国际武联重视首届世界杯武术散打赛

国际武联高度重视将于7月25日至27日举行的首届世界杯武术散打比赛。     

李小龙大学时代的一篇武术论文

太极又叫作阴阳，是中国远在三干多年以前的西周末期就已经创立的一种理论学说。它把宇宙万物的变化规律归纳为阴阳两大类，用双鱼符号来表示。此二者相互依存，相互争斗，相互转化，循环不息。     

吴氏开门八极拳源流

近年来，有关刊物及杂志，不断刊载有关八极拳方面的内容，有涉及到八极拳之拳法、拳理的，也有谈及八极拳之源流的。其中不乏有些高论，也值得学习与借鉴。但有的是在炒作做秀，混淆是非，颠倒黑白，捏造历史。本来写书立传是件功德无量的好事，如若吠影吠声，就大可不必了，误人且误己。今就吴氏八极拳的源流赘述于后，望阅君鉴之。     

陈老师信箱

河北邢台张耀江问: 1. 练习振藩拳法/截拳道如何做到“腰马合一”,使拳脚的杀伤力加大?如何使身体与腰马合劲? 答 1.李小龙宗师在教学、训练与实战中始终提倡“腰马合一”的发力原则。甚至在影片《猛龙过江》中他     

美满姻缘：武术与电影

在新世纪的春天里，李安导演的《卧虎藏龙》一片夺得四项奥斯卡金像奖。     

名家信箱

北京读者张强问:练习陈式太极拳时,发劲震脚有什么健身价值? 冯志强答:练习陈式太极拳时,许多人都错误地理解了发劲、震脚,他们不是发劲,而是努劲;不是震脚,而是跺脚。这种错误的做法,不仅毫无健身价值,反而对身体健康有害。比如,金     

武术教学中口诀的运用

口诀是武术教学中讲解法的一种，是我国劳动人民和武术工作者在长期实践中总结出来的生动、精炼而形象的语言，它把动作要领或动作顺序编成顺口溜进行讲解。这种教学法既说明了动作的做法，又阐明了动作的要领，使学生在生动、形象的语言和示范中受到启发，便于理解和接受，对学生掌握动作规格、体会动作要领有一定的作用。合理地运用口诀，可以促进教学质量的提高。     

武术中反科学论说剖析二十题

在武术的理论领域，由于长期受“易理”的束缚，存在着诸多反科学的论说，它们玄之又玄，使武术蒙上了重重的神秘色彩，以致于无从识得其庐山真面。因此必须将这些蒙在武术面孔上的尘土扫除干净，还千年瑰宝一个真面目，进行剖析，排除错误理论的干扰，才能正确地认识武术。     

创造教学法在武术教学中的运用研究

在教学中就如何提高学生素质 ,培养创新能力进行了一些探讨。实践证明 ,运用创造教学法教学有利于激发大学生的创造兴趣 ;能够提高学生创编武术套路的能力 ;取得良好的教学效果     

试论武术套路运动中的“形”与“神”

武术运动员正是通过武术动作中的“形”与“神”而将异彩纷呈的武术套路表现得淋漓尽致，出神入化。要重视改善与提高运动关节在武术演练中的效果。要全方位地理解套路运动中各动作的内涵和精神。培养“武术意识”必须方法多样，持之以恒，坚持不懈。