校乒乓球健身运动的开展情况,进一步发挥乒乓球运动在湖北省普通高校阳光体育运动中的价值与作用。     

人类健康与体育理念

通过对人类健康以及体育理念的进一步认识和分析，意在使人们认识到，维护健康的体育活动应该是属于广大人民群众的。力争使大家明确认识和理解人类健康．并且运用科学的体育理念来指导人们从事健身运动，并使体育生活化、终身化。     

竞技运动体育手段化在体育教学中的运用

目前高职院校体育教学中“体育教学竞技化”的现象比较严重．甚至置教学大纲于不顾，视教学原则（因人而宜，循序渐进等)而不行。重竞赛方法和规则，轻体育教学之功能。文中提出：竞技运动体育手段化的课题，旨在如何运用竞技体育运动的观赏性、竞争性和激发性作为体育手段来搞好体育教学。     

"水中的气泡看起来特别明亮"的精彩演示

高中物理第三册(试验修订本·必修加选修)第20章"光的传播"的"全反射"一节中,教材举了一个例子:水中的气泡看起来特别明亮.由于没有现成的演示器材,或者演示效果不明显及整体可观赏性和分析性不够,教师往往只是根据全反射的知识作个简单的理论说明就完事,而学生很难对全反射的概念留下深刻的现实感受.     

健身运动与呼吸

呼吸在健身运动中起着非常重要的作用,呼吸与动作的配合是正确健身的重要方法.全面的了解呼吸原理、方法有助于提高健身效果.     

健美操教师对课堂气氛的把握

在大众健身操的发展过程中，有氧健身健美操教师对这种新兴的健身运动起着推波助澜的作用。教师具有强烈的感染力、表现力、说服性、示范性等特质可以保证课堂教学的良好气氛。影响健美操课堂气氛的因素一般包括教师在领操中的语言（声音语言和身体语言）、     

使用传感器探究环境因素对植物光合作用强度的影响

人教版高中生物必修一教科书的第四节"光合作用"中"探究环境因素对植物光合作用强度的影响"实验中,采用改变二氧化碳浓度、光质、光强度、温度、酸碱度等条件探究影响植物光合作用强度的情况。由于实验组别较多,操作起来过于繁琐,实验结果不易常规检测,使得实验的实施和实验效果有一定的局限性。根据新课标的要求,实验课既要培养学生的探究     

对钠与水反应的趣味性实验设计

在现行高中化学必修一中,氨气的喷泉实验是高中化学教材中一个很有趣的演示实验,高考也经常考查与喷泉实验有关的知识,并且考查的方式新颖多样。当教师在课堂上演示喷泉实验时,学生无不充满好奇,在教师的讲解下,学生虽然初步明白了喷泉实验的形成过程:利用氨气在水中溶解度很大(体积比1∶700)的性质,在短时间内烧瓶中的气压减小,使外