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51.
52.
负荷运动对青年大学生心血管功能活动的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
本实验采用人体循环健适功能的原理对青年大学生进行了负荷运动,负荷运动后对血压、心率以及血压与心率间关系进行了分析。实验结果表明,男女学生负荷运动后血压都明显上升,心率也都明显方。快。运动后经8分钟血压和心率都基本恢复到安静静坐时的水平。负荷运动后台阶评定指数和心功能指数都在正常数值内。但从心血管功能调节分析仍有少部分学生心功能较差。提示,对大学生应强调经常性体育锻炼,以增强体质。 相似文献
53.
对我国少年男子三级跳远运动员运动损伤的调查 总被引:8,自引:1,他引:7
刘仁盛 《北京体育大学学报》2004,27(2):272-273
对158位少年男子三级跳远运动员的运动创伤材料进行分析,结果表明:1)少年三级跳远运动员运动损伤较多发生在踝、膝、大腿后群等部位,并主要以肌肉拉伤和关节劳损的形式表现出来;2)运动损伤发生的时机主要在速度练习和技术练习中;3)我国少年三级跳远运动员的训练负荷过大,尤其技术练习和跳跃练习的负荷过大是产生运动损伤的重要原因. 相似文献
54.
普通大学生健身跑机体适应能力的研究 总被引:2,自引:0,他引:2
对大学生不同负荷健身跑血乳酸、心率、PO_2、pH、HCO_2~-、BE,utp/ucr 等生理生化指标进行综合测试,结果表明:这些指标在不同负荷健身跑中各有特点,分析运动过程及运动后这些指标的变化,筛选出人体用时少、效果佳、易接受的理想负荷,以指导大学生锻炼身体。 相似文献
55.
本通过献资料法,对我国田径优势项目男女跳高、女子铅球和中长跑运动员的训练特征进行分析比较得出:他们从突出负荷量到负荷强度、再到大运动量训练下配舍营养恢复、以及不同时期创新技术动作等手段的实施,打破了世界纪录或取得世界冠军,显示了我国从五十年代到九十年代,田径运动训练思路不断发展和不断创新的趋势。 相似文献
56.
不同负荷运动训练对大鼠红细胞膜的影响--氧化、抗氧化及膜流动性的变化 总被引:10,自引:0,他引:10
通过实验研究得出以下结论:1)一次急性运动可造成红细胞的破坏增多,但小负荷的运动训练可以通过增强机体的抗氧化能力,改善红细胞膜性等途径,最终增加动物血液中红细胞的数量,使其有氧代谢能力及抵抗力竭运动造成的能力均提高.大负荷的训练结果不但使红细胞的破坏增加,且单个红细胞的机能也明显下降,在训练结束后可能发生运动贫血.2)大负荷训练后RBCM流动性下降,与其MDA含量及SOD活性的变化高度相关. 相似文献
57.
电化教育以其声、形、色俱佳,能使事物化小为大,化静为动,化远为近等特点,正吸引着更多的学生理解和喜爱体育。本文从三个方面谈了在体育教学中采用电教手段所产生的结果。 相似文献
58.
59.
不同负荷运动训练对大鼠红细胞膜的影响 总被引:2,自引:0,他引:2
通过本实验研究得出以下结论力竭运动后L组RBCMNa+-K+ATP酶活性增加,提示适宜负荷的运动训练不但可提高安静时酶活性,且可增强其活性的储备力.H组酶活性受其膜组成及物理特性改变的影响而下降,反过来又影响膜特性及功能,提示大负荷训练造成的膜理化性生质的改变是相互关联的.运动训练对Ca2+-ATP酶活性无明显影响,H组活性的下降与其RBCM上脂质组成及其膜流动性的变化有关. 相似文献
60.
借鉴运动训练学、运动生物化学、运动生物力学等基本理论 ,运用篮球运动训练理论 ,结合篮球运动训练的实践 ,论述了快速力量训练过程中应遵循的优先发展最大力量、接近模拟比赛状态、方法与手段因人而异、适宜安排负荷、优选训练方式、注意肌肉工作形式六条基本原则 相似文献